【警告】医師『老人はマックと吉野家をガンガン食え。理由がこれ』→

1: お断り ★ 2024/10/07(月) 12:08:30.85 ID:Xo8UO0YB9

医師がシニアの食事に「マックと吉野家」を勧める“意外な理由”

「日本に寝たきりの高齢者が多いのは、“痩せ”が原因。65歳を過ぎたら、血圧や血糖値を気にする前に、十分な食事量が大切です」
こう警鐘を鳴らすのは、医療法人社団悠翔会理事長の佐々木淳先生だ。
筋肉が減少すると、動くことがおっくうになり、日常の活動量が減る。飲み込む力も衰えるため、食事への関心が薄まり、食事量も減る傾向にあるという。これが筋肉量の減少に拍車をかけ、だんだんと動けなくなってゆくのだ。

「痩せ」は寝たきり以外にも、誤嚥性肺炎、骨折などの要因にもなる。要介護と死亡のリスクを増やさないためには、筋肉を守り、体重を減らさないことが大切だ。
体重と筋肉を守る「ジャンクフード」
そこで、シニアにこそおすすめしたいのが、意外にも、“ジャンクフード”なのだという。
(以下略)

※全文、詳細はソース元で
https://news.yahoo.co.jp/articles/a4bb34c1a2ae1f1ebae9bfb814cdfbea003e361b

2: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:09:12.28 ID:dq9HU0BF0

メタボ大勝利

919: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 14:48:04.93 ID:Ix/B0yWO0

>>2
メタボが良いんじゃなくて、「もう今にもガリガリになりそうな人」に対しては「こういう食事も悪くない」ってだけで、メタボが良い訳じゃない。つか、これは対処療法というか、プチ荒療法というか。まぁミニ奇策の類だろ。

928: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 14:49:55.03 ID:CJXABk7z0

>>919
それ
何事もバランス
太りすぎも痩せすぎもヤバい
痩せすぎるくらいならなんでもいいから食えってこと

コメント一覧

1 不思議な名無しさん :2024年10月10日 15:39 ID:weaBYIMx0*

ん？はよ４ねってことか？ｗ

2 不思議な名無しさん :2024年10月10日 15:47 ID:vg48NTbH0*

マックはともかく牛丼は言うほど太らんだろ

3 不思議な名無しさん :2024年10月10日 15:52 ID:C.lKNnQs0*

タンパク質が圧倒的に足りてないんだよ、肉を喰わないから。
タンパク質と脂質ちゃんと摂らせて運動させれば、ヨボヨボ爺婆減るんだけどな。
最近じゃデイケアサービスでも筋力アップのトレーニングさせてる処も増えてきてるし。

4 不思議な名無しさん :2024年10月10日 15:57 ID:dnmAtOWH0*

遺伝子のジャンク領域をメチャクチャにするからジャンクフード。ジャンキーな飯の意ではない。残り90パーセント以上の領域にも大切な情報は詰まってる。ゴミなわけない

5 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:03 ID:eLI68Q.Q0*

よく寝てよく食べたという水木しげる先生は長生きだったもんな
よく動いてよく食べたワシのばあちゃんも90近くまで生きたし「食」は大事よね

6 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:05 ID:HadRbQgn0*

食べてない人が問題だという事。
糖尿や高血圧と高コレステロールの人は論外。

7 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:13 ID:8fqzxjXH0*

暴飲暴食して早く死んだ方が世のため
ということかと思った

高齢者に過剰な医療は不要だし

8 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:14 ID:v5O3Hn.M0*

じいさん、これぞパクス・ハンバーガーナだ。

9 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:23 ID:.IaUTZ2k0*

昔の浅草のマックはじいちゃんばあちゃんだらけだったんだけどなぁ…

10 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:30 ID:HdBhVxZX0*

ガンガン食えってタイトル何なんだ。そういう事じゃねーだろ

11 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:34 ID:BsenugvS0*

これ広告やろ、、、マック食いたくなったもん、、、

12 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:36 ID:ggsGTJUT0*

そんなの食えるうちは元気ってこと
熱ある時に牛丼なんか喰いたくないだろ
年寄りってそういうもんや

13 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:52 ID:J0.iZ.5M0*

>>12
ずっと熱あったら死ぬやろ
だから食えって言ってんだッ

14 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:57 ID:4G1puptU0*

優待使ってバーガーにトマト3枚トッピングするから実質0Kcalになっちゃうよ🥺
ポテトも野菜だから0Kcalだし🥺

15 不思議な名無しさん :2024年10月10日 16:58 ID:xWbSmbjD0*

病気になった時にデブはガリガリに痩せる、ガリガリはそのまま逝くくらいの差が出る

16 不思議な名無しさん :2024年10月10日 17:04 ID:E4h2b69n0*

>>8
じいさん「カズヒラに気を許すな…」

17 不思議な名無しさん :2024年10月10日 17:28 ID:1pOQtwNt0*

手術だ投薬だってするにもガリガリの状態じゃあ
あなたの体力がもたなくて危険だからできません諦めてくださいってなっちまうからな

18 不思議な名無しさん :2024年10月10日 17:50 ID:fOYTxgZ.0*

80のおじいちゃんおるやん

19 不思議な名無しさん :2024年10月10日 18:14 ID:YIO.jtnG0*

年寄りの医者に効いたら降圧剤は飲まんって言ってた。
降圧剤の作用は血管を拡張して血圧を下げることだから
何が起こるかわかってるって。

年寄りが高血圧なのは理由があって、降圧剤飲むと年寄りだと脳や臓器や体の末端への血流減らして筋肉の急激な現象が発生したり、血管を拡張してそれまで硬化して安定してた血管が激変する可能性もあるから、寿命に任すのが一番とさ。

20 不思議な名無しさん :2024年10月10日 18:50 ID:3uW1yosw0*

高齢者の寿命伸ばそうとするの辞めてくれませんか？

21 不思議な名無しさん :2024年10月10日 20:06 ID:bukoAjLk0*

脂と塩分で筋肉量維持する前に違う病気出るやろ
タンパク質のバランスと軽い筋トレ心がけてたらそうそう痩せていかん

22 不思議な名無しさん :2024年10月10日 20:58 ID:L.7OZofC0*

これ本当だよね
ハンバーガーとホットドックとピザ多めの食生活にしたら体もデカくなるし精神的にもパワー溢れる感じになる

23 不思議な名無しさん :2024年10月10日 21:05 ID:6RDah0PW0*

長生きして水木しげる先生とかジャンクフードを元気に食ってたよな

24 不思議な名無しさん :2024年10月10日 22:06 ID:dXQSR.5i0*

>>1
少しは読んだらどうかね？

25 不思議な名無しさん :2024年10月10日 23:07 ID:HLvM6jRI0*

若い頃は年取ったらマックや二郎も控えなアカンの辛いわぁ

なんて思ってたけど、35超えてジャンクフード一気に食えない場面増えたわ。

正確には食いたい気持ちがあるけど身体が拒否すんねん。
10年で体重10kg落ちたし、わい確実に早死にするわ。
3食二郎食えるようになりてえ。

26 不思議な名無しさん :2024年10月10日 23:52 ID:F.g8Ju.R0*

逆張りも大概にせえよ

27 不思議な名無しさん :2024年10月11日 06:35 ID:cAheF4Hx0*

週刊誌ソースでしゃべるな

28 不思議な名無しさん :2024年10月11日 15:56 ID:OCARaYl40*

人間、歩けなくなったら急速に生命力がなくなる
高齢者こそ、肉をしっかり食べて筋骨を保たないといけない

29 不思議な名無しさん :2024年10月12日 05:52 ID:1UWZDUrX0*

>>20
ニートの寿命も伸ばすのやめてほしいわ

30 不思議な名無しさん :2024年10月25日 14:59 ID:nJJ8KIG40*

結局喰ったもんでカラダ出来てるからなぁ。

若い頃は細くてヲッサンになったら小腹出てきて60超えたらだんだん足が細くなっていくのが当たり前
足が細くなってきたら食事&運動不足だろ。

食え食え。血圧だってガイドライン変更で160までは標準になっちまったし今の常識が必ずしも正しいとは限らん

31 不思議な名無しさん :2024年10月25日 15:02 ID:nJJ8KIG40*

>>12
俺は若い頃から風邪とか体調悪くてメシ食えなくなった時は何時でもすき家の並盛卵付き牛丼だわ。

どんなに食えなくても気合で飲み込んで酒煽って風呂入って寝てなんとかしてきた。

並盛食えなかったら仕事休みにすると決めてた。

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