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    医師「トイレでケツ出して10分以上座るな!トイレにスマホを持ち込むな!」→その理由・・・・



    1: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [BR] 2024/11/13(水) 20:24:29.05 ID:ulSQodPY0 BE:478973293-2BP(1501)
    10分以上の長トイレはダメ、スマホ持ち込みに医師が警鐘 米

    (CNN) トイレにスマートフォンを持ち込む習慣のある人なら身に覚えがあるかもしれない。3分で用を足すはずが、投稿を見たり書き込んだりしているうちにたちまち15分を過ぎる。

    しかしトイレの便器に座る時間が長引けば、痔(じ)を患ったり骨盤の筋肉が弱くなったりするリスクが高まると専門家が指摘している。

    米テキサス州立大学病院の大腸外科医ライ・シュエ氏は、「患者が症状を訴えて私の所に来る時は、トイレで過ごす時間の長さを徹底的に調べなければならない」と話す。

    ニューヨーク州立大学ストーニーブルック医学校のファラ・モンズール准教授によると、トイレで過ごす時間は平均5~10分にとどめる必要がある。それ以上の長居は問題を引き起こす。

    (以下省略)

    ※全文、詳細はソース元で
    https://www.cnn.co.jp/fringe/35226051.html

    94: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2024/11/13(水) 21:38:37.51 ID:9Q9SULiH0
    >>1
    10分程度じゃ出ねえから困ってんのになにぬかしてんだこのやぶ医者は

    105: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2024/11/13(水) 22:03:21.04 ID:BJy3xmyL0
    >>94
    便意もないのに便所行くな
    便意あって出ないなら食事や運動や薬で便秘対策しろ

    108: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2024/11/13(水) 22:08:10.37 ID:9Q9SULiH0
    >>105
    あほ?
    便意があっても直ぐに出ないって言ってんだよ 

    103: 名無しさん@涙目です。(東京都) [MX] 2024/11/13(水) 22:00:44.48 ID:NBj4+xxA0
    >>1
    クソが固い時は15分くらいイキんでもギリ出るかどうかだからなー
    日頃から食物繊維と胸製品はちゃんととかないとなあ

    181: 名無しさん@涙目です。(みょ) [CH] 2024/11/14(木) 01:35:33.93 ID:8Diadm4w0
    >>1
    トイレにスマホは単純に汚い

    200: 名無しさん@涙目です。(新日本) [US] 2024/11/14(木) 04:37:01.01 ID:FNIzS/w90
    >>1
    痔で死んだヤツ教えて

    260: 名無しさん@涙目です。(みかか) [JP] 2024/11/14(木) 17:57:26.42 ID:9lJLjm7R0
    >>1
    んな事言い出したら
    穴開きドーナツクッション使って椅子に座ってる人、全員死んじゃうじゃんw

    6: 名無しさん@涙目です。(庭) [CO] 2024/11/13(水) 20:26:15.00 ID:GZY1+fi50
    力まなくてもウン〇毎日出る快便

    156: 名無しさん@涙目です。(庭) [NL] 2024/11/13(水) 23:49:54.94 ID:DUIdw7860
    >>6
    うらやま
    秘訣プリーズ

    162: 名無しさん@涙目です。(東京都) [GB] 2024/11/14(木) 00:33:23.74 ID:2s/JjNHC0
    >>156
    食べ過ぎない
    水分を取る
    これだけ

    165: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2024/11/14(木) 00:43:01.79 ID:WD98JrTN0
    >>162
    人によるとしか

    236: 名無しさん@涙目です。(茸) [CN] 2024/11/14(木) 09:48:14.68 ID:2/AH+w1X0
    >>156
    痔界隈で有名な松島病院に妻が定期的に手術入院を繰り返していたが、入院中は水を1日に2Lは必ず飲む事と伝えられる
    お茶とかは利尿作用があるからダメで必ず水を飲めと
    痔を切除した後に患部にダメージを与えない為に徹底管理される

    246: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2024/11/14(木) 13:20:25.46 ID:XU1wsgI60
    >>236
    痔なんかの治療してる時点でアホじゃん
    というか痔って何で出来る人いるんだろ?
    結構人によっては苦しいらしいけど

    俺はどっちかといえばたまに便秘になるくらい

    255: 名無しさん@涙目です。(茸) [CN] 2024/11/14(木) 15:09:56.02 ID:2/AH+w1X0
    >>246
    いぼ痔って元々誰でも持ってるんだよ
    正確に言うと内痔核なんだけど、便が堅かったりして内痔核に傷が入ったり擦れて炎症を起こして腫れて脱肛する状態をいぼ痔と言う
    誰しもがなる可能性があるんだからアホでは無いだろ

    7: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [BR] 2024/11/13(水) 20:28:04.63 ID:J92y0QqT0
    30分くらいこもるのをもう何十年もやってるが別に痔ではない


    66: 名無しさん@涙目です。(庭) [JP] 2024/11/13(水) 21:09:25.75 ID:ehX/JTIV0
    >>7
    悪化が表面化する時は早いから

    8: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2024/11/13(水) 20:28:21.37 ID:5IpQTF1t0
    トイレでうん●しながらスマフォで5chチェックという朝のルーティンを潰さないでください。

    9: 名無しさん@涙目です。(京都府) [ニダ] 2024/11/13(水) 20:28:37.46 ID:NGzV52bs0
    痺れて立てなくなる

    14: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ] 2024/11/13(水) 20:30:29.11 ID:/0EbzyIz0
    >>9
    さすが京都、まだ和式を使ってるのか

    65: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [US] 2024/11/13(水) 21:08:40.89 ID:m9tCYXRA0
    >>14
    足が長いと普通の洋式は態勢が厳しくて痺れるよ

    68: 名無しさん@涙目です。(みかか) [DE] 2024/11/13(水) 21:09:40.30 ID:jOxlWRZz0
    >>14
    さてはおまえ便所でサボったことないな?
    15~20分くらい座ってると洋式でも痺れることあるぞ

    90: 名無しさん@涙目です。(みょ) [US] 2024/11/13(水) 21:36:02.90 ID:WmEDgsQt0
    >>68
    足が短くて浮いてるんじゃね?

    10: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [DE] 2024/11/13(水) 20:29:38.94 ID:QMNHzwC40
    ウン〇するときはトイレで必ず浦安鉄筋家族を読んでるから長居しちゃうな

    251: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [ES] 2024/11/14(木) 14:28:56.01 ID:MERRxEch0
    >>10
    裏鉄読んだらクソ出る体は危険だな

    11: 名無しさん@涙目です。(庭) [BE] 2024/11/13(水) 20:29:39.79 ID:WVgZOg+t0
    いぼ痔の手術はマシで術後が地獄だったな

    12: 名無しさん@涙目です。(北海道) [CN] 2024/11/13(水) 20:29:43.94 ID:67YzyHBR0
    和式便器を再評価して、女性用の立ち小便器も普及させろ。

    208: 名無しさん@涙目です。(和歌山県) [US] 2024/11/14(木) 05:19:42.69 ID:lw59Lzy80
    >>12
    和式は最高なのにな
    洋式で赤の他人がケツ付けたとこに座るとか無理だよな

    13: 名無しさん@涙目です。(三重県) [AR] 2024/11/13(水) 20:29:59.68 ID:k/8jmjOc0
    会社で毎日1時間は便座に座ってるわ

    235: 名無しさん@涙目です。(日本のどこか) [JP] 2024/11/14(木) 09:24:29.98 ID:oXcev6910
    >>13
    ウン〇で給料貰うなww

    15: 名無しさん@涙目です。(石川県) [KZ] 2024/11/13(水) 20:31:59.74 ID:SILdRtWu0
    空気いすならいいのだな

    16: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [ES] 2024/11/13(水) 20:32:02.72 ID:DdThKaD60
    フタしたままその上に座るなよ
    100%割れるから

    18: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN] 2024/11/13(水) 20:33:19.77 ID:oUU4KF6c0
    上の弟が痔だけど、下痢体質なんで時間よりも下痢が良くないんだと思う、何か粘膜に刺さるらしいじゃん

    19: 名無しさん@涙目です。(庭) [BR] 2024/11/13(水) 20:33:46.52 ID:Y+D+c0iZ0
    悪食ですよお

    21: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [CZ] 2024/11/13(水) 20:35:51.73 ID:L60dGNM10
    痔じゃ死なないよな?

    153: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [CA] 2024/11/13(水) 23:44:02.41 ID:M6jVPYad0
    >>21
    死ぬよりつらい事なんて世の中にいっぱいあるぞ

    23: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2024/11/13(水) 20:39:18.44 ID:hmQi9wnU0
    今まさに便器に座ってスレ見てた
    慌ててケツ拭いて出たw

    24: 名無しさん@涙目です。(群馬県) [BR] 2024/11/13(水) 20:39:29.07 ID:q/ZZe2W/0
    ヨーグルトと飲むヨーグルトは常備するようにしたわ
    3ヶ月?くらいから快調になってきた感じある

    28: 名無しさん@涙目です。(宮城県) [US] 2024/11/13(水) 20:42:17.37 ID:zatPcpsy0
    便器に座り過ぎて骨盤底筋群が衰えるなら
    椅子に座る事の方がやばいだろ

    29: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [ニダ] 2024/11/13(水) 20:42:17.51 ID:nlA1z7wt0
    和式にしよう

    30: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [US] 2024/11/13(水) 20:42:45.57 ID:1euOPgsn0
    ちな、俺は勉強で何時間も椅子に座ってたのが原因で痔になった
    別にトイレの便座は関係ないよ

    32: (東京都) [KR] 2024/11/13(水) 20:43:52.06 ID:4EsSE1420
    まじか。会社のトイレでサボるのは控えよう

    33: 名無しさん@涙目です。(新日本) [US] 2024/11/13(水) 20:44:59.61 ID:92mBaxUJ0
    男子大は即出ないとやべー奴外で冷や汗かきながら待ってるだろ
    いつまでも籠ってる奴は空気読めよw


    34: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2024/11/13(水) 20:46:33.81 ID:cyjxkvN70
    ウン〇が異次元にテレポートするから危険

    36: !donguri!(茸) [US] 2024/11/13(水) 20:47:10.91 ID:ILHnUYag0
    痔に長年苦しめられたけど
    近所の肛門科に見せたら「切りましょう」
    1日入院して切った
    1週間で切ったあとも繋がって、以来5年安泰

    38: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2024/11/13(水) 20:47:26.71 ID:JnZ0BOJp0
    マジ和式の開放感は病みつきになるが冬は下半身が寒い

    214: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2024/11/14(木) 05:51:17.23 ID:z70rtk2U0
    >>38
    冬は、洋式便座の冷たさで死ぬ

    252: 名無しさん@涙目です。(滋賀県) [ニダ] 2024/11/14(木) 14:29:06.63 ID:s/W7tBJB0
    >>38
    いいな膝をいわして洋式じゃないと厳しい
    和式オンリーだった昔の人はスゴイ

    40: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [US] 2024/11/13(水) 20:49:33.60 ID:++KPXX/70
    うちの奥さんが出産後に痔との激しい戦いしてたわ
    妊娠前に検査したんだけど妊娠中にできやすいみたいね

    41: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [GB] 2024/11/13(水) 20:49:53.93 ID:xkvOvGNP0
    死゛

    43: 名無しさん@涙目です。(SB-Android) [ニダ] 2024/11/13(水) 20:50:42.60 ID:iqKtNmHw0
    便座が真っ平らなのがダメなんだよ
    タンクの方の便座を高くして傾斜を付けてれば問題は解ケツするよ

    45: 警備員[Lv.28](茸) [US] 2024/11/13(水) 20:51:59.71 ID:6FMl6x8M0
    マンガ読んだりスマホ見たりトータル1日30分以上過ごす憩いの場です

    47: 名無しさん@涙目です。(静岡県) [ニダ] 2024/11/13(水) 20:53:29.71 ID:Fat3dFOD0
    出が悪くてなかなか出しきれないんだよ
    だから早めに切り上げると何回かに分けるハメになる

    35: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [KR] 2024/11/13(水) 20:46:47.00 ID:sDVdlTqr0
    また和式便器が勝ってしまったのか・・
    敗北を知りたい🚽

    引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1731497069/


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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2024年11月16日 11:50 ID:wa1NSdgN0*
    今まさにトイレでしゃがんでた
    2  不思議な名無しさん :2024年11月16日 11:56 ID:g9S47dwW0*
    それを言ったらデスクワークなんてもっとダメだろ
    3  不思議な名無しさん :2024年11月16日 12:45 ID:5vqyTCBn0*
    痔で死ぬこと気にしてるやついるけど敗血症や細菌性腸炎の原因になるしガンのリスクもあるから治療するに越したことはないぞ
    当たり前の話だがウ⚪︎コって細菌の塊な訳で、いくら免疫があってもそれが直接傷口に当たるようなことが続いたらどうなるか分かるやろ?
    4  不思議な名無しさん :2024年11月16日 13:03 ID:lDTz03X00*
    マジでタイムリー過ぎる
    デスクワーク&トイレ座りすぎで排便時に痛み発生中
    5  不思議な名無しさん :2024年11月16日 13:19 ID:OZ0.zhrp0*
    は?
    全力でウンコに集中してても1時間ぐらいかかるが?
    6  不思議な名無しさん :2024年11月16日 13:33 ID:GdhcNVaz0*
    研究の記事って研究という行為を否定したくてめちゃくちゃ言ってるやつが多いから面白いw
    7  不思議な名無しさん :2024年11月16日 13:34 ID:tEYWcXnd0*
    >>2
    あかんで
    それこそずっと前から言われてることやんか(笑)
    8  不思議な名無しさん :2024年11月16日 13:38 ID:Hqg2hSWn0*
    >>2
    まず血流が悪くなるから座りすぎは健康に悪いって研究はたくさんある
    肥満、糖尿病、がん、脳血管疾患、認知症、まーいろんな研究が色々言ってるわ

    座ることと健康の関係の研究を叩きたいなら、むしろ座りすぎが健康にいいっていうエビデンスを集めればおk
    9  不思議な名無しさん :2024年11月16日 14:04 ID:q86ARllg0*
    便所に座ってるのと椅子に座ってるの何が違うんだ?
    10  不思議な名無しさん :2024年11月16日 14:20 ID:a8Lhy.e20*
    >>9 肛門を丸出しにして息んでいるのと、衣服に包まれてただ椅子に座っているのとでは自ずと違うだろうに。何もしなくても肛門出しっぱなしで便座に座っていたら、肛門にダメージ及ぼすんだよ。手術待ったなしのイボ痔になってみて後悔しても遅いんだぜ?
    11  不思議な名無しさん :2024年11月16日 14:23 ID:a8Lhy.e20*
    思ったよりもこの提言を軽く捉えている勢が多い事に驚く。イボ痔術後の排便の苦しみを味わうが良いよ。傷口に塩を塗り込むという言葉の意味を百倍増しで体感できるから。
    12  不思議な名無しさん :2024年11月16日 14:24 ID:MCv7Q4t.0*
    >>9
    元記事読んだらいいかもな

    シュエ医師によると、中央に穴が開いた楕円(だえん)形の便座はお尻を圧迫し、直腸の位置はソファに座っている時よりも低くなる。下半身には重力がかかり、圧力が増して血流が悪くなる。
    その結果、肛門(こうもん)や直腸下部周辺の静脈や血管が肥大して血液がたまり、痔のリスクが高まる。
    13  不思議な名無しさん :2024年11月16日 14:26 ID:GXPz6VBL0*
    意味不
    便意あって座ったらブリーやろ
    14  不思議な名無しさん :2024年11月16日 15:28 ID:DAEw5gB30*
    便座と椅子じゃ高さが全然違う
    便座だと10分で足痺れるし肛門気になり出す

    ガキの頃からエグい時間椅子に座ってる医者が
    やめとけ言うてるんだからやめとけ
    15  不思議な名無しさん :2024年11月16日 15:42 ID:uJeNgrUp0*
    これは何年も前の試してガッテンで言ってたな
    本来日本人の腸の形は和式が合ってて洋式でも足の位置上げて体育座りに近くした方が出やすいらしい
    それ以来踏み台おいて踏ん張ってるが快調
    ただし外で出来なくなって旅行時は便秘になることが多くて困るw
    16  不思議な名無しさん :2024年11月16日 15:46 ID:kqwZsWNv0*
    オレくらいになると座ったと思ったらペロッとケツ拭いちゃうから
    17  不思議な名無しさん :2024年11月16日 15:59 ID:lTg1m2uI0*
    マジかよ…座ると同時に出るからどうすりゃいいんだ
    18  ようさんのてきせいとにょうちゅうぴろおるち :2024年11月16日 16:46 ID:5ViCyt6R0*
    ようさんを、こんとろおるしてみな。
    19  不思議な名無しさん :2024年11月16日 17:04 ID:g9jnGHwi0*
    自分は小も大も1分かからんくらいだな
    拭いたり脱ぎ着する時間ロスくらいしか変わらない
    だからかは知らないが胃腸トラブル皆無だし痔もかかった事がない

    理由の一つにアルコールと抗生物質を摂取しないという実験を中学生の頃から続けてたのもあるかも
    まだ金の事を知らずに医者になろうと考えて、知識吸収と並行して自分の体で実験してた
    20  不思議な名無しさん :2024年11月16日 19:39 ID:TlB3ujYn0*
    >トイレにスマホは単純に汚い

    これだわな
    スマホなければ生きていけない癖に
    スマホを粗末にしてる矛盾
    21  不思議な名無しさん :2024年11月16日 20:50 ID:dRvsp.zG0*
    こんにゃく食え、めっちゃスルスル出るぞ。
    下手したら下痢るからな。
    22  不思議な名無しさん :2024年11月16日 22:02 ID:lxS.BwbN0*
    なんならトイレで座る前に出るわ
    23  不思議な名無しさん :2024年11月17日 01:39 ID:37kdtJ9i0*
    こんにゃく食え、めっちゃスルスル出るぞ。
    下手したら下痢るからな。

     
     
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