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    本日のおすすめニュース
    62
    2022年08月28日：19:04

    【悲報】ワイ鬱ニート、風呂に入らず6日経過した結果・・・



    3942663_s


    1: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:35:46.39 ID:FE1OsnOyd
    もう頭が臭いまくりや

    2: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:36:11.59 ID:FE1OsnOyd
    めちゃくちゃ頭痒い

    4: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:36:23.38 ID:FE1OsnOyd
    こんな生活がもう2年も続いています

    5: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:36:32.71 ID:FE1OsnOyd
    すくいはないんか？

    7: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:36:55.52 ID:ZwgpmrOsp
    好きなアニメは？

    9: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:37:44.16 ID:FE1OsnOyd
    >>7
    今期はよう実を見ております

    8: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:36:57.31 ID:f9qJEma30
    風呂に入るとか意識せんでとりあえず頭からお湯被れ
    流れでなんとかなるから

    11: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:38:19.21 ID:FE1OsnOyd
    >>8
    なかなか身体が動かんわ
    一日の3分の2は寝て過ごしてる

    12: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:38:50.42 ID:G7NgTkm00
    身長体重年齢は？

    15: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:39:31.30 ID:FE1OsnOyd
    >>12
    167cm55kg20歳

    19: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:40:15.25 ID:ZwgpmrOsp
    >>15
    ワイよりデブw

    21: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:41:19.46 ID:FE1OsnOyd
    >>19
    ガリガリやぞ
    腕とかめちゃくちゃ細い

    60: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:58:39.92 ID:idoadxCVa
    >>21
    鬱ニートで
    167なら85くらい欲しい

    63: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:01:19.73 ID:FE1OsnOyd
    >>60
    幼い頃から痩せてるから無理
    ずっと運動してないからお腹だけ出てきたけど

    106: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:21:25.93 ID:FE1OsnOyd
    >>102
    実際は怖いくらいガリガリだよ
    内臓にお肉ついてるのかもしれない

    108: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:23:10.52 ID:GPKang1N0
    >>106
    腹だけ出てキモい体型してそう

    110: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:24:20.16 ID:FE1OsnOyd
    >>108
    服の上から分かるほどではないけどね

    116: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:25:52.82 ID:GPKang1N0
    >>110
    ろくに運動してない餓鬼体型ニート丸出しでみっともないで

    14: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:39:03.97 ID:wU8vVGg90
    ワイニートはシャンプーを2回プッシュしたわ
    １回までの約束やから起きたら怒られる
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    2021-03-04


    16: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:39:46.92 ID:FE1OsnOyd
    >>14
    バレんでしょ

    17: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:39:52.89 ID:BouPU9FMr
    ワイやん
    風呂入る時2回シャンプーせな泡立たんわ

    18: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:39:55.96 ID:oNiDZ3p8a
    とりあえず湯船にお湯溜めてそのまま入りなよ
    そしたらなんとかなるから

    20: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:40:35.84 ID:FE1OsnOyd
    >>18
    シャワー派なんや
    マッマに風呂は勿体ないからダメだって言われてる

    23: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:42:00.78 ID:dywU868p0
    >>20
    毎日はともかく一回貯める分なら水道代35円くらいやけどな、お前のマッマどんな計算しとんねん

    22: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:42:00.57 ID:G7NgTkm00
    肌すべすべ？

    26: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:42:40.20 ID:FE1OsnOyd
    >>22
    お日様を浴びてないから肌は白い
    スベスベかは分からん

    25: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:42:37.00 ID:qJo8gu9R0
    毎日頑張って風呂と朝日浴びる様にするだけで鬱治るよ

    27: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:43:20.66 ID:FE1OsnOyd
    >>25
    それが出来たらこうはなってないよ
    もう頑張れないや

    33: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:44:51.29 ID:qJo8gu9R0
    >>27
    俺も鬱で風呂入れなかったけどそのままだと治らないから無理矢理にでも入るしかない

    29: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:43:57.47 ID:yA5PHgV80
    坊主にすれば?

    32: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:44:33.87 ID:FE1OsnOyd
    >>29
    恥ずかしいから嫌だな

    35: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:45:19.34 ID:dNDX1NbQ0
    ワイも似たような状況やったわ、抜け出すの苦労するで

    38: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:46:44.70 ID:FE1OsnOyd
    >>35
    どうやって抜け出した？

    55: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:56:54.04 ID:dNDX1NbQ0
    >>38
    なんか今日はいけるかもってときに外出したり、身の回りの整頓したり、髪切ったり、運動したり始めて、勢いでバイトしてしばらくして仕事ついたで
    行動するときになんも考えないことと外部からの刺激ある程度あった方が沼らんくてええと気づいた
    鬱のときって報酬系バグってるから筋トレしてテストステロン出すのはええかも

    59: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:58:35.63 ID:FE1OsnOyd
    >>55
    就職までするなんてすごい

    37: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:46:22.17 ID:FE1OsnOyd
    高校1年の冬に不登校になって鬱はその時から続いてる
    はっきりした原因は分からないしもう覚えてもない

    39: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:48:25.22 ID:PYW/Enxn0
    >>37
    とりあえず日が当たる部屋で寝て日光浴びときや

    41: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:49:23.44 ID:FE1OsnOyd
    >>39
    お日様浴びるとちょっと気持ちいい

    42: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:50:16.72 ID:4ULJPaXEp
    わいも寝れんし気力が起きんのやが自律神経イカれたんかな

    43: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:51:24.45 ID:FE1OsnOyd
    >>42
    ワイも夕方の17時に寝て5時間前に起きたわ

    44: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:51:28.45 ID:f9qJEma30
    ワイも中1からずっと鬱で今年で20歳や
    どうやったら治るんやろなこれ

    48: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:53:57.93 ID:FE1OsnOyd
    >>44
    歳は同じでも先輩か
    将来の希望もないし治る気がしないわ

    58: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:58:27.56 ID:WlmQOGKA0
    >>48
    ワイはその状況から5年変化しなかったぞ
    20代前半をニートとして過ごしたことをめっちゃ後悔してる
    20代後半になると身体は確実に衰えるしそこから社会復帰はかなりキツいぞ
    若い若いと言ってもらえる内に社会復帰しないと積むぞ
    頑張れ

    61: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:00:14.95 ID:FE1OsnOyd
    >>58
    今ならまだ間に合うことは分かってるのに中々動けないや

    75: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:07:03.57 ID:WlmQOGKA0
    >>61
    気持ちはわかるけど20という年齢の方はイッチが覚悟完了するのを待ってはくれないからな
    21、22と歳を重ねるごとに社会復帰のハードルはあがるで
    その年齢なら未経験でも色んな業種で拾って貰える
    しかも学生時代の登下校や体育で培われた身体の貯蓄がまだ残ってる年齢やから身体も元気やねん
    そのままニートを続けて25くらいになると貯蓄が消えてニート生活の不摂生が一気に身体に出てくるから

    78: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:08:27.60 ID:FE1OsnOyd
    >>75
    そうなんか
    でも腰はもうやった後かも
    骨曲がってるって言われたことあるし

    82: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:11:27.15 ID:sIhJ3mJxM
    >>78
    腰の骨曲がるってヘルニアか？

    91: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:14:28.35 ID:FE1OsnOyd
    >>83
    畳に布団敷いてるから歪んではない
    >>82
    分からない
    なるべく早く手術した方がいいとは言われた
    元々姿勢やばかったから多分そのせいかな

    83: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:11:44.56 ID:WlmQOGKA0
    >>78
    寝具が歪んでると骨格も歪むことあるぞ
    凹んでる寝具とか使ったらあかんで

    45: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:51:47.31 ID:YvshZSrG0
    これって着替えもしないの？

    47: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:53:04.56 ID:FE1OsnOyd
    >>45
    そういえば着替えてもないな

    46: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:53:01.90 ID:a0SzN7Us0
    ワイもそれだったけど、今は1日一回風呂入ってるで

    49: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:54:10.74 ID:FE1OsnOyd
    >>46
    すごいなあ

    50: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:54:22.35 ID:rhAXZ6CN0
    バイト始めればええよ
    ワイはバイト先の人にこないだ飯誘われてめっちゃ嬉しかった

    56: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:56:54.63 ID:FE1OsnOyd
    >>50
    半年間週3でやったけど毎日自殺のことばかり考えて
    心が持たないから結局辞めた

    117: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:26:01.36 ID:52QIY7VQ0
    >>56
    なんでバイト中自殺の事考えるんや？
    家にいるときは考えないんか

    123: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:29:36.69 ID:FE1OsnOyd
    >>117
    書き方が悪かったねバイトしてる期間ずっとだよ
    むしろ家にいる時の方が死にたい気持ち強くなった
    バイトの支度してる時は過度のストレスでクラクラしてたよ到着すれば多少マシにはなったけど

    52: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:55:44.24 ID:oAnxAUjR0
    鬱って治らんらしいからな
    ワイももう諦めた

    64: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:01:22.29 ID:ra94bcsy0
    友達いる？

    71: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:05:27.19 ID:FE1OsnOyd
    >>64
    不登校になってからいない
    ここ3年は友達が完全に0

    67: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:03:59.57 ID:IDtVXG6e0
    ガチな鬱はスマホ見るのも辛いけどなww

    73: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:06:09.51 ID:FE1OsnOyd
    >>67
    今も寝転がりながらスマホ触ってるよ

    74: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:06:35.71 ID:PYW/Enxn0
    >>67
    どのレベルをガチと呼ぶかは知らんが鬱でもスマホでネットは見られるで
    ソシャゲやる気は起きんが

    80: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:09:57.85 ID:wAWBtvCC0
    >>67
    けど君は健常者やん

    85: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:11:47.29 ID:IDtVXG6e0
    >>80
    今はな
    酷かった時は飯も食えずに24時間寝てた

    68: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:04:09.59 ID:yovUvTd9M
    ワイももう10日入っとらんわ
    風呂入るぐらい出来るやろ！言われるけど風呂入る気力が湧かないし風呂入ってる間ずっと嫌な気分になるから入りたくないんや
    臭いのも不潔なのもわかってるし痒いしつらいんやが入る気力が出ない
    病院行ってお薬貰って飲めば風呂入れるようになるんかな

    70: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:05:15.18 ID:p7rhGcLq0
    >>68
    散歩ええで

    77: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:07:29.67 ID:yovUvTd9M
    >>70
    外に出るのも億劫や
    ワイの被害妄想だとは思うが近所の人が監視してる気がするし外に出たくない

    79: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:09:50.18 ID:zQDACT0R0
    >>68
    でもその病院行くのが面倒だよね
    オンライン診療とかあるか知らんけど探してみれば？

    89: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:12:49.41 ID:yovUvTd9M
    >>79
    精神科とか予約が1ヶ月先とかあるしな
    予約の電話するのが面倒な上に1ヶ月後に精神的に行ける状態かわからんしほんま無理ゲーや
    やる気があるときに行けるようにコンビニみたいにふらっと立ち寄って即受診可能な病院が欲しいで
    初診オンライン診断可能なとことかあるんかね

    72: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:05:54.53 ID:QVeUUgXv0
    10ヶ月くらい風呂も歯磨きも出来なかった時期あるが意外と平気だから安心して鬱ライフエンジョイするんや

    81: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:10:11.08 ID:Kaw/bbah6
    ワイもそんな感じやったな
    病院行って薬飲んだらだいぶマシになって半年ぐらいしたら外でれるようになったわ

    86: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:11:54.94 ID:FE1OsnOyd
    >>81
    お薬って効くんだ

    84: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:11:45.61 ID:EhlPrr650
    風呂は1ヶ月入らないし体重も40kg
    自分の勝ちや

    95: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:16:28.36 ID:FE1OsnOyd
    >>84
    虫湧きそう
    虫は嫌いだからなんとか7日に1回くらいは入ることにしてるんだ

    88: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:12:14.09 ID:qJo8gu9R0
    もしかして中卒！？

    92: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:14:52.37 ID:FE1OsnOyd
    >>88
    通信高校に移ってなんとか高卒

    90: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:14:23.27 ID:2sh6Y3B+0
    鬱は寝転んでばっかで骨に悪いから早急に治さないと治った後がめんどいやで

    94: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:15:39.65 ID:FE1OsnOyd
    >>90
    もうゴロゴロ生活を3年近く続けちゃってるな
    体力が日々落ちてる気がする

    93: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:15:16.69 ID:eswdjBB+0
    肌白いのええなー
    ワイ引きこもりなのに地黒やから違和感バリバリや

    96: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:17:03.88 ID:FE1OsnOyd
    >>93
    引きこもってるのが丸わかりだから肌白いのもデメリットだよ

    97: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:17:42.17 ID:fcn2UUUB0
    頭皮に脂たまって抜け毛増える

    100: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:19:06.94 ID:FE1OsnOyd
    >>97
    ハゲは嫌だなあ

    99: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:19:06.84 ID:jsiQlEera
    週1でメンタルクリニックやからその日だけは辛うじて入っとる

    103: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:20:10.01 ID:FE1OsnOyd
    >>99
    診断して障害年金でも貰えるなら行くんだけどどうせ無理だから行く気起きないわ

    104: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:20:46.55 ID:jsiQlEera
    >>103
    自己診断で鬱wwww
    うつ病でも仕事はできる　転職も視野に入れよう: 無理をせず、楽しく働くために (石黒書籍)
    うつ病でも仕事はできる　転職も視野に入れよう: 無理をせず、楽しく働くために (石黒書籍)
    宮下　水江
    2022-08-19


    109: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:23:25.24 ID:FE1OsnOyd
    >>104
    3か4年前に鬱だと診断されたよ
    でも親に無理矢理連れていかれただけでそれ以降は行ってないんだ

    111: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:24:22.54 ID:GPKang1N0
    >>109
    これは貰える本人が希望すれば

    115: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:25:23.89 ID:FE1OsnOyd
    >>111
    無理でしょ
    鬱になる前は一応だけど普通の人間やれてたし

    122: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:26:44.38 ID:GPKang1N0
    >>115
    いける

    125: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:30:45.35 ID:FE1OsnOyd
    >>122
    そんな甘い世界じゃないでしょ
    鬱でやられてるだけでそもそも発達障害の診断すら付かない可能性も高いと思う

    112: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:24:50.96 ID:jsiQlEera
    >>109
    それはすまん
    でも通院だのして直す気すらないのに無いのにグチグチ言うのは無いわ

    121: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:26:41.78 ID:FE1OsnOyd
    >>112
    やっぱり行かないと治らないのかな

    101: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:20:01.44 ID:jsiQlEera
    ワイの飲んでる薬に抜け毛の副作用あるらしくて震えてる

    120: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:26:27.64 ID:jsiQlEera
    障害年金の申請めちゃくちゃめんどくさくてこれちゃんと出来るやつ半分健常者やろ
    初心の病院とか10年くらい前やから全く覚えてないし実家から離れたし

    129: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:33:18.51 ID:FE1OsnOyd
    >>120
    めんどくさいの嫌だなあ

    131: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:35:12.16 ID:q/6yoRhb0
    大学行け

    132: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:35:46.96 ID:FE1OsnOyd
    >>131
    行けたら苦労してないや

    124: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:30:33.24 ID:WdD59k0L0
    ワイくんコロナ辛すぎて風呂入ってない

    126: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:32:53.40 ID:Hfad7Aq50
    シャワーだけでも浴びたら

    130: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 05:33:55.48 ID:FE1OsnOyd
    さっきからずっと痒いしこのスレが落ちたらシャワー浴びます

    51: 風吹けば名無し 2022/08/24(水) 04:54:53.09 ID:PYW/Enxn0
    ビタミンDとかカルシウムとか何かしら不足してると鬱っぽくなるで
    足りなそうなのサプリで摂ってみ

    引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1661283346/








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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2022年08月28日 19:25 ID:3hXs4E7c0*
    20なら鬱次第でまだどうにでもなる
    早く病院行って欲しいわ…

    シンドかったら親に車で連れてってもらえ
    2  不思議な名無しさん :2022年08月28日 19:25 ID:Cuqgkiq.0*
    こういうのネタだと思ってんだけど
    風呂入れないのに、ネットはできるもんなの？？
    3  不思議な名無しさん :2022年08月28日 19:27 ID:E9f4pJgu0*
    日光浴びるだけで変わるよな
    4  不思議な名無しさん :2022年08月28日 19:32 ID:.O74I1jU0*
    これだけレス付けれるなら大丈夫。寝ながら動画や音楽で泣くと良いぞ。なんでかは知らんけど改善する
    5  不思議な名無しさん :2022年08月28日 19:40 ID:GZjANfsE0*
    >>2
    自分の場合だと、寝ながらネットは割といけた
    たまに攻撃的な書き込みあるけど、鬱屈したものを吐き出す場所が要るんだと思う。そのやりとりで糖質発症して、ネットが怖くなってやらなくなったら自◯を考え出した
    6  不思議な名無しさん :2022年08月28日 19:43 ID:m41Qql040*
    ネットでこれだけの受け答えができるなら、本当に心だけの問題だな。
    こればかりは、本人に試行錯誤してもらって、回復を祈るしかない。
    7  不思議な名無しさん :2022年08月28日 19:47 ID:v3ca3tfL0*
    風呂を楽しめる様になるだけでだいぶ変わるで
    8  不思議な名無しさん :2022年08月28日 19:57 ID:iEpHRicB0*
    風呂にも入れないし頑張れないけどアニメは見れるし5ちゃんもできます
    9  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:03 ID:2gbOctab0*
    風呂入れないは鬱やと良くあるわ
    数日入らんと、二度洗いしないと垢が落ちないからな、面倒を越えてキツくなるんや
    二週間ほどすると垢が固着するから、風呂に入ると垢の部分がふやけて擦るとズルズル取れるから、風呂の中で手で擦って落としてから石鹸で洗うと物凄く泡立つ
    １ヶ月入らんと普通の家の湯船やと底が見えん位に垢が落ちるで、以後は3ヵ月位経っても大して垢の落ちる量は変わらん
    長期登山してた人とか自衛隊で長期演習した人に聞くと同じ事いうで
    10  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:12 ID:g3baoA4X0*
    良くない生活ってのがあるんだと思う
    そうでもない人が自殺願望募らせたり、軽い鬱や心が疲れた人がより落ちていくような生活の仕方が。
    11  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:14 ID:bN05Uyq90*
    風呂入らないとハゲるからちゃんと入った方がいいよ
    12  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:17 ID:SbBFIL760*
    別に一般人でも習慣が無いと動けないこともあるしな
    決まった時間に散歩とお風呂、寝る時間を決めたら大体どうにかなる
    13  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:25 ID:D7OR53yx0*
    >>8
    はいはい甘え甘え。
    何でも自分で出来てえらいね！
    14  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:25 ID:mujzn9gS0*
    こういう甘ったれな糞見ると虫酸が走るな～
    誰だって何かしら抱えながら生きてんだぞ
    15  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:26 ID:IL..eUi60*
    病院の診断も受けず治療もしたこともない「自称鬱」な輩はＳＫＧ会とかＫＦＮＫ学の信者になればよい。
    「自分は凡人とは違う特別な存在」という妄想の根拠を得て自分が偉くなった気分になれるぞ。

    で、ときどき我に返ってどん底な気分に・・・いやいや自分は間違っていない！悪いのは奴ら（て誰？）のほう！
    16  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:28 ID:6b6L1xwr0*
    創価信者らが行う集団ストーカー犯罪！
    で　検索してみて下さい、

    人の人権など全く無視した卑劣極まりない鬼畜犯罪です！
    人を人とも思わない鬼畜犯罪です！

    是非　検索して創価信者らの鬼畜ぶりを知って下さい、そして集団ストーカー犯罪を知って下さい。
    17  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:33 ID:oeD.Ad7u0*
    朝誰もいない時間帯にランニング
    終わったら朝風呂+歯磨きするだけで気持ちが全然変わった
    早起き面倒と思うかもしれんがオススメ
    18  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:33 ID:.7hybIu00*
    >>2
    スマホぽちぽちするだけだからな
    スマホいじるのと風呂入るのどっちがめんどくさい？
    19  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:38 ID:2gbOctab0*
    >>8
    強烈な自殺衝動に度々引きずり込まれる鬱と、希死感を持ちつつ気力が全く起きない鬱、この２つの鬱が典型的症状や
    前者は今にも自殺しかねんし話す以前に様子から極めて大変そうやからな一見して分かるで(シェイクスピアのリチャード三世で典型的な発症過程が見られる)
    後者は話すと普通に受け答え出来るが、長時間会話するか特定の話題になると突然泣き出したりとか、やはり正常じゃない反応を示す、基本的に生きる気力はギリギリ有るから会話や生き甲斐に飢えてるので、SNSでのコミュや好きな事はやれるし寧ろ求める
    前者を見たら精神科に必ず連れて来て欲しい、投薬で自殺衝動は大分緩和されるからな
    後者は生活改善といつでもコミュニケーションが取れる人間関係の構築が必要やな、趣味のサークルとかで出かける習慣をつけるとかから改善させんと難しい
    20  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:42 ID:O04vPJzf0*
    ワイやん
    たまにコンビニ行くと店員が息止めてるから相当臭いんやろな
    21  不思議な名無しさん :2022年08月28日 20:57 ID:Cuqgkiq.0*
    >>5
    なるほど。最後の砦って感じか
    22  不思議な名無しさん :2022年08月28日 21:05 ID:vmjtgPm80*
    >>13
    詐病のゴミが偉くないだけだよ
    典型鬱以外を甘やかすのは本当によくない
    23  不思議な名無しさん :2022年08月28日 21:08 ID:vmjtgPm80*
    >>2
    投薬や電気痙攣療法が有効な本来の鬱では考えにくい
    最近宣伝されてるいわゆる擬態鬱ではありがち
    24  不思議な名無しさん :2022年08月28日 21:14 ID:PRDP8pns0*
    6日間とか普通じゃん 働いてるなら無理して入らなきゃ行けないけど 鬱なら3週間以上入れなかったり歯も磨けない 自分のご飯作れないとか普通 ベッドから起き上がれない とても難しいけど昼夜逆転を直して 頭だけでも陽の光浴びると少しスッキリするよ。それでも良くならないなら心療内科か精神科 最近は午後なら飛び込みで見てくれる所もあるし、全く敷居高いとかもない。内科行くのと同じ。薬でだいぶ良くなるよ。15年通院者より
    25  不思議な名無しさん :2022年08月28日 21:29 ID:PRDP8pns0*
    お風呂て本当に気力体力使う 時短する方法自分なりに考えてみた
    家族最後に入って湯船で垢こすり
    シャンプー2回、1回目は軽く予洗い 頭皮の汚れは1度目の予洗いでほとんど落ちるので 2度目はとても泡立ちが良くなる
    気力なければリンスはしない
    体を洗うボディソープでついでに顔も洗う
    また湯船に浸かって垢こすり
    お湯の栓を抜いて流しておわり
    お風呂入って後悔した人はいないのと上がったらご褒美(アイスやジュース)を楽しみにしながら入る
    26  不思議な名無しさん :2022年08月28日 21:35 ID:cRmCYu9y0*
    鬱にはサウナがいいぞ、サウナにいけ。
    27  不思議な名無しさん :2022年08月28日 21:46 ID:iZK2Tk2Z0*
    >>2
    風呂→服脱ぐ、洗濯かごに入れる、お湯を出す、シャンプーつける、お湯を止める、頭を洗う、お湯を出す、流す、お湯を止める、リンスつける、ボディソープをタオルにつける、泡立てる、体洗う、お湯を出す、全身を流す。
    これに洗顔やメイク落としや毛の処理がある。
    湯船入るのなら、お湯を貯めるやお風呂洗いもしないといけない。
    古いお風呂だとお湯の温度調整とかもある。

    スマホ→ポチポチするだけ。寝っ転がっても出来る。

    もうね、やる気力が違う。

    まぁ、本当に気力がないときは寝る（寝れないから横になってぼーっとする）ことしか出来ないけど。
    28  不思議な名無しさん :2022年08月28日 21:50 ID:nTIcpK2G0*
    ワイコロナで一週間以上風呂入れなかったから大丈夫。
    とりあえず早めにメンタルがお勧めやわ。後になればなるほど保障制度とかで損するから。
    20代ならまだリカバリー効くレベルやからな。
    29  不思議な名無しさん :2022年08月28日 21:58 ID:62S9i1kI0*
    >>20
    そやろな
    30  不思議な名無しさん :2022年08月28日 22:00 ID:62S9i1kI0*
    昔、真冬に5日ぐらい風呂入らん生活したが（ガス代ケチってw）
    体温が下がりすぎて震えてきてヤバかった
    やっぱ風呂は毎日年中入らなアカン。
    31  不思議な名無しさん :2022年08月28日 22:02 ID:62S9i1kI0*
    それが出来たらこうはなってないよ
    もう頑張れないや

    ↑二十歳のガキが舐めた口、利くな

    その言葉はな、現実に疲れ切った50以上のオッサンが吐く様な言葉や

    お前にはまだ早すぎる。
    32  不思議な名無しさん :2022年08月28日 22:03 ID:62S9i1kI0*
    風呂に入らない→周りにどう思われてもいいわ→社会との接点を自ら、拒絶の構図やな。
    33  不思議な名無しさん :2022年08月28日 22:08 ID:if5pBRVM0*
    気づくと30歳40歳になってる
    34  不思議な名無しさん :2022年08月28日 22:36 ID:.7hybIu00*
    >>31
    想像力が足りないっすねおっさん
    35  不思議な名無しさん :2022年08月28日 22:36 ID:.7hybIu00*
    >>14
    残念ながらこの世は不平等や
    36  不思議な名無しさん :2022年08月28日 23:07 ID:lLjWZ.DJ0*
    >>31
    人の気持ちがわからない人
    そしてオッサン代表みたいな口をきくな
    37  不思議な名無しさん :2022年08月28日 23:12 ID:3ooNO4bf0*
    その状態でも暮らしていけるのが羨ましい
    社会人とか鬱をどうにかごまかして生きてるだけやぞ
    38  不思議な名無しさん :2022年08月28日 23:21 ID:AwHJ0T920*
    鬱は甘えではない
    39  不思議な名無しさん :2022年08月28日 23:34 ID:hH.QLzJH0*
    >>2
    自分が楽しめるもんはできる
    辛いこと怠いことは一切しない
    40  不思議な名無しさん :2022年08月28日 23:42 ID:0zif2.Ir0*
    >>38
    その通り
    脳の病気
    41  不思議な名無しさん :2022年08月29日 00:05 ID:oN5DGUWz0*
    >>3
    んで、ゴミ捨ててお湯浴びて夜は寝る
    それだけで良くなるんやけど、それができないからこその病やからなぁ
    42  不思議な名無しさん :2022年08月29日 00:07 ID:oN5DGUWz0*
    >>25
    石鹸を頭で泡立ててそのまま顔も体も一気に洗うのが1番早い
    43  不思議な名無しさん :2022年08月29日 00:14 ID:L9KcaZld0*
    >>1
    ほんまこれ。とりあえず病院や。オッヤも何しとんねん。
    44  不思議な名無しさん :2022年08月29日 00:15 ID:L9KcaZld0*
    >>9
    ひええ
    45  不思議な名無しさん :2022年08月29日 00:36 ID:UCkQX7PR0*
    こんなしんどいめんどくさい未来も暗そうな世の中で、なんでツラい思いして頑張って生きる活力が沸くねん
    思い切ってしんだらええんちゃうかな？

    どんなにツラくても貧乏でも生きようと頑張れる人間って、生き甲斐を持つ普通に幸せな奴やと思うわ

    自分はもうアカンから飛ぶで
    46  不思議な名無しさん :2022年08月29日 00:44 ID:DwbnlMBG0*
    >>45
    飛ばないで
    47  不思議な名無しさん :2022年08月29日 03:21 ID:59ty3Ev80*
    ニートは臭い腐った卵の匂いする
    48  不思議な名無しさん :2022年08月29日 03:38 ID:WHRvywTt0*
    自分の生活すらままならないクセにアニメの話は出来るところが心底気持ち悪い。
    普通の人間の1%の苦労もしてないだろうに何が鬱だよ。鬱になりたいのはお前の親だよ。
    49  不思議な名無しさん :2022年08月29日 05:48 ID:YsodSYxJ0*
    一日二食飯食ってればある程度気力張るし死にたくならなくなるからおすすめ
    風呂なんか入りたい時に入れ
    夜間散歩はおすすめしない寝ろ
    50  不思議な名無しさん :2022年08月29日 06:40 ID:qiIeSPTh0*
    >>49
    夜起きてるのはホントダメだね
    51  不思議な名無しさん :2022年08月29日 08:46 ID:P0R2cg170*
    大学の友人が鬱病になって、10年近く引き篭ってる。
    その経験から言うと、とりあえず『日光浴』が必須。人間は日光を浴びないと幸福物質が生成されなくなって、鬱が進行するとのコト。

    あと、鬱の原因の7割前後は『自己の甘え』がある。
    要は、生きるコトを他力本願である節がある。コレを本人に自覚させるコトが難しく、医療的には禁止されてる。けど、根本の問題はソコの改善しか無い。薬でハイにするとか、そうゆう意味があるみたい。
    52  不思議な名無しさん :2022年08月29日 10:47 ID:sjWlezS.0*
    ただの怠け病や
    53  不思議な名無しさん :2022年08月29日 10:48 ID:sjWlezS.0*
    >>45
    他人に迷惑かけないようにしんでね
    54  不思議な名無しさん :2022年08月29日 10:55 ID:sjWlezS.0*
    >>6
    本人がただ遊びながら怠惰な生活したいだけなのに試行錯誤なんかする訳ない
    55  不思議な名無しさん :2022年08月29日 10:56 ID:sjWlezS.0*
    >>13
    くっさ
    風呂入れ
    56  不思議な名無しさん :2022年08月29日 15:33 ID:WqgvEPTB0*
    自分の場合、ビオフェルミンとか乳酸菌摂取しまくってたら何か少しずつ良くなっていったな。腸内環境を整えることが精神状態にも良い影響を与えるって何かで見た。逆に腸内環境が悪いと鬱になりやすいとか。あとは出来るようになったら、日光に当たるのも大事だね。
    57  不思議な名無しさん :2022年08月29日 15:34 ID:HFe3QR4e0*
    >>45
    よかったら一緒にやらね？
    最後にラーメンでも食べて覚悟キメたらおっ始めよう
    58  不思議な名無しさん :2022年08月29日 17:49 ID:mevfjIku0*
    >>38
    それは自殺企図や強い希死念慮が見られて、電気痙攣の対象になる本当の鬱だけ
    軽度鬱なんてのは銭ゲバ精神科医の脳内にしか存在しない
    59  不思議な名無しさん :2022年08月29日 18:16 ID:9IEzFkqw0*
    結構居るけど薬飲み続けてない奴もいるし改善する可能性も低くなるんだよな
    中には飲み続けても改善しないのはいるがとりあえず抗不安薬ぐらいは飲んでおこうや
    モチベ全然変わるんだから
    60  不思議な名無しさん :2022年08月29日 19:22 ID:dI8v.gzl0*
    ぶっちゃけ、バイトもしてない引き篭もりなんだったら、毎日風呂（シャワー）は不要だと思う。
    6日連続で入らなけりゃ死ぬわけでもないし、誰かに迷惑かけてる訳でもない。
    家族が臭いって思ってるかな、とか気になるのと、自分自身が臭いのが気になるだけ。
    枕やベッドはファブリーズして、頭には災害時にシャンプーできない時や部活後にシャワーできない時に頭皮と髪がサラサラになるシャンプースプレーを1日一回しとけば、それも気にならなくなるはず。
    気が向いたら入ればいいんじゃないの。「絶対入らなくちゃおかしいし行けないのに入れない」と思い病むより開き直ってしまって、防災予行演習でもしてるつもりでいたらいいと思うよ。
    ネットぽちぽちでできるバイトや少額投資してもいいし、しなくてもいい。いつかその気になったらしたらいい。

    どうしても今の自分が嫌で抜け出したいなら、物理的に家を出て住み込みで働くとかやってみたらいい。
    そこまで「どうしても」感がないなら、家族に甘えといていいと思う。
    多分、焦燥感でどうにも堪らなくなる人と、そのまま一生引き篭もれる人に分かれる。いつか自分でわかる。
    61  不思議な名無しさん :2022年08月29日 21:48 ID:JgbkYUjd0*
    >>52
    それな
    甘えるなゴミカスって思う
    62  不思議な名無しさん :2022年08月30日 15:31 ID:ETSiYrL40*
    大学の友達も同じような症状になったけど、原因は日の当たらないアパートに引っ越したせいだったな。
    隣の建物のせいで全然日が当たらなくて朝になっても日光を浴びて起きられないから、それが原因で鬱っぽくなったらしい。
    とりあえず隣に高い建物があるアパートに引っ越すのは止めておけ。

     
     

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