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    【衝撃】マクドナルドだけを100日間食べ続けた男性の末路・・・(画像アリ)

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    1: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:35:37.28 ID:ZJssRGxj0
    アメリカ人男性のケビン・マギニスさん(57)が今月1日、「マクドナルド100日生活」を終えた。1日3食100日間マクドナルドを食べ続けたところ、体に良い変化が起きたという。

    ケビンさんはマクドナルドを100日間食べ続ける型破りな”ダイエット”に挑戦。

    方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。

    ケビンさんは元は体重108kgの肥満体型だったが、始めてから43日目で15kgの減量に成功。6月1日に「マクドナルド100日生活」を完了させた時には、お腹周りの肉は消え、体重は82kgにまで落ちていた。

    ※ソース元
    https://news.yahoo.co.jp/

    「マクドナルド100日生活」ビフォー&アフター

    no title

    2: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:35:51.85 ID:ZJssRGxj0
    ちょっとマック行ってくるわ

    3: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:36:03.95 ID:ZJssRGxj0
    健康にええんやね

    5: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:36:19.10 ID:DAcaMGg90
    あっ

    8: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:37:08.28 ID:lUPwe1hwa
    サラダとか食べてそう

    10: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:37:46.21 ID:feNws7R10
    や、野菜食べてますか…?

    9: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:37:13.37 ID:EPIGpKcAM
    ワイもやりたいわ






    11: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:37:48.42 ID:WSXNbLRJ0
    元々の食生活が酷過ぎて相対的にマシになっただけやろ

    12: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:37:51.75 ID:lNvSARRS0
    量半分にしてるから当たり前

    13: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:38:00.05 ID:QAio4DGg0
    そら量減らせば痩せるだろ

    192: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:44:41.34 ID:eKI1L5yy0
    食う量減らして痩せるのって健康に悪そうな印象だったんやがそんな事ないんかな

    16: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:38:22.35 ID:rfYSlFPL0
    まぁ結局食事の中身の前にカロリーが大事なんよ
    細かいことはその後

    17: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:38:32.32 ID:vutvTRhIM
    元の食生活がどんだけひどかったのか気になる

    18: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:38:59.33 ID:eegVvxg30
    ドリンクは水だけってのが肝だわ

    バケツみたいなカップで甘い飲み物を終日飲むのがアカンわけで
    しかも間食もしない、食事量も半分とか

    20: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:39:23.19 ID:aZWvarmb0
    飲み物は水だけ
    これが痩せた一番の理由やな

    21: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:40:02.42 ID:7b2XFIID0
    水だけにしたら痩せるって前は何飲んでたのか

    60: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:48:18.49 ID:mMiFR26Ad
    量はまだしも今まで間食とジュースがぶ飲みどれだけやってたんかって話よ

    133: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:16:02.93 ID:iYpSLiM50
    毎日コーラ飲んでるような人が水だけにするだけでもかなり効果あるやろな

    48: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:46:00.66 ID:ycH8Zz++M
    でもマックはコーラがないと半減やねん

    193: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:44:45.92 ID:nSUZCC3ga
    マック食うのにコーラ飲んだらダメとかワイにとって拷問やわ

    113: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:04:59.26 ID:ssbH7iBNr
    飲み物水だけってなんか味気ないし飽きるよな

    22: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:40:23.19 ID:BCoE300j0
    足りないぐらいでちょうどいい腹一杯食べるのは良くない


    33: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:42:31.92 ID:oWTHMN7F0
    >>22
    後追いで血糖値が上がって自然と食欲も収まるからね
    腹八分目が実はジャストや

    6: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:36:21.56 ID:nW4ZdcFC0
    いうほど糖尿病改善してるか?

    23: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:40:28.95 ID:oi6KAXaA0
    糖尿病は突然痩せるんですよ

    24: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:40:29.10 ID:OQEKdEOG0
    塩分はヤバいんちゃうか

    26: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:41:06.07 ID:oWTHMN7F0
    だいたいの太る原因は食いすぎと甘い飲み物やからそらそうよ
    ビッグマックしか食わない男もガリガリやし

    37: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:43:18.42 ID:waDdK7/m0
    >>26
    ビッグマックだけなら3食でも1600キロカロリーだから普通の代謝なら痩せるな
    ポテトとかシェイクとか頼んだらそら太るけど

    30: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:41:56.84 ID:1Zp2tWSRa
    マクドで痩せるはガチやで

    31: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:42:13.39 ID:imf8Ckezd
    摂取カロリーを消費カロリーより少なくすれば余裕で痩せるわ
    栄養はカスやけど

    35: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:42:59.66 ID:mRRYPUTF0
    食事制限して痩せましたって話でしか無い

    32: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:42:28.69 ID:Ky+JnelW0
    アジア人で誰かチャレンジしてや

    36: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:43:07.48 ID:jeP+NdrX0
    マックから無料クーポンもらえそう

    38: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:43:56.58 ID:jeP+NdrX0
    ハンバーガーは肉、野菜、パンの完全栄養バランス

    39: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:44:31.60 ID:eegVvxg30
    まあ、総合ビタミン剤は実験にノーカンで飲んでそう

    47: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:45:25.97 ID:tCkNdHm70
    ハンバーガーってPFCバランスええから筋トレ民も推奨してるくらいやしな

    105: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:02:41.66 ID:NdNY6Br10
    ハンバーガーって肉・野菜・炭水化物が同時に取れる優秀な食糧だからな

    153: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:20:55.82 ID:vju7o1s9d
    ステーキやハンバーガーは
    PFCバランス的にも悪くないんだよな

    42: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:44:35.64 ID:4EZrhhj+0
    自分で食べる物と量決められるならそらな

    44: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:45:01.73 ID:eZ1O+aVQa
    マックで痩せると勘違いした人がマクドナルド訴える展開ありそう

    46: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:45:07.58 ID:klC+Vj+C0
    82でこれって身長185以上あるだろ

    145: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:18:58.04 ID:Iy6Qv9880
    こんな映画なかった?
    アマプラで見た気がする

    50: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:46:04.74 ID:oG6vBqeY0
    スーパーサイズミーやん

    映画『スーパーサイズ・ミー』うまくキマった卑怯な狙い撃ちドキュメンタリー
    https://good-movies.net/supersizeme2004/

    76: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:52:11.17 ID:lGpo8/j60
    っぱスーパーサイズミーよな
    後半は喉通らなくなって吐きまくってたなw

    52: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:46:21.94 ID:b1Qeq1Po0
    うおおおおサムライマック100個くう

    55: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:46:42.85 ID:RCHSnOWd0
    ハンバーガーって食べ過ぎなければパン肉野菜だからいうほど悪くないよな

    61: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:48:23.06 ID:oWTHMN7F0
    >>55
    ポテトとドリンクのセットが爆弾なだけで本体は比較的無害やな
    野菜がショボすぎるけど

    65: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:49:39.85 ID:e9ADL/qq0
    >>61
    野菜がショボいからポテト食べなあかんのやろが

    74: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:51:13.88 ID:odqRoOKK0
    >>55
    マックのエグチは2個でタンパク質45g取れるらしいな

    63: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:48:52.32 ID:Nvw4+ex70
    完全健康食やね


    59: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:48:07.92 ID:HHf79fRLd
    100キロ越えが当たり前の国

    64: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:49:25.99 ID:UdQhXe8m0
    っぱMcDよ

    66: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:49:42.55 ID:wQWyI7h40
    はぇ~朝マック行ってくるわ

    70: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:50:36.35 ID:OQ/CACMVd
    マックアンチ終了やね

    71: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:50:39.31 ID:I7vJT0Wf0
    これバーガーキングだとどうなの?

    83: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:55:16.13 ID:L5vlK+n+M
    >>71
    健康になった上になぜかモテまくる

    135: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:16:47.20 ID:puhhqCffa
    バーキンとかドリンクティーにしてポテト半分残せばバリ健康食やで

    80: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:54:25.33 ID:L5vlK+n+M
    ポテトとジュースがアカンだけでビッグマックはバランスええぞ
    野菜が足りんけどカップ麺ばっかり食ってる奴より遥かに健康的

    82: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:54:54.93 ID:sbpRgyKq0
    ハンバーガーとか言う完全食
    肉野菜乳製品小麦全部入ってるやん

    94: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:58:50.73 ID:eqbb2SO30
    言われてみればそこまで不健康じゃない気がしてきた

    91: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:58:11.58 ID:R4A7ig5G0
    ハンバーガーってタンパク質も十分とれて栄養バランスいいからな
    うどんやレトルトカレーよりずっと健康的

    97: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:59:59.23 ID:rPwdGsFG0
    モスバーガーの照焼チキンバーガーマヨ抜きなら栄養バランス完璧やぞ

    87: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:57:14.18 ID:BYYPvfFL0
    セットで頼むのが安いからドリンク頼まざるを得ないけどなにがええんやろ
    爽健美茶でええんか

    93: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:58:21.54 ID:Fu9eJlMAa
    >>87
    ミニッツメイド

    98: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:00:26.98 ID:BYYPvfFL0
    >>93
    最近飲んどるけどめっちゃ甘いから健康としては糖質やばい気がするけど大丈夫なんか?

    109: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:04:12.42 ID:Fu9eJlMAa
    >>98
    果汁100パーやから糖分は多いやろな
    どっかで計算せな
    でもオレンジジュースはちゃんと使えばダイエットに向いてる

    142: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:18:27.77 ID:BYYPvfFL0
    >>109
    はえーそうなんやええ事聞いた
    割と頻繁にマック食べるけど最近太らへんのはそういうことやったか

    106: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:03:01.52 ID:KMNdDtEE0
    ワイ
    ジュースやめて
    飲むのは水と麦茶と緑茶に牛乳だけにしたら
    痩せたぞ
    ジュース辞めるだけでマジで痩せる

    107: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:03:43.10 ID:q5Zn4a460
    >>106
    なんであんなにコーラ好きなんや

    111: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:04:18.94 ID:7/mwiNRxd
    >>107
    まぁコーラ美味しいじゃん

    144: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:18:40.25 ID:KMNdDtEE0
    >>107
    コーラとか飲めん
    炭酸苦手なんや
    好きなのはカフェオレ
    これがダメだったと思う

    148: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:19:47.45 ID:505Uno7Wp
    >>144
    カフェオレなら無糖にすればまだ

    150: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:20:29.49 ID:KMNdDtEE0
    >>148
    あれ美味しくない

    116: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:06:26.07 ID:lGpo8/j60
    >>106
    ジュースはまじであかんよな
    つーか砂糖はできるだけとらんほうがええわ

    108: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:04:00.57
    ジュースって糖分だけ接種してフルーツなら本来の栄養素も全部消えてるから飲む意味ないよ

    112: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:04:29.99 ID:Mlk5Kcudd
    カロリー的にオーバーしてれば太る
    カロリー的に消費の方が多れば何食べても痩せる
    二郎食っても1日それ以外食わなければ痩せる

    118: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:06:53.46 ID:gg+PSSr8d
    そもそも現代人なんか普通に3食食べるだけでよほど貧乏人じゃない限り一日の摂取カロリー余裕で到達するのに間食やジュース飲んだらそらね

    しかもジュースって食い物で同じカロリー摂取するより遥かに楽やし、一日にステーキ1kg食えは胃がもたられる人いるだろうけどじさ1リットル飲めはみんな余裕だろうし

    121: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:08:51.17 ID:q5Zn4a460
    >>118
    普通に三食だとデスクワークだと完全にオーバーしてるんだよなあ

    155: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:22:37.20 ID:4iiMcPW40
    ワイも食う量減らしたり運動しているけど
    劇的に痩せないのは
    酒のせいなんかな

    164: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:25:58.30 ID:oWTHMN7F0
    >>155
    酒って効率よく糖分とれる飲み物やし
    あと運動後の体の再生も邪魔するからセットでやってるなら相当の良くないな

    187: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:42:28.73 ID:FH3nkLtg0
    ジュースは暑い時期に飲むとついついグビグビいっちゃうのがやばいわね

    190: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:44:26.72 ID:tHugQfu50
    >>187
    ジュースは最初以外は別にそこまで美味しくないってことに気づくとかなり節制できる

    200: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:47:59.05 ID:7TYfmw5s0
    これの日本版があんぱんダイエットよな
    一時期大流行してたわ

    あんぱんダイエット
    https://fitsearch.jp/dietmethod/0412220129

    100: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:00:54.65 ID:7/mwiNRxd
    そらカロリー適正にしたら痩せるやろ
    結論が先にあって実践してるだけだわな

    102: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:01:08.17 ID:lK5lJOjNa
    結局食べ過ぎが原因なんだよ
    何でも食っていいえど腹八分にすればいいだけ

    103: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:01:51.77 ID:9nFGazDwM
    マックだけにしたらそらそうよ
    マックだけでも食べ過ぎたらあかんけど

    194: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:45:06.71 ID:j3EnYS/L0
    食い過ぎなきゃ何食ってもええわ

    75: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 07:51:48.29 ID:QgpsuHRH0
    やっぱりドリンクの糖分が諸悪の根源だったか

    143: それでも動く名無し 2023/06/03(土) 08:18:31.16 ID:sCK5HHInd
    1食抜くより飲み物と間食気をつけるだけで割と痩せてくんよな

    引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685745337/


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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2023年06月04日 12:32 ID:ErHyWZKl0*
    餃子も肉野菜小麦で出来ている
    2  不思議な名無しさん :2023年06月04日 12:50 ID:I7.TnQih0*
    スーパーサイズミーはスーパーサイズ(日本には無いLの上)を無理やり食べ続けるというそれジャンクフード関係ねえじゃんって話だからね
    3  不思議な名無しさん :2023年06月04日 12:53 ID:fjjVl.K90*
    馬鹿「ほーん、マクド食べとこ」
    おりこう「ねえわww(はなほじ)」
    4  不思議な名無しさん :2023年06月04日 12:55 ID:zqu2r9Yp0*
    もともとまともな食生活でまともな体格の人でやってくれんとわからんわ
    5  不思議な名無しさん :2023年06月04日 13:04 ID:U1jnJBfG0*
    コンビニおにぎり100日間の方が体を壊すだろうな
    そもそもおにぎりに限らず和食100日間でも同じで和食に栄養学の概念がないし
    6  不思議な名無しさん :2023年06月04日 13:20 ID:IOvqZV.o0*
    マックの効果じゃなくて間食無し飲料が水のみが一番効果大きいだろ。
    7  不思議な名無しさん :2023年06月04日 13:30 ID:O.GgDFRR0*
    実質的なカロリー制限なんだから何食っても痩せるよなぁw
    8  不思議な名無しさん :2023年06月04日 14:06 ID:ih5K7B.60*
    「量は半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの」って、それ要するにガチガチのカロリー制限やん
    そりゃ運動やカロリー計算してなくても痩せるわ
    9  不思議な名無しさん :2023年06月04日 14:31 ID:iVM5hZ1S0*
    15キロやせっていうとすごいと勘違いする人が多いが
    元が100キロオーバーなら割合的に大したことじゃない

    ~~キロ痩せたからすごい~!
    じゃなく
    全体重から見た割合で考えないとな
    10  不思議な名無しさん :2023年06月04日 15:00 ID:SftSQo9Z0*
    ポテトは野菜!
    11  不思議な名無しさん :2023年06月04日 15:23 ID:y.KjHtRL0*
    食べすぎている人が食べる量を減らせば痩せられる

    この簡単なことを「マクドのみを100日食べ続ける」っていう突飛な方法でやったことで注目度が上がって広く知らしめることができたいい事例だと思う

    ただ3人くらいの又聞きを挟むと「100日間マクド食べ放題生活したら痩せられるらしいぜ」に改編されてそう
    12  不思議な名無しさん :2023年06月04日 15:52 ID:O.v19hZ40*
    まぁ、飲み物を水かお茶にするだけでも痩せるって言うし……ダイエット成功おめでとう!
    13  不思議な名無しさん :2023年06月04日 18:22 ID:NKmRbvW10*
    ジュースと菓子類とアルコール、
    これらを絶ってあとは普通の食生活を送ればほぼ間違いなく痩せられる。
    実際に俺もそうだった。
    ちなみにマックは関係ないと思う。
    つまり太る原因はマックということはない。
    14  不思議な名無しさん :2023年06月05日 00:07 ID:SOpxr.1t0*
    米と味噌汁が食えない生活なんぞ考えられん
    15  不思議な名無しさん :2023年06月05日 06:57 ID:4OMmjtqw0*
    カップ麺ファストフードインスタントを主食でほぼ生物摂らない食生活で初老まで来たが、特に何の問題もなく健康やね。持病やら何やらも特になく、今でも油物バクバク、腸内も極めて良好で快便。
    意識してたのはタンパク質の割合を増やす事とジュース酒は飲まない事だけ。

     
     
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