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    12

    医者「失礼ですがかなり肥満ですね。何か運動はされていますか?」ワイ「…」→結果・・・・

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    1: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:28:33.10 ID:5RW/f7Ggd
    ワイ「まあ…はい…」
    医者「具体的に何をされてますか?」
    ワイ「え…ウォーキングを…」
    医者「どれくらいされてますか?」
    ワイ「週に1回…土日とかに…20分くらい…」
    医者「…」
    ワイ「平日はちょっとできなくて…」
    医者「…」
    ワイ「…」
    医者「運動は…まあ…されているということですので、後は食事ですね。」
    ワイ「はい…」
    医者「量を今の半分にしてください。そうすれば当然塩分も半分になりますので。」
    ワイ「半分…?」
    医者「では薬出しておきますので切れる前にまた来てください。お疲れさまでした。」
    ワイ「半分…?」

    なんで薬貰いに行くだけでこんないじめられなアカンのや

    5: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:29:19.75 ID:hrRufPLn0
    >>1
    デブだから

    2: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:29:07.55 ID:iSPgy5V/0
    ワイもダイエット辛いわ

    3: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:29:10.01 ID:j48NNvNZa
    お前さん死ぬぞ

    4: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:29:17.59 ID:Y03JkslG0
    うるせえデブ

    6: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:29:20.59 ID:aGSeR/b2M
    いい年こいて自己管理が出来ないから

    7: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:29:51.72 ID:gjhzxERa0
    お前のために仕方なく厳しく言うてんねんや
    医者かてそんなん言いたないんや

    8: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:30:28.95 ID:XDEediZW0
    太れば太るほど幸せを食からしか得られなくなっていくのに半分になんてできないよな
    ヤブ医者やわ、イッチは無視して食ってええで
    人の心がわからんやつの言うことなんて聞くな

    12: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:30:52.04 ID:5RW/f7Ggd
    >>8
    せやな!

    9: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:30:42.55 ID:YpcJ5zjZ0
    お医者さんの言うこと聞くために行ったんやろ

    11: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:30:51.63 ID:yMZ1rLg50
    運動すりゃええんやで

    14: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:31:46.33 ID:YpcJ5zjZ0
    塩分が原因みたいやから醤油禁止すればええんちゃうかな

    15: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:32:11.51 ID:7fKGOAu40
    ワイは整形外科で体が硬いで怒られたで
    どうしようもないやろ

    19: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:33:26.47 ID:r0cTFTBxa
    >>15
    逆ギレすればよかったやんそういう奴はなんか言いたいだけやで

    16: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:32:13.61 ID:bf+hGBNid
    身長と体重は?

    17: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:32:38.68 ID:07hICivpx
    >>16
    129.3cmと129.3kg

    21: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:33:37.82 ID:s2PDuNvf0
    >>17
    ドラえもんじゃん

    22: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:33:54.23 ID:05M4h+Cq0
    >>17
    うわ、クソ滑ってるで君

    18: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:32:58.65 ID:r0cTFTBxa
    デブだからや甘えんなデブ


    23: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:34:00.97 ID:j48NNvNZa
    塩の代わりにお酢使え
    口に入れた食べ物は30回以上噛んでから飲み込め
    毎日水分2リットル以上摂取しろ

    24: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:34:23.50 ID:hDo0cyrPd
    ワイ185㎝110㎏やけど何も言われた事ないで

    26: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:34:52.48 ID:XDEediZW0
    >>24
    恵体やからビビったんやろなあ

    25: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:34:43.65 ID:jBF0Tq0M0
    剣道やると一瞬で痩せるぞ
    ソースは95kg→55kgになったワイ

    28: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:35:33.82 ID:XM2IfCpe0
    >>25
    じゃあ証拠を出せよ
    なんでそんな面白くないレス出来るんだw

    29: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:35:34.74 ID:eB+QrBY40
    デブは筋トレすればええと思うんやが医者で筋トレ進めるやつっておらんの?

    53: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 20:01:28.24 ID:/u+0lFjd0
    >>29
    動いてこなかった人間がいきなり動く+負荷ヤバいから体壊れかねんし痩せるなら食う量減らすが一番楽やしな

    30: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:35:38.28 ID:uEn7RybFd
    食事制限と一日2時間のウォーキングを5ヶ月で20kg減量した後やる気無くして
    3ヶ月で+30リバウンドしたわ
    それから一年半経つのにそこの数値見て
    毎回医者が「ここはやせられてたんですけどねえ」って言ってきて腹立つ

    31: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:36:48.80 ID:11X4JAvA0
    食事制限より有酸素よ
    遠泳100kmを毎日やれ

    39: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:42:08.10 ID:gjhzxERa0
    >>31
    フェルプスでも無理ちゃうか

    40: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:42:42.54 ID:ayHvgE8JM
    >>31
    そもそも一日で終わらんやろ

    33: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:38:48.57 ID:07hICivpx
    躁鬱の薬は太る

    35: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:39:45.93 ID:Z5Sufgs30
    >>33
    オランザピンか?

    42: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:44:02.60 ID:07hICivpx
    >>35
    イエス
    クエチアピンも

    34: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:39:36.62 ID:NPz9aZwI0
    クソデブは痩せ型一般人の3倍はカロリーとってるから半分でもまだ多いぞ

    37: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:41:35.64 ID:wyfb3dWo0
    今までその何倍も甘えてたんやないん?

    38: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:41:40.05 ID:LdUgrhqK0
    デブは食事の基準がデブ基準やからな
    半分でも多いくらいや

    43: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:44:48.93 ID:ayHvgE8JM
    というか個体差ありすぎて個々人へのアドバイスにしかならんやろこういう話

    44: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:46:21.27 ID:UPYWh9wEa
    糖尿で足切断してからじゃ遅いで

    46: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:49:41.76 ID:iKT6413A0
    ワイは働き始めたら16kg痩せたで✌
    マジで食事制限も運動もしてないのに不思議や

    47: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:54:14.39 ID:3Ts+N9hZa
    >>46
    仕事合ってないんちゃうか?
    辞めた方がええで

    54: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 20:02:11.29 ID:AQYeo5xad
    >>47
    痩せる事が悪い事だと思ってそう
    本当の自分になってる途中なのにな

    48: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:57:28.74 ID:Cvt9VUn3a
    体管理できん奴は肉体労働すれば良いのにな
    一石二鳥やで

    50: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 19:57:43.32 ID:qTfWqnhl0
    ひたすらゼロカロリーの炭酸飲料飲みまくって腹膨らませたらええんやないの

    51: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 20:00:00.35 ID:HU3d5RYZa
    >>50
    人工甘味料は脳がバグるみたいな話もあるみたいやから炭酸水の方がええかもな
    最後の一口だけ甘くするとか

    52: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 20:00:50.31 ID:q3mAC3vX0
    theヤブ医者やね😁❗イッチは1ミリも悪ないでぇ~😁👍❗

    55: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 20:05:10.99 ID:74G6vFpya
    医者から肥満指摘されるなんてよっぽどやぞ
    BMI40超えは当然あるよな?

    57: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 20:09:07.16 ID:92Te5f1ya
    医者からするとデブは手術するのも麻酔かけるのも手間かかるから面倒くさいんよな
    生活習慣病抱えてるから内科かかる患者もデブが多くてひたすら食わずに走れって毎日毎日懲りない連中に言い続けるのは怠い

    56: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 20:05:20.94 ID:92Te5f1ya
    筋トレより有酸素運動の方が生活習慣病の予防効果が高いからな
    デブは寿命10年縮むぞ

    引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1683714513/


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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2024年12月01日 07:21 ID:iCyNeff40*
    筋トレは体壊すって奴は筋トレを何だと思ってんだ
    最初から壊れるほど負荷かけるわけないだろ
    2  不思議な名無しさん :2024年12月01日 07:23 ID:ymAUvHty0*
    炭酸水1lを毎回飲んでから飯とか効果ありそう
    3  不思議な名無しさん :2024年12月01日 07:45 ID:ZpAVoRGg0*
    そのうち同じ量食べてても激痩せするようになるから大丈夫
    そうなればゴールまであと少し
    4  不思議な名無しさん :2024年12月01日 08:21 ID:.cNmxmhg0*
    砂糖摂るな
    菓子パンやめろ
    小麦粉禁止
    野菜食え
    5  不思議な名無しさん :2024年12月01日 08:23 ID:Xj0seKCk0*
    筋トレとか言ってるクソガイジいて草
    6  不思議な名無しさん :2024年12月01日 09:20 ID:5u0uuc120*
    キックボクシングやれ
    筋トレやジョギング、ウォーキングじゃ上手くいってもただ痩せれるだけ
    キックボクシングなら痩せれる上に喧嘩強くなれるんだからお得やろ??
    7  不思議な名無しさん :2024年12月01日 10:09 ID:dBK8Cion0*
    食事量減らしたくないなら消費カロリー増やせってだけよ。た
    8  不思議な名無しさん :2024年12月01日 10:54 ID:qfprKt8R0*
    毎日徒歩で1時間、エアロバイクで1時間
    痩せる健康云々より周期的な運動行為自体が精神衛生に凄く良いと感じてる
    9  不思議な名無しさん :2024年12月01日 11:23 ID:j7p1yUgi0*
    飯からしか幸福感が得られんのは鬱病やで
    まずは心療内科に行ってそっち系のお薬をもらうべきや
    そのうえで飯の量を減らそう
    量を減らせないヘタレは食べ物の種類を考えよう
    肉や炭水化物を減らして野菜を多く摂取するんや
    野菜は高いから自炊した方がええで
    10  不思議な名無しさん :2024年12月01日 11:33 ID:.45OIach0*
    週末ウォーキング20分てのが買い物とかで移動するのとは別でウォーキングのための時間を20分確保してるって事なら、その時間をとりあえず1時間くらいに増やすのが良いのと違うか。
    11  不思議な名無しさん :2024年12月01日 11:36 ID:sw9EkHpM0*
    >>6
    デブにいきなりキックボクシングとか激しいのは血圧ヤバいからやめた方がいい
    何より続かんからリバウンドでむしろ悪化する
    12  不思議な名無しさん :2024年12月01日 14:51 ID:a6L9a.tz0*
    そう言や小学生ん時に通ってた歯医者に「虫歯多すぎ!磨き方が悪い!」と怒られたことあったな…
    そんなこと言われても…と思ったが子供だったし黙って聞いてた後に別の歯医者行ったら「気の毒なくらい歯の質弱い右端から順に治してって左端まで終わる頃にはまた右端が虫歯になってるくらい歯の質が弱い」と言われて歯磨き足りないとかじゃなかったじゃんと思ったw

     
     
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