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    本日のおすすめニュース
    24
    2023年05月30日：08:19

    【悲報】「自律神経を正常にする」←これほど難しいものないよな・・・

    22782532_s


    1: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 15:59:26.89 ID:/hOeKK5Y0
    なんで治らないんや






    2: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:01:01.92 ID:/hOeKK5Y0
    どうすればええんや？

    3: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:01:41.19 ID:vv85JV3Hd
    仕事辞める

    4: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:01:42.72 ID:9GfrupHxp
    薬買ったわ
    まだ飲んでない

    6: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:02:39.97 ID:/hOeKK5Y0
    >>4
    薬なんて効かんぞ

    5: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:02:06.35 ID:LAJQHPo60
    サウナ

    7: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:02:47.97 ID:TlcwmR7XM
    治るわけないやん
    普通の人に性欲無くせというのと同じことやぞ

    10: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:04:26.01 ID:/hOeKK5Y0
    >>7
    じゃ死ぬしかなくなるやん

    26: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:10:22.30 ID:TlcwmR7XM
    >>10
    完全に壊れたら死んでるやん

    11: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:04:56.32 ID:tU4pp4uZ0
    ストレートネック定期

    8: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:03:15.61 ID:VpNRmFQT0
    ストレートネックで神経がつぶれてるのが問題っていつ世間はきづくんや

    14: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:06:03.18 ID:/hOeKK5Y0
    >>8
    解説しろ

    17: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:07:08.69 ID:xdApFQs10
    >>8
    マジでこれ
    左腕痺れてからもう手後れや
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    イクス


    43: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:18:28.06 ID:VpNRmFQT0
    >>17
    それ頚椎症やで
    脊髄の病院行け

    44: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:20:28.55 ID:F0OMslpH0
    >>17
    痺れはまた違うと思うで…

    9: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:03:26.75 ID:F0OMslpH0
    みんな大体おかしいだろ
    自律神経

    12: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:04:59.52 ID:uIPYvzlO0
    ワイもニート辞めて社会人5年やっとるけどいまだに治らんで

    13: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:05:46.62 ID:tU4pp4uZ0
    ニートでも治らんし物理的な問題やで

    15: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:06:38.82 ID:/hOeKK5Y0
    >>13
    物理的なら治るんか？

    23: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:09:53.87 ID:tU4pp4uZ0
    >>15
    神経を治す神医者がいればな
    そんな医者はおらん

    16: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:06:51.37 ID:F0OMslpH0
    スマホクビって要するに
    ストレートネックやろ？

    18: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:07:58.03 ID:7p061EOX0
    どんだけ頑張って整えても近年多い気温上げ下げ上げ下げトドメに雨ドーンみたいな天気になると即ぶっ壊れる

    19: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:09:19.05 ID:l/m5d7j20
    神経症の薬飲み始めたら眠過ぎて早寝早起きになったわ
    まだ2週間ぐらいやけど

    20: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:09:31.57 ID:F0OMslpH0
    君らどんな症状出るん？
    ワイは不眠症気味になる

    21: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:09:38.62 ID:1eazhrfJa
    昼夜交代の夜勤やっちゃうと壊れたまんまになる

    22: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:09:38.82 ID:/2fJxlhD0
    ワイはなんか体調に気を遣ってたら改善したわ

    24: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:10:00.24 ID:FeEIRPxz0
    youtubeにあるリンパケアやってみたらマシになったわ

    27: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:11:11.17 ID:/hOeKK5Y0
    >>24
    動画貼ってくれや

    35: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:13:23.86 ID:FeEIRPxz0
    >>27
    https://youtu.be/4kQGZdm91Gw

    39: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:15:08.75 ID:/hOeKK5Y0
    >>35
    さんきゅー

    28: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:11:30.61 ID:gFNG5O4d0
    睡眠が解決してくれるのは分かってても自律神経が狂ってて寝れない

    30: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:12:54.03 ID:theoNkFT0
    >>28
    自律神経弱い人はカフェインダメだよ
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    29: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:12:26.61 ID:a2yU0kwm0
    ちゃんと朝起きて散歩する

    32: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:13:18.38 ID:8EU2s88dd
    自律訓練法やれ

    33: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:13:21.47 ID:wErUsA8qd
    自律神経失調症から治ったワイのアドバイス
    毎日の生活を全て同じ時間で過ごすことや
    起床時間、食事時間、出かける時間、風呂入る時間、就寝時間

    そうすれば時間が経つごとに自律神経が正しくなってくる
    ちな薬はどれも全く効かんかった

    37: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:14:42.35 ID:8EU2s88dd
    >>33
    それができたら苦労せん

    41: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:16:57.12 ID:F0OMslpH0
    >>33
    ワイ規則正しいけどアカンで
    なんかストレス耐性が低いらしい

    34: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:13:22.99 ID:TlcwmR7XM
    風呂に入らなくなったら終わりやから
    風呂にはちゃんと入れよ

    36: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:13:27.76 ID:QWnMIIRCM
    猫背矯正ベルトと猫背矯正枕で治せるぞ
    全部ストレートネックが悪いんや

    38: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:15:00.91 ID:CGuPpxgp0
    まず第一歩は朝から太陽をたくさん浴びる
    これが出来ればどん底からは抜けられる

    後はストレッチとか姿勢矯正やな

    40: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:15:20.37 ID:yvMbjPaj0
    地方に移住する

    環境変えるのが一番

    42: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:17:32.31 ID:qeTWlKqV0
    20年近くデパス飲んどるがchilloutの方がえらい効く

    45: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:20:59.35 ID:R3mcYJVtM
    >>42
    チルアウトええよな
    でもあんまり買う人いないから無くなるんやろな…

    46: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:21:00.45 ID:OG7LzB5y0
    炭水化物の量が多すぎるとワイは全然ダメになっちゃう
    炭水化物食べないもダメだけど、減らすと明らかにいい方向に効果あるわ

    47: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:21:19.12 ID:cSYzEJ210
    マジで寝つき悪いのに全然寝れんわ
    昨日がピークでくっそ体調悪かったわ

    48: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:21:58.18 ID:F0OMslpH0
    ベッドに入って2時間寝られないときあるわ

    49: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:22:06.13 ID:JzMyrXK00
    働いてる間は職場の人間関係がストレスになるしかと言って働くのを辞めれば無職の後ろめたさがストレスになる
    もう肉体を捨てるしかないね😭

    51: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:23:27.66 ID:pqN863nn0
    自律神経失調症だと自己診断して病院行ったら鬱病って診断された
    最近漢方処方されてよくなってるけどまだ頭痛い

    50: それでも動く名無し 2023/05/28(日) 16:22:49.95 ID:NAsaoNSO0
    そもそも自律神経とは一体...

    引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685257166/


    本日のおすすめニュース１
    本日のおすすめニュース２

    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2023年05月30日 08:31 ID:MNu0V4BR0*
    無知なせいかなに言ってるか全くわからん。
    2  不思議な名無しさん :2023年05月30日 08:42 ID:.Yn9uFtd0*
    自律神経不調の人は騙されたと思って市販薬のパニオンコーワ飲んでみてほしい。マジで楽になる。
    3  不思議な名無しさん :2023年05月30日 08:52 ID:0oc4ZCeS0*
    禅・ヨガ・太極拳・日光浴
    ゆっくりとした深い呼吸を意識するといいらしい、知らんけど
    4  不思議な名無しさん :2023年05月30日 09:02 ID:CQUUHxep0*
    こういう奴って、アスペやアレルギーも頑張れば治る一時の不調とか思ってそう
    5  不思議な名無しさん :2023年05月30日 09:08 ID:1lGuuSpQ0*
    首の星状神経節に１０～２０分レーザー当てればすぐ正常になるよ
    ならない場合は栄養面の問題がある
    6  不思議な名無しさん :2023年05月30日 10:09 ID:N9LE7YXX0*
    ネットを1ヶ月止めろ
    後は毎日体動かしてれば治る
    7  不思議な名無しさん :2023年05月30日 10:15 ID:.FRrCXX80*
    1時間毎に直立姿勢で深呼吸しながら天井を10秒見る、自律神経失調症の８割以上が首のこりが原因なんですわ。残り２割？知らん。
    8  不思議な名無しさん :2023年05月30日 12:19 ID:8tfjtZAM0*
    割と深刻な生活習慣病やと思うけど
    世間的には九割方「それ何？どうなんの？」って認識なのきっついわ

    家族友達以外からはだいたい、認知される前の鬱患者みたいな扱いになる
    腫れ物であり怠け者であり邪魔者
    上司に仮病疑い持たれたら転職しない限り人生終了
    9  不思議な名無しさん :2023年05月30日 12:24 ID:5Tzbps8F0*
    どこかで心身を限界の環境に置いてリセットしないと難しいと思う。生存に関する以外の要素はどうでもいい！と体が判断して、その状況に適応した頃にはリセットかかってるって事かもしれん。
    若い頃にジャンキーな生活やってたから自律神経がやられてたが、山の縦走繰り返してるうちに治ってた。
    10  不思議な名無しさん :2023年05月30日 12:27 ID:Vc3NGfle0*
    いや甘えでしよ
    鬱もそうだけど心に余裕ありすぎるから余計な事に気が行って精神的にどうだのって訴え出す
    11  不思議な名無しさん :2023年05月30日 13:13 ID:YxCtxTMu0*
    なんで精神や神経の病気の話になると必ず甘えとか言い出す奴出てくるんだろうな
    家族が鬱になっても同じこと言えんのかね
    12  不思議な名無しさん :2023年05月30日 13:36 ID:Vc3NGfle0*
    >>11
    マジレスするとつうか最初からマジレスなんだが
    その精神や神経なんちゃら症の人に1億円あげたら1秒で治るだろ
    それを見透かしてるから甘えんなって皆んなが叩くんだと思うよ
    13  不思議な名無しさん :2023年05月30日 14:27 ID:8CoQXxXF0*
    風呂上がりに冷水を浴びる。以上。先人達は普通にやってた。
    14  不思議な名無しさん :2023年05月30日 20:06 ID:O55bQz8V0*
    >>12
    金持ちでも鬱や自律神経失調症になるんだが…金だけじゃどうにもならないことって社会にいっぱいあるんだよ
    15  不思議な名無しさん :2023年05月30日 20:52 ID:8tfjtZAM0*
    >>12
    治るわけないだろ
    苦痛のない死を与える方が喜ばれるぞ
    16  不思議な名無しさん :2023年05月30日 20:57 ID:Vc3NGfle0*
    金だけじゃどうにもならないことが社会にいっぱいあるはどうかな？
    むしろ逆にカネの力でどうにもならない事なんか無い

    ちょっとそれは言いすぎだけど
    世の中の9割がカネでどうにでもなると自分は思ってる
    17  不思議な名無しさん :2023年05月31日 04:13 ID:vtcX4woi0*
    >>10
    頭悪いやつはせんでええんやで
    18  不思議な名無しさん :2023年05月31日 07:08 ID:XJV.DL5r0*
    ウツ喘息アレルギー
    これらは精神的な甘えというか気の持ちようから来てると思う
    いわゆる病は気からの典型的な症例
    19  不思議な名無しさん :2023年05月31日 11:14 ID:VxGmzDbM0*
    自立神経ってマジで漠然としすぎて明確な改善案がないのが困る
    20  不思議な名無しさん :2023年05月31日 12:47 ID:.ysVl3cx0*
    >>16
    そのカネでどうにもならない部分が自分の場合人生で大事なんですよ
    その辺りは人によると思うけど
    21  不思議な名無しさん :2023年05月31日 13:07 ID:3CL8grQ.0*
    規則正しい生活ごときで治ったら苦労しないだろ
    22  不思議な名無しさん :2023年06月14日 19:36 ID:ZCuF.2eV0*
    >>12
    37億円の宝くじ当たった人も自殺してるんですが…
    そもそも自律神経失調症は気の持ちようとか根性論やないで
    23  不思議な名無しさん :2023年06月14日 19:39 ID:ZCuF.2eV0*
    >>18
    昭和引きずり過ぎ
    時代はとっくに令和に変わってますよ
    24  不思議な名無しさん :2023年06月16日 23:58 ID:kTBZ8nLc0*
    >>303
    増田は知的障害者だからね。社会に出さず消すべき

     
     

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