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    【衝撃】年間1万9000人をあの世に送ってる「突然死の原因」がこれ。。。

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    1: ミランダ(東京都) [ヌコ] 2022/12/16(金) 07:18:39.70 ID:2mBFy3cY0● BE:837857943-PLT(17930)
    お風呂場で死に至るリスクのある「ヒートショック」 食後1時間以内の入浴は避けるなど今すぐできる対策

    寒くなると注意しなければいけないのが「ヒートショック」。心筋梗塞や脳出血を引き起こしたり、最悪の場合は死に至るケースもあります。
    ヒートショックのメカニズムや対策を、医学博士で健康科学アドバイザーの福田千晶さんに聞きました。

    ヒートショックは10度以上の温度差がある場所で起きやすい
    福田さんによると、ヒートショックとは血圧の上昇と低下が短時間に繰り返されることによって体がダメージを受けることで、
    心臓や血管の疾患につながりやすくなるといいます。

    「ヒートショックは10度以上の温度差がある場所で起きやすいと言われていて、特に冬のお風呂場で発生することが多い。
    断熱性能が低い家の場合は、脱衣所や浴室は外気と変わらないほど寒いので、血管が縮んで血圧が上がる。
    でもお風呂の湯船に入ると温かいので血管が広がって血圧が急降下します。

    そしてまた脱衣場に戻ると寒い、ということを繰り返すので、そのたびに血圧が変動し、心臓に負担がかかってしまいます。

    ヒートショックの主な症状は、めまいや立ちくらみです。その場合は動かずに安静にして、収まるのを待ちます。しかし、重度の場合には失神や
    心臓発作などの意識障害を引き起こすこともあり、大変危険です。湯船では溺れしまい、そのまま死に至るケースもあります」(原田さん・以下同)

      (以下省略)

    ※全文、詳細はソース元で
    https://news.yahoo.co.jp/articles/1b0105a2175ebe48f89064fbde27719c7b33d81c

    10: アケルナル(東京都) [CN] 2022/12/16(金) 07:22:43.90 ID:a8HWGrFV0
    食後関係あんの?

    238: ジュノー(島根県) [AU] 2022/12/16(金) 09:49:29.45 ID:TOqEdVaT0
    >>10
    食べ物の消化のために血液が胃に集中
    そのため、身体が冷えてる

    512: ガーネットスター(東京都) [RO] 2022/12/18(日) 13:16:03.79 ID:jpIrH5l20
    血が胃に行くため
    脳へ行く血が少なくなり思考回路が鈍くなる
    それは眠気にも繋がるし
    状況判断能力等も落ちる
    更にお湯で体がポカポカしてると眠気が増すと言うか眠る体制が整った状態になる






    12: ニュートラル・シート磁気圏尾部(福島県) [US] 2022/12/16(金) 07:23:20.11 ID:PJNKnmVB0
    脱衣所や浴室は外気と変わらないほど寒いので、血管が縮んで血圧が上がる。
    でもお風呂の湯船に入ると温かいので血管が広がって血圧が急降下します。
    そしてまた脱衣場に戻ると寒い、ということを繰り返すので、そのたびに血圧が変動し、心臓に負担がかかってしまいます。


    サウナと同じじゃないの?

    350: プレセペ星団(光) [ニダ] 2022/12/16(金) 11:55:44.64 ID:f9+11SO00
    >>12
    この前サウナ水風呂3セットしたら死にそうになったわ
    もう二度とやらん

    390: 白色矮星(ジパング) [US] 2022/12/16(金) 13:06:40.49 ID:4C3zDbEx0
    >>12
    サウナでヒートショック起きてるんかな? 冬の屋外に温泉あるタイプとか、屋内なら暖かそうやし

    395: ブレーンワールド(日本のどこか) [ID] 2022/12/16(金) 13:20:16.94 ID:XBlNjBO/0
    >>390
    サウナで客がぶっ倒れてるなんてよく聞く話だと思う。

    死んだって所まではあまり聞かないが、単純に異変に気づいて助けを呼べるに人が周りにいるかどうかじゃないかなあ。

    408: アリエル(福岡県) [JP] 2022/12/16(金) 14:04:38.37 ID:89kXw7Ot0
    >>390
    親方の場合、寒いなか自転車でやってきて、サウナで急激に体を温めたり水風呂で冷やしたりしたため、ヒートショックを起こしたと考えられる。

    「サウナで限界まで我慢して、その後、すぐに水風呂に入ることを習慣にしている人がいますが、あれはまさに自殺行為です。

    血管の収縮、拡張を強制的に引き起こしているわけですから、血管が丈夫な若い人ならまだしも、高血圧や糖尿病を患い血管が脆くなっている高齢者にとっては命の危険にかかわってきます」(前出・堺氏)

    二所ノ関親方も倒れた「サウナと水風呂」ヒートショックの恐怖
    https://gendai.media/articles/-/53373

    243: ニュートラル・シート磁気圏尾部(東京都) [US] 2022/12/16(金) 09:51:58.46 ID:foU3dbXP0
    高齢者入浴アドバイザーというものがある
    https://ebaa.or.jp/

    8: ソンブレロ銀河(SB-iPhone) [US] 2022/12/16(金) 07:22:00.69 ID:KR0EhXSb0
    まあうちは年中冷え冷えなんで大丈夫てす(苦笑)

    7: ミマス(北海道) [US] 2022/12/16(金) 07:21:59.30 ID:3dyhsl+c0
    全部の部屋に小さい換気口みたいなの付いてるんだけど
    脱衣場の閉めたら暖かくなったわ。今まで外気取り入れてたんだなぁ・・・

    88: ハービッグ・ハロー天体(愛知県) [ニダ] 2022/12/16(金) 07:50:44.19 ID:hRsEC2VT0
    暖房付ければいいだろ

    48: ハービッグ・ハロー天体(福島県) [VN] 2022/12/16(金) 07:31:48.06 ID:okfQUbHq0
    年寄りは風呂で溺死も多いよ

    84: エリス(茸) [CN] 2022/12/16(金) 07:49:13.22 ID:Zlxp3B050
    年寄りはめちゃ熱い風呂に入りたがるからな

    51: オベロン(福島県) [ニダ] 2022/12/16(金) 07:32:25.11 ID:DCg7n2m80
    風呂に入らなくて死んだヤツはいない

    271: 白色矮星(東京都) [US] 2022/12/16(金) 10:23:59.77 ID:j7J6VVlx0
    >>51
    不清潔な生活がもとで病気になって死んでも、なった病名が死因であって、死亡診断書に
    風呂に入らないという死因は書かない。

    278: ソンブレロ銀河(神奈川県) [RO] 2022/12/16(金) 10:27:40.25 ID:lal4utgJ0
    >>51
    数十年近く風呂も入らず全身苔まみれみたいな外国のじいさんが、
    一念発起して風呂入って身体の垢などを全部落としたらその後亡くなった、って記事あったよな。

    77: ハレー彗星(SB-iPhone) [CN] 2022/12/16(金) 07:46:30.03 ID:+8Xc4k2i0
    ヒートショックか何か知らんが湯船から立ち上がった瞬間に意識失いそうになった事ならある
    物凄く気持ち悪くて息するのも困難だったが数分倒れてたら普通になった

    96: 太陽(茸) [US] 2022/12/16(金) 07:57:12.11 ID:2veemyUR0
    ちなみに冬になって寒くなるだけで毎年、老人はたくさん死んでるよ。

    112: 木星(福岡県) [US] 2022/12/16(金) 08:09:32.73 ID:7ivgJawp0
    >>96
    老人になると冷えのダメージって相当あるからな
    NHKでしょっちゅう「体を暖かくしてください」て言ってるのはコレだから

    111: かみのけ座銀河団(埼玉県) [FR] 2022/12/16(金) 08:08:50.34 ID:8wH9Wf2O0
    交通事故より多いのか

    115: 土星(東京都) [GB] 2022/12/16(金) 08:10:15.78 ID:7EEljns20
    サウナ後の水風呂って、ヒートショックを楽しんでいるようなもん。

    血管にダメージを与え続けるとボロボロになって
    そのうち倒れるからな。

    117: 木星(福岡県) [US] 2022/12/16(金) 08:11:37.87 ID:7ivgJawp0
    >>115
    血管は大事だよな
    虚血性心不全んとかも血管がうまく機能しなくなって起こるし


    121: 木星(東京都) [CA] 2022/12/16(金) 08:13:02.30 ID:KEonS6ly0
    個人的には風呂場よりトイレが怖いね
    風呂場同様寒いし踏ん張ったときに頭パーンしそう

    118: ポラリス(福岡県) [CN] 2022/12/16(金) 08:11:43.33 ID:vk7FHUbF0
    親がなったことある
    血圧下がりすぎちゃったみたいだね
    それを機に降圧剤2種類から1種類に変わった

    187: ソンブレロ銀河(東京都) [ニダ] 2022/12/16(金) 08:51:48.85 ID:IHKrXHXR0
    母親もコレでやられた
    既往症あるとリスク高いんだろうな

    123: チタニア(千葉県) [ニダ] 2022/12/16(金) 08:13:15.27 ID:HkzIEDoS0
    うちの母親が実家でヒートショックで8年前亡くなった
    親父は早風呂するが
    オカンは深夜に入っていてそれが正月過ぎの寒い夜だった。
    いわゆる心臓発作。

    戸建ては寒いからな。
    当時は恥ずかしながら知らなかったよ。
    病院先での死亡と違って
    警察で現場検証も軽く入って父親も付き合った。

    俺の入籍を知った直後なのにね。
    みんな親を大事にね。

    143: 木星(福岡県) [US] 2022/12/16(金) 08:19:39.69 ID:7ivgJawp0
    >>123
    お母さん60歳くらい?
    若いのにそんなかんじになるのか

    126: オリオン大星雲(大阪府) [US] 2022/12/16(金) 08:14:45.96 ID:ADMEdAL30
    血圧高いしマジで気をつけよう

    どうすりゃええんや
    洗面所温めとけばええんか?

    147: カストル(茸) [US] 2022/12/16(金) 08:20:20.10 ID:mwNQbPQV0
    >>126
    うちの親父は入浴前に脱衣場のヒーターつけてるよ

    128: 北アメリカ星雲(埼玉県) [US] 2022/12/16(金) 08:15:44.85 ID:ARNIviD/0
    >>126
    気になるなら洗面所とお手洗いに小型エアコン設置

    140: オリオン大星雲(大阪府) [US] 2022/12/16(金) 08:19:04.77 ID:ADMEdAL30
    >>128
    ありがとう

    狭いマンションだからリビングのドア全開にして暖気が届くようにするわ

    そういや湯船から上がったとき気分悪くなることはたまにあるな
    2,3分うずくまったら治るけど

    134: はくちょう座X-1(光) [DE] 2022/12/16(金) 08:17:17.07 ID:ufn7Qmge0
    箱根で43℃超えの風呂につかると肌がピリピリして気持ちいい。

    144: かみのけ座銀河団(茸) [US] 2022/12/16(金) 08:20:12.56 ID:Q9Tpu26b0
    >>134
    それ温度全く関係ねえ話だぞ

    130: ケレス(青森県) [US] 2022/12/16(金) 08:16:17.62 ID:qziuE5gu0
    38℃くらいのお湯からスタートして徐々に温度上げる
    風呂から出るときに手足を水でジャバーするのが負担少ないと感じる

    141: 地球(新潟県) [ニダ] 2022/12/16(金) 08:19:17.96 ID:oKQiE5e80
    脱衣所に1000円で買ってきた電気ヒーター設置した
    トイレは2000円のセラミックヒーター

    149: 木星(福岡県) [US] 2022/12/16(金) 08:20:43.17 ID:7ivgJawp0
    >>141
    風呂から脱衣所に出る数分前に脱衣所温められるように、風呂の中からスイッチ入れられるような
    仕組みがいいよな

    298: プロキオン(ジパング) [EU] 2022/12/16(金) 10:47:46.06 ID:kJZO6QlN0
    >>149
    すでにダイキンであるだろ

    153: 北アメリカ星雲(埼玉県) [US] 2022/12/16(金) 08:22:58.15 ID:ARNIviD/0
    ヒーターは電気代が・・・
    温まるの遅いし
    結局使わなくなる

    157: 地球(新潟県) [ニダ] 2022/12/16(金) 08:24:33.34 ID:oKQiE5e80
    ヒーターなんて1000Wぐらいだろ
    風呂に入る時間帯だけつければ1日100円もかからんだろ
    と思っている

    163: 北アメリカ星雲(埼玉県) [US] 2022/12/16(金) 08:26:05.22 ID:ARNIviD/0
    >>157
    エアコン暖房の1時間あたりの電気代は「約3円~41円」

    160: 白色矮星(茸) [US] 2022/12/16(金) 08:25:30.76 ID:OAPj41qh0
    湯船から立ち上がった時にクラクラするのは貧血ね
    血が皮膚に回ってるから足りないのよ

    164: ヒドラ(広島県) [US] 2022/12/16(金) 08:26:07.96 ID:tkF1h3Vv0
    最近はユニットバスだから冬でも暖かいでしょ
    うちは長風呂派が多いからあえてそうしてないから
    浴室暖房は必須だわ

    161: トリトン(ジパング) [GB] 2022/12/16(金) 08:25:47.93 ID:rCzovC270
    真冬時は無理して風呂入らない、まだ暖かい昼間に入るのが一番

    171: 大マゼラン雲(愛知県) [VE] 2022/12/16(金) 08:33:28.68 ID:fDPZlh+l0
    ヒートショック防止とガス代節約の為シャワーは3日に一度にすればいい


    172: ヒドラ(広島県) [US] 2022/12/16(金) 08:33:51.61 ID:tkF1h3Vv0
    最初は湯船に少なめに温い湯を入れて入るんだよ
    浸かってから温かい湯で通常湯温にしていけば徐々に体が
    慣れてくるってわけさ

    150: エウロパ(江戸・武蔵國) [CN] 2022/12/16(金) 08:21:51.76 ID:/Awb2Qbk0
    後で入る家族の事を考えて、なんぼ寒くても湯船に入るより先に身体洗うから大丈夫だと思いたい

    174: ヘール・ボップ彗星(茸) [US] 2022/12/16(金) 08:34:34.99 ID:MI17prOP0
    両親高齢だから風呂場と浴室リフォームして
    風呂場も浴室も暖房付けたわ

    190: ディオネ(岐阜県) [US] 2022/12/16(金) 08:54:13.42 ID:+5bE5QPt0
    年取った両親のためにこの時期一番風呂に入るのが俺の役目

    197: バン・アレン帯(群馬県) [AU] 2022/12/16(金) 08:59:01.28 ID:1myXzY930
    風呂場寒すぎて風呂入りたくねえな
    日の当たらない北西にあるしマジできつい
    銭湯にするかな

    200: ヒドラ(広島県) [US] 2022/12/16(金) 09:12:15.00 ID:tkF1h3Vv0
    >>197
    それ普通の家
    日が当たるところには居室
    日が当たらないところに水廻りを持ってくるのは基本だよ

    201: テチス(茸) [ニダ] 2022/12/16(金) 09:13:04.72 ID:d188do+G0
    露天風呂どうなるの?

    203: キャッツアイ星雲(光) [DZ] 2022/12/16(金) 09:13:42.94 ID:zr/gtxMM0
    >>201
    心臓の負担考えたらあまりよくない
    温度差があるのがマズイ

    158: プレアデス星団(大阪府) [ヌコ] 2022/12/16(金) 08:24:37.26 ID:k5eL+mzI0
    風呂入る前に湯船を汲んで浴室に巻いておいてそれから服脱げばいい

    232: 金星(ジパング) [US] 2022/12/16(金) 09:43:23.07 ID:187ufPHJ0
    シャワーで浴室内を暖めてから
    湯浴びするのがオススメ

    251: 天王星(SB-iPhone) [US] 2022/12/16(金) 09:59:30.00 ID:Ifv95ZUs0
    服脱ぐ前に熱シャワー出しておけばなんて事ない
    数十円のガス代で助かる命なら喜んで使うわ(*`・ω・´)

    引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1671142719/


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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:13 ID:niJ.G1nW0*
    そもそもシャワー浴びて体洗ってから湯船浸かるだろ普通……温度差もクソも無いわ。それともなんや? シャワーでヒートショックが起こってんのか?
    2  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:18 ID:pb0FcxU50*
    ※1 馬鹿かお前
    3  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:25 ID:GMf2aFLo0*
    うちは脱衣場にファンヒーター置いてるわ
    4  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:26 ID:E1LtWXwX0*
    風呂入る間の電気ストーブの電気代と命を天秤にかけるなよ
    5  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:31 ID:NcDbSvD80*
    ※1 馬鹿かお前
    6  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:32 ID:Myt9yjCu0*
    サウナと水風呂のコンボで心臓バクバクなったのってこれが原因だったのか
    7  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:33 ID:AIsWzZe70*
    10度程度で起こるなら皆玄関でしんどるやろwww
    8  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:33 ID:I1StRPqS0*
    でも毎日100万人が死んでる。
    どーでもいい。
    9  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:37 ID:GzEH.f.50*
    加藤武がサウナで死んだじゃん
    10  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:42 ID:oegSIOJF0*
    生産性の落ちたジジババをあの世に送ってあげて、家族は介護の負担から解放されるんやから良しとしよう

    70で年金受給開始して10年間年金受給して80まで生きれば十分やろ??
    11  不思議な名無しさん :2022年12月19日 20:44 ID:UZRP0Yzp0*
    入る前に脱衣所を10分位ヒーターで温めてる
    12  不思議な名無しさん :2022年12月19日 21:21 ID:P6NlOhsm0*
    シャワーだから関係ねえ。
    13  不思議な名無しさん :2022年12月19日 21:21 ID:fO84vv6j0*
    そもそもマンションが狭すぎてリビングのエアコンだけで全て事足りてしまう
    でもこの部屋好き
    14  不思議な名無しさん :2022年12月19日 21:55 ID:D2nlHJRP0*
    冷凍庫作業員とか死にまくるんか?
    15  不思議な名無しさん :2022年12月19日 21:59 ID:s9GZvXU10*
    ぽっくり死ねて本望じゃねーのかよw
    16  不思議な名無しさん :2022年12月19日 22:01 ID:grDfvYqh0*
    交通事故で亡くなる人って今は4000人以下だからデータ偏重で考えるとニュースは誇大報道なんやね
    17  不思議な名無しさん :2022年12月19日 22:14 ID:Y9mLeG180*
    たまに風呂入ると息が切れる事あるけどコレやったんか
    18  不思議な名無しさん :2022年12月19日 22:16 ID:Y9mLeG180*
    >>6
    死にかけてアドレナリンが出てるだけなのに整ったとか言ってるアホが多いこと
    19  不思議な名無しさん :2022年12月19日 22:23 ID:bjYeqbxF0*
    デルタエンドが好きでした
    20  不思議な名無しさん :2022年12月19日 22:35 ID:kzHBTjuN0*
    昨日の夜お腹いっぱい鍋食べて暑い位の体感のまま車乗ったら頭痛くなった。すぐ治ったけど。
    めちゃくちゃ寒かったしヒートショックみたいなものだったのかな。こわ。
    21  不思議な名無しさん :2022年12月19日 23:01 ID:Ze3H.67O0*
    脱衣所が寒いとかお前ら団地にでも住んでるのか?
    22  不思議な名無しさん :2022年12月19日 23:56 ID:ci6ZTrBX0*
    道民だがヒートショックに怯えながら毎日シャワー浴びてるわ
    23  不思議な名無しさん :2022年12月20日 00:08 ID:qkI9mLnq0*
    露天風呂も体に悪そうだな
    24  不思議な名無しさん :2022年12月20日 00:08 ID:AIs8k8LL0*
    予言するねー
    今までよりこの冬はヒートショックで死ぬ人多くなるよー
    そんなのわかってる人には当たり前のことなんだわ

    でもその事が目立つとみんなパニックになるからこの記事は、もともとヒートショックは多いと印象づける為の下準備だよー

    そのうち答えがでるからその時このこと思い出してね
    25  不思議な名無しさん :2022年12月20日 00:13 ID:XEmqEchk0*
    >>24
    目覚ちゃった人?
    26  不思議な名無しさん :2022年12月20日 00:30 ID:vRFLrJw.0*
    >>2
    皮肉も理解できない馬鹿
    27  不思議な名無しさん :2022年12月20日 01:08 ID:i.wWwoqZ0*
    >>7
    基本玄関ではみんな服着てるからなぁ
    28  不思議な名無しさん :2022年12月20日 01:09 ID:i.wWwoqZ0*
    >>10
    おまいさんも是非そうなって周りを助けてやってくれ
    29  不思議な名無しさん :2022年12月20日 01:52 ID:n6p5j9.c0*
    >>18
    血中酸素減るとドーパミンドパドパで快楽状態になる
    そっから回復して正常値に戻るとアドレナリンが出て思考がポジティブになる
    これが整ったの正体やな
    首締めや登山とかでも疑似体験できるがサウナ水風呂は更に体に負担がかかる
    30  不思議な名無しさん :2022年12月20日 08:14 ID:DT3qBJ8a0*
    >>7
    お前玄関入っていきなり全裸になるの?
    31  不思議な名無しさん :2022年12月20日 08:15 ID:DT3qBJ8a0*
    >>10
    お前は若いのになんでもう穀潰しなの?
    32  不思議な名無しさん :2022年12月20日 08:16 ID:DT3qBJ8a0*
    >>21
    脱衣所マウントかよ
    33  不思議な名無しさん :2022年12月20日 08:16 ID:DT3qBJ8a0*
    >>24
    頭にアルミホイル巻き過ぎだろ
    34  不思議な名無しさん :2022年12月20日 09:06 ID:W5FkmntI0*
    >>10
    80まで生きるなよ。
    迷惑だし自分自身も衰えて辛いだけだろ。
    年金始まる前に死んでいただきたい。

    >>28
    >>31
    もそれ以外も70までに死んでください。迷惑です。
    35  不思議な名無しさん :2022年12月20日 09:50 ID:iY3pkddx0*
    >>34
    そう言うからには当然、自分の身内は処分したんだろな。
    まず見本を示すのが筋やで。

     
     
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