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    【警告】識者「生ニンニク食う人、体の中は”こんなこと”になってる」→

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    1: それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新] 2024/07/04(木) 09:03:04.04 ID:MKzXIPZMa
    生ニンニク食べすぎ」ちょっと待って〝ラーメンに山盛り〟話題も危険 健康に害、原因はにおいの元の物質

    人気ゲーム中、ラーメンに山盛りになったニンニクの描写をきっかけに、「生のニンニクを大量に食べること」についての注意喚起がネット上に相次ぎました。生のニンニクを大量に食べることで起きるおそれのある健康への害について、専門家に話を聞きました。

    (中略)

    ニンニクの独特のにおいのもとは、ニンニクの細胞内に存在する硫黄を含む植物成分が、細胞外に漏れ出た際に、細胞外の酵素と反応して変換される「アリシン」です。

    ニンニクを切ったり潰したりしたときににおいが発生するのは、そのためです。料理でニンニクを潰してから刻むのは、メカニズムからみても理があることのよう。害虫や草食動物に忌避させる仕組みと言われていますが、これを人間は「おいしそう」あるいは「臭い」と感じる、と考えられているそうです。

    このアリシンは舌に存在する受容体と結合すると、強い辛味として認識されます。この受容体は「侵害刺激」の受容体でもあり、あの辛味は強い作用があることの裏返しでもあります。
    (以下略)

    ※全文、詳細はソース元で
    https://news.yahoo.co.jp/articles/059e413721a4c6049bce7176868d10302e11e5a4

    3: それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽] 2024/07/04(木) 09:04:26.77 ID:zeffXQ+md
    生のニンニクなんか食えねーよ

    4: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/07/04(木) 09:04:31.60 ID:80FrDkR10
    アルミホイルで作った皿に油入れてトースターで焼いてる
    ホクホクで美味い

    5: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/07/04(木) 09:04:35.14 ID:7fgejLe20
    空腹で生にんにく食って血を吐いた奴もいるからな

    6: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/07/04(木) 09:05:22.49 ID:eFZTCWt50
    昔からニンニクの食べ過ぎはアカンて言われてたやろ

    8: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/07/04(木) 09:06:51.26 ID:uHsj8ZOfd
    ドカ食い気絶部

    9: それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/07/04(木) 09:07:06.94 ID:lAn2qqSqd
    ネギも大量に食うと腹壊す

    11: それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/07/04(木) 09:09:37.73 ID:86IR2Zp10
    二郎系でよくニンニクマシマシ食ってるやつに「俺は少なめにしとかないと下痢して駄目だ」と言ったら「普通に下痢するけど?」と返されたわ

    12: 警備員[Lv.6][新芽] 2024/07/04(木) 09:09:38.44 ID:H8Jfp4V90
    生で食う奴は大馬鹿の無知だろ、熱通すのが最低限の基本や

    13: それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/07/04(木) 09:10:23.09 ID:CRgSkzQc0
    腸内環境メタメタにするからな

    14: それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/07/04(木) 09:10:29.38 ID:+So9/ZEQ0
    強すぎて善玉菌まで殺すんだろ

    16: 警備員[Lv.19] 2024/07/04(木) 09:12:45.23 ID:jANVAlAz0
    大量のニンニクとオリーブオイルを使って作ったペペロンチーノは最高
    問題は臭い

    17: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/07/04(木) 09:13:02.08 ID:8rgMRwdB0
    タマネギも食い過ぎはアカンね

    18: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/07/04(木) 09:13:09.93 ID:oo/hD0EJ0
    生姜も食べ過ぎると悪いって効いたことある
    理由は知らんが

    38: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/07/04(木) 09:21:26.06 ID:svuD4PRL0
    カツオのタタキもニンニクから生姜に変えたわ

    19: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/07/04(木) 09:13:31.67 ID:NiOv6WMU0
    あくまで薬味やしな

    20: 警備員[Lv.19] 2024/07/04(木) 09:15:10.11 ID:jANVAlAz0
    アリシンってカビにも効くんか
    なら風呂場中ニンニク塗りたくったらカビ絶対生えへんってこと?
    問題は臭い

    21: それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/07/04(木) 09:15:25.09 ID:kccoKjQr0
    醤油漬けはセーフか?

    23: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/07/04(木) 09:16:04.29 ID:wj9rAlXi0
    美味しんぼで巨人の期待みたいな選手が
    スタミナのために生ニンニク食いまくってむしろ弱くなるみたいな馬鹿な話覚えてる

    78: それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/07/04(木) 10:06:34.44 ID:ZrIo10uM0

    24: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/07/04(木) 09:16:10.46 ID:3vJNm/63d
    ラーメンオタクの胃腸はボロボロ

    26: それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/07/04(木) 09:16:23.39 ID:Cg913SUO0
    おつまみにんにくをパクパク→夜中に激痛→病院で緊急処置 

    医者「生にんにくの殺菌作用はすごいんだよ」
    私「はい」
    医者「でも彼らは菌の区別ができない無差別破壊兵器」
    私「無差別破壊兵器」
    医者「だから3日で半玉なんて食べたら腸内細菌が全滅しちゃうよ。なんでそんなに食べたの?」
    私「美味しかったのでつい…」

    炎症値3桁乗りかけを叩き出して、緊急処置中のお話。ドクターが終始笑顔で怖かった記憶。
    後に点滴変えにきた看護師さんが「腸内細菌ゼロゼロなんて初めて見たわよwww」って爆笑してたよ。

    補足するとそのあとお医者から「1日の適量は一片まで。風邪っぽいときでも二片にしなさい」と指示された。
    半年後「熱入ってたら大丈夫だろう」って焼肉屋で八片くらい蒸し焼きにしたのを食べて、また点滴することになって怒られた。


    27: それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/07/04(木) 09:16:29.35 ID:xTM2MdIEd
    お前らラーメンにおろしにんにく入れんのか?
    あれも生にんにくやぞ?

    28: それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 2024/07/04(木) 09:16:32.55 ID:BIGi5vIh0
    厚生労働省『日本人の食事摂取基準』(2020年版)では、アリシンの摂取目安量については特に定められていません。一般的には、生の状態で1日1片、加熱した状態で1日2~3片程度が適量の目安とされるため、やはり「生ニンニクが山のように盛られたラーメン」は食べない方が健康には良さそうです。

    食い過ぎがあかんだけ

    30: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/07/04(木) 09:17:44.49 ID:svuD4PRL0
    殺菌作用が強すぎてどちゃくそ胃腸が痛くなる
    正露丸も効きづらい

    36: それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/07/04(木) 09:19:51.22 ID:9X71PuM6a
    超知ってた
    なんなら胃腸の善玉菌まで皆殺しにして最悪の事態までありえる
    玉ねぎの過剰摂取も同じ、適度なら血液サラサラで薬だが

    31: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/07/04(木) 09:18:36.17 ID:m7yOmmhk0
    人間に作り出せない抗菌剤なんやっけ

    39: それでも動く名無し 警備員[Lv.1][警] 2024/07/04(木) 09:21:38.70 ID:kccoKjQr0
    けどワイのピロリ菌は殺してくれんかったんやが

    29: それでも動く名無し 警備員[Lv.28] 2024/07/04(木) 09:16:34.23 ID:rinrtdoD0
    あちあちほスープに入れたら生じゃなくなるやろ

    60: それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/07/04(木) 09:37:25.79 ID:J7rCB8aH0
    >>29
    ラーメン屋のスープそんな熱くなくね?

    43: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/07/04(木) 09:22:32.98 ID:kTrPaIjG0
    明らかに食いすぎたらあかんやつって舌だけで理解するやろ

    83: それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/07/04(木) 10:08:44.07 ID:C/I8d8dq0
    生では食わんやろ
    生肉が生で食ったら危険って言ってるようなもんやん

    47: それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/07/04(木) 09:24:30.73 ID:9X71PuM6a
    納豆もスーパーフードとか言われてるが1日1パックだぞ
    納豆菌が強過ぎる

    48: それでも動く名無し 警備員[Lv.30] 2024/07/04(木) 09:24:42.49 ID:81LZqvte0
    馬刺しはおろしにんにくやけど1片でも余るくらいだしな

    51: それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/07/04(木) 09:26:25.34 ID:fBKoY0Xf0
    刺身にニンニクめっさ合うからやめられへん🥺

    57: それでも動く名無し 警備員[Lv.31] 2024/07/04(木) 09:34:27.30 ID:n+sO902E0
    うんめぇ~~!!

    58: それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/07/04(木) 09:35:14.32 ID:2UkoRftW0
    no title

    no title

    69: それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/07/04(木) 09:54:13.51 ID:0CyJ3jXD0
    早死に三段活用だぞ
    みんな分かってて死を覚悟して食ってるんや

    59: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽] 2024/07/04(木) 09:35:52.65 ID:1hW504CP0
    ニンニク野菜マシマシや

    61: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/07/04(木) 09:38:12.14 ID:tIZhoD080
    ニンニク食いまくってると体の調子がマジでいいよな
    ほぼ薬だわ

    63: 警備員[Lv.24] 2024/07/04(木) 09:43:58.90 ID:1UTqvZq90
    黒にんにくもアカンのか?


    67: それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽] 2024/07/04(木) 09:47:21.99 ID:aWYciYQA0
    >>63
    黒にんにくは生じゃない

    黒にんにくは果実が黒いです。これは、白いにんにくを高温、高湿という一定の環境に3〜4週間置くことで、熟成して黒くなるのです。不思議ですね。
    http://www.96229jp.com/bg/index.html

    68: それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/07/04(木) 09:51:40.40 ID:ce3V+N1Z0
    にんにく食うと寝起き良くなるわ

    70: それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/07/04(木) 09:56:10.33 ID:mjK1F0c10
    たまーに腸内環境をリセットのためにニンニクドカ食いと乳酸菌ドカ接種をしてる

    71: 警備員[Lv.6][新] 2024/07/04(木) 09:57:47.49 ID:Yox1gvuP0
    ニンニクの殺菌作用強いから
    ニンニクをネックレスにしておけば新型コロナにも感染しないんじゃないだろうか

    72: それでも動く名無し 警備員[Lv.40] 2024/07/04(木) 09:59:08.79 ID:sAI5a8mt0
    うるせえ
    好きに食わせろ

    76: それでも動く名無し 警備員[Lv.31] 2024/07/04(木) 10:03:17.35 ID:71Kr7vfE0
    たまにはいいじゃない

    77: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽] 2024/07/04(木) 10:05:44.52 ID:Auac+xqB0
    生にんにくドカ食いして病院に運ばれたら「腸内細菌が死滅してる」って診断されてケツから疑似うん●注入されたって聞いた事あるけどマジなの?

    82: それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/07/04(木) 10:08:04.32 ID:Gj668DRb0
    腸内細菌死滅して他人のうん●を肛門から注入する羽目になるんやでww

    92: それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/07/04(木) 10:17:31.51 ID:w+DtyGAv0
    せやけどニンニクは好きやから食べたいわけで、対策法はラーメンや鍋類やったら早期に混ぜ込んで加熱する、ラー油みたいな刺激物と合わせて食わない
    この二点を徹底すればさこそこ食えるで

    88: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/07/04(木) 10:14:13.82 ID:yFtJzk+ud
    二日酔いになると口に残ったニンニク臭が地獄 酒を飲むときはニンニクを控えるべし

    65: それでも動く名無し 警備員[Lv.10][芽] 2024/07/04(木) 09:46:23.54 ID:0Aj0MwwBd
    生ニンニクタダで潰せて食えるラーメン屋で8粒潰したら胃腸がやられた
    美味しいんだけど加減を間違えたわ
    ニンニクさん胃腸に効くな

    41: 警備員[Lv.11][新芽] 2024/07/04(木) 09:22:06.85 ID:4IMvR6rx0
    アレルギーあるのか食べるといつも喉が痛くなる

    49: それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/07/04(木) 09:24:51.22 ID:rK9/VZcp0
    >>41
    俺もその傾向がある
    少量だと大丈夫だけどやたらとニンニクモリモリにしてくる焼肉屋で食べると喉がいがらっぽくなって翌日から3日ほど辛い

    53: 警備員[Lv.5] 2024/07/04(木) 09:28:54.81 ID:b3KhI1iE0
    火を入れてても度を越すと動悸と眩暈がすごいからあんまり食うもんじゃない

    89: それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/07/04(木) 10:14:30.86 ID:s2odvl77a
    生のにんにく食べたら口の中痛くなるのは生物として正常な反応だったんだな

    引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1720051384/


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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2024年07月12日 14:33 ID:yv2ofhld0*
    ワイはニンニク食べると
    身体が怠くなるのと、スゴい眠気が襲って来るから
    全く食べ無くなったわ。
    2  不思議な名無しさん :2024年07月12日 14:35 ID:yv2ofhld0*
    大量摂取は赤血球を破壊するからな
    3  不思議な名無しさん :2024年07月12日 14:50 ID:xgpt8t9g0*
    アリシンはタマネギも強いぞ
    4  不思議な名無しさん :2024年07月12日 14:50 ID:G98hr5Ae0*
    一日一片だと確かに調子はいいな
    火を通しても食べ過ぎるとやっぱ腹下す
    それはそうと、青森産のにんにくってうまいんだけど一粒がでかすぎないか?下手すると中国・スペイン産の2倍くらいでかい
    5  不思議な名無しさん :2024年07月12日 14:58 ID:6bHLJUOj0*
    ニンニクは土壌の殺菌能力まであるくらいだからな。
    6  不思議な名無しさん :2024年07月12日 14:59 ID:S.wf.FVv0*
    入れれば入れるほど幸せになるんじゃなかったの
    7  不思議な名無しさん :2024年07月12日 15:06 ID:.x9V3sHI0*
    犬猫で食べさせたらダメな成分の食物は人間もあんまり沢山食べたらダメやと思う。
    8  不思議な名無しさん :2024年07月12日 15:16 ID:6nFpmdOE0*
    >>1
    普通逆やけどな
    9  不思議な名無しさん :2024年07月12日 15:17 ID:zESuRDF30*
    焼いたのはホクホクして好き
    生では食わんな
    10  不思議な名無しさん :2024年07月12日 15:18 ID:5BtepnNX0*
    生はさすがに食わんな・・・
    最低でも揚げるか焼くかだな
    11  不思議な名無しさん :2024年07月12日 15:19 ID:aoMdBCJw0*
    移民を受け入れて成功した国はない。乗っ取られて変容してその国古来の文化や文明を根こそぎ変えられてしまう
    12  不思議な名無しさん :2024年07月12日 15:20 ID:aoMdBCJw0*
    NATOがロシア領土の軍事目標への攻撃を要請

    第三次世界大戦を引き起こしているのはNATO、即ち、日本も含む西側諸国たちだ。
    13  不思議な名無しさん :2024年07月12日 15:21 ID:aoMdBCJw0*
    石丸伸二。
    結局自民党で統一教会。
    14  不思議な名無しさん :2024年07月12日 15:49 ID:Dz2Ldu6T0*
    臭いからにんにく好きはとりあえず海藻類を15グラム以上食っとけ
    15  不思議な名無しさん :2024年07月12日 16:29 ID:RlcC2Q.V0*
    >炎症値3桁乗りかけを叩き出して、緊急処置中のお話。>ドクターが終始笑顔で怖かった記憶。

    炎症値ってCRPのこと?
    20で集中治療室レベルでやばいのに3桁とか死んでるだろ。
    16  不思議な名無しさん :2024年07月12日 16:38 ID:sbclxM5W0*
    へそからニンニクが芽を出すぞ
    17  不思議な名無しさん :2024年07月12日 16:41 ID:PNYVgh3u0*
    30分で大蒜3玉を味噌付けて生で食べたらお腹下したのはそういう事だったのかー
    小学生の時には刺激物だからって認識しか無かったわ
    18  不思議な名無しさん :2024年07月12日 17:11 ID:ureXji2F0*
    極上の鰹のタタキ四半身に半玉分スライスして乗せて食うと幸せになれる
    19  不思議な名無しさん :2024年07月12日 17:22 ID:cOCQfJ6p0*
    >>1
    お前もしかして…吸血鬼じゃね?
    20  不思議な名無しさん :2024年07月12日 17:31 ID:3yL525ID0*
    本来猛毒の玉ねぎかニンニク食いまくってる人間はおかしいよ
    21  不思議な名無しさん :2024年07月12日 18:06 ID:rLXgrVdi0*
    ヴァンパイア「私は正しかった」
    22  不思議な名無しさん :2024年07月12日 18:14 ID:Ysoqy6z20*
    ニンニクで腸内細菌ぶっころした後にヤクルトで整える
    23  不思議な名無しさん :2024年07月12日 18:37 ID:Y.8WUCBp0*
    アリインは酸化させることでアリシンになるんで
    ニンニクは擦って空気に触れさせ酸化させるか、
    加熱して酸素と結合させやすくし酸化させれば食えるようになるけど、
    半端に熱通した半生ニンニクはコリコリして旨いけど、中は酸化してないんで
    腹をペンチで掴まれて捻り加えて全力で引っ張られたような激痛走るんだよな
    いい肉食ったのに下痢する原因ってたいがいコレ
    24  不思議な名無しさん :2024年07月12日 18:41 ID:WlN6dWw.0*
    チューブのニンニクはほんのちょっとにしないと。3cmくらいにゅっと出して入れると、その晩に地獄の腹の苦しみを味わう。
    25  不思議な名無しさん :2024年07月12日 20:10 ID:Eo0NJYN30*
    ヨーグルトと一緒に食べる
    26  不思議な名無しさん :2024年07月12日 20:18 ID:LRkbAepl0*
    腸内フローラの状態は人それぞれ
    生のまま噛っても平気な人もいるし、加熱した一片ですら腹壊す人もいる
    慣れも有るけど、身体に合わない人は無理せんことだね
    27  不思議な名無しさん :2024年07月12日 20:49 ID:fRhrBAkk0*
    ここ7〜8年よくニンニク食うようになったら我ながら体臭が明らかにキツくなった加齢臭もあるかもだがでも生では食わないなぁ
    28  不思議な名無しさん :2024年07月12日 20:53 ID:EWJwp.yG0*
    ラーメン屋のオヤジ「みんな死んじまったよ」のコピペ通りだな
    「毒じゃなきゃ美味いって言われないんだ」
    これ恐いよな
    29  不思議な名無しさん :2024年07月12日 21:12 ID:Qmo6OhZ30*
    すり下ろしチューブで売ってるニンニクは何でかアリシンが少ない。ラーメン屋に置いてるのは大体これ。次点で中国産の安いニンニクもあんまり多くない。粒を潰して入れるタイプのラーメン屋で2〜3個は余裕
    青森産のデカいニンニク、テメーはダメだ。一欠片自体が中国産の2〜3欠片ぐらいあるからか一欠片を生で食べたらかなり具合が悪くなる
    30  不思議な名無しさん :2024年07月12日 21:13 ID:Qmo6OhZ30*
    >>1
    ニンニクが糖質爆弾なことはあまり知られてない
    31  不思議な名無しさん :2024年07月12日 23:01 ID:c7WBwafl0*
    二郎系でも、ひとつまみくらいが一番うまい。
    マシにすると、スープの風味全部飛んでまずくなる。
    32  不思議な名無しさん :2024年07月12日 23:19 ID:hXzyDEW50*
    何でも適量が大事なんだよ
    33  不思議な名無しさん :2024年07月13日 04:04 ID:2BGjaQjV0*
    よく盲腸切った手術した人がいる。
    その盲腸の役割が今まで分からなかったそうだ。
    そして判明した理由は腸内の腸内細菌のストック場所だと分かったらしい。
    万が一、腸内細菌が死滅した、下痢などで腸内細菌が極端に減った場合に盲腸にあるストックをしようして環境を整える。
    ニンニクの殺菌作用強すぎない?盲腸まで殺菌するの?怖!
    34  不思議な名無しさん :2024年07月13日 04:07 ID:2BGjaQjV0*
    >>29
    問題は品種なのか?
    35  不思議な名無しさん :2024年07月13日 15:35 ID:9vNEV.DK0*
    美味しんぼはこういう正しい情報と嘘を混ぜるから惜しいよなあ
    ニンニクの知識はワイも美味しんぼで知ったわ
    36  不思議な名無しさん :2024年07月13日 18:19 ID:HJvDVumC0*
    ※4
    別に国産というか青森産のも中国産の普通より小さいサイズ売っとるよ
    37  不思議な名無しさん :2024年07月13日 19:16 ID:b1LD0NcR0*
    ニンニク生で食わんやろって言ってる奴の常識どないなっとるんや?
    ラーメン屋で後入れのニンニク一回も見た事ない?馬刺しに着いてくるニンニクも見た事ない?
    そういうことなのかな
    38  不思議な名無しさん :2024年07月13日 19:53 ID:hkqOdFAc0*
    >>37
    乾燥させてない新物のニンニクも食べたことないんだろうね。
    ちょうどカツオの季節なんで生のままスライスして一緒に食べるけど、辛みが弱いからかなりの量を使うことになるけど、後から具合が悪くなるようなことはない。
    39  不思議な名無しさん :2024年07月14日 02:40 ID:Uu7JtWS20*
    ここまで指摘されてないようだけど、ニンニクって癌抑制効果があるんよな
    要は適度に摂取してれば癌になりにくい食品、という事
    まあでも、個人の体質差ってものはあるし、タバコ吸い続けても癌にならない奴もいれば、酒タバコ一切やらん奴でも癌になることはある
    結局は自分にベストな食事というものを自分で発見していくしかない、長生きしたければ。
    40  不思議な名無しさん :2024年07月15日 00:54 ID:ZtpwaGun0*
    こういうのは漢方レベルの話やし、毎日山盛り食べてるとかでなければ気にする話ではない
    41  不思議な名無しさん :2024年07月15日 00:54 ID:6ft0WUD90*
    コリアンが頭おかしい理由かもしれんわ
    42  不思議な名無しさん :2024年07月29日 11:32 ID:z34rv48o0*
    乳酸菌ドカ摂取してもダメだぞ
    乳酸菌の栄養源がないので飢えて死ぬ
    食物繊維とオリゴ糖もたくさんとれ

     
     
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