「お口の供」になったグミ　歯科医「ガム代わりはリスク高い」

コンビニの棚にぎっしりと陳列されたグミ。
　果汁などをゼラチンで固めた独特の食感が人気のグミ。2021年、ガムの売り上げを追い越し、リフレッシュ時の「お口の供」の代表格となった。ただ、甘酸っぱく独特の食感から、つい食べ過ぎてしまう「グミ依存」には注意が必要だ。

(中略)

だが、「お砂糖博士Ⓡ」として歯と体の健康を研究・発信している歯科医の新美寿英さんは「グミは非常に虫歯になりやすいお菓子の一つ。ガムの代わりとするには、リスクが高い」と指摘する。

また、コンパクトでジップ付きのグミは暑い夏でもべたつかず、ダラダラと食べてしまいがちだ。粘着性があるため、食べかすが残りやすいこともあり、歯の表面が酸にさらされる時間が長くなり、虫歯になりやすくなる。

　新美さんはグミについて、「かむことで脳の活性化や消化の促進につながるため体に良い面がある。一方で、糖分と酸味料のダブルアタックは歯に悪影響を及ぼす」と解説する。
(以下略)

※全文、詳細はソース元で
https://news.yahoo.co.jp/articles/87d56bf3c3400ff7e61214e6ddb362c66b304a0b

砂糖を歯に付けるだけ

そんなに皆グミ食ってるか？と思ったけど
たしかに売り場の広さや商品の数を見たら売れてるんだろうな
ガムの売り場なんてほんの少しだもんな

そういえば、ガム噛んでる人ってほとんど見なくなったねぇ
私はガム大好きだから、ドライブ中はクロレッツを噛んでるけど