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    【警告】『脳梗塞』にならないようにする方法がこれらしい・・・!

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    1: もん様(茸) [US] 2025/06/04(水) 17:03:58.43 ID:cCNf6buw0● BE:421685208-2BP(4000)
    長嶋茂雄さんも患った「脳梗塞」 暑くなる時期は要注意 予兆の発作が出ることも

    ――なりやすい人や起きやすい季節はありますか。

     動脈硬化は老化によって進むので60~70代以上の方が多いですが、近年は50代以下の発症も増えています。血圧が上がりやすい寒い時期、脱水が起きやすい暑い時期は要注意です。

    ――予防法はありますか。

     毎日血圧を測り、高血圧にならない生活を心がけてください。血栓を起こしやすくするといわれている喫煙は避けましょう。また、水分を多めにとって脱水を避けること。お酒は、つまみで塩分が増えて血圧が上がりやすく、また、脱水にもなりやすいので、控えめにしましょう。
    https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/76aebe12558674e23d308e1625aeaae741c60281&preview=auto
    no title

    2: ニーハオ(ジパング) [NL] 2025/06/04(水) 17:04:57.33 ID:gXnmCuvQ0
    サウナは心臓に悪いからやめとけ

    4: 雪ちゃん(茸) [SA] 2025/06/04(水) 17:06:12.86 ID:t5mCC/5s0
    加工肉やフライドポテトお芋さんを食べない
    毎日納豆、らっきょう、りんごを食す

    169: リッキー(宮崎県) [US] 2025/06/04(水) 21:16:08.97 ID:Nb3QJRMm0
    >>4
    玉ねぎ食う

    硫化アリルとは何か
    この成分が揮発する際に強い刺激を感じるため、玉ねぎを切るときには涙を誘います。しかし、硫化アリルには血栓を防ぎ、血液をサラサラにすると注目されている血液サラサラ効果があります。この成分は揮発性が強く、また水にも溶けやすい性質を持っています。
    https://sanchoku-prime.com/articles/grsp-tochigi-onion-allyl#h-0a7581c8-5b65-4a55-8422-0f3d80c6fd32

    29: コアラのワルツちゃん(茸) [CN] 2025/06/04(水) 17:22:58.96 ID:voLhDCUl0
    俺も脳梗塞なったけどな、本当に幸運なことに後遺症なかった(気づかない)みたいで、下手したら呼吸が止まるとこだった。
    若い人もなることがあるみたいで、高血圧も動脈硬化なくてもありうるから寝る前とか水分取っとけよ。
    脳梗塞
    脳梗塞(のうこうそく、英: cerebral infarction/stroke)、または脳軟化症(のうなんかしょう)[注 1]とは、脳動脈の閉塞・狭窄によって脳虚血を来たし、脳組織が酸素または栄養の不足のため壊死した病態である。

    日本における患者数は約150万人で、毎年約50万人が発症するとされ、日本人の死亡原因の中で高い順位にある高頻度な疾患である。また、後遺症を残して介護が必要となることが多く、寝たきりの原因の約3割、患者の治療費は日本の年間医療費の1割を占めており、福祉の面でも大きな課題を伴う疾患である。

    危険因子
    原疾患として高血圧、糖尿病、脂質異常症、喫煙など。予防は、抗血小板薬シロスタゾール・ジピリダモールによってアテロームの成長を抑制すること、原疾患に対する加療・コントロールを行うこと、また飲水を心がけて血流を良好に保つことである。
    https://ja.wikipedia.org/wiki/脳梗塞

    43: Mr.メントス(愛媛県) [US] 2025/06/04(水) 17:29:19.52 ID:ggizlX0j0
    >>29
    突然半身が痺れたりで、なんやこれって思うよな

    61: コアラのワルツちゃん(茸) [CN] 2025/06/04(水) 17:48:42.84 ID:voLhDCUl0
    >>43
    ありえんくらいの目眩で電話かけるのもままならなかった

    6: イチゴロー(庭) [US] 2025/06/04(水) 17:07:25.98 ID:odEiOCYj0
    脳疾患を甘くみるなよ~

    11: もー子(日本のどこか) [MX] 2025/06/04(水) 17:11:32.86 ID:Gm1gpTxs0
    治ると逆に長生きする

    12: バスママ(ジパング) [HU] 2025/06/04(水) 17:11:35.08 ID:ZV9jtsAG0
    血栓予防でDHAEPAを取りまくってるけど
    脳出血の場合は逆効果らしい

    13: RODAN(庭) [FR] 2025/06/04(水) 17:12:08.66 ID:gegP0qer0
    筋トレは良くないね
    交感神経優位になって血圧嵩上がって血流悪くなる

    17: だっこちゃん(長野県) [ニダ] 2025/06/04(水) 17:16:57.69 ID:coCu0NzT0
    血圧を維持するだけで結構予防できる
    まあその血圧維持が凄く難しいわけだがな

    113: ヒッキー(東京都) [ニダ] 2025/06/04(水) 19:05:20.69 ID:H1Jwg5tM0
    >>17
    歳をとると食事や民間療法では維持出来ないから、どうしても薬に頼るしか無くなるからな。

    18: コン太くん(神奈川県) [US] 2025/06/04(水) 17:18:04.71 ID:LJdfj0vB0
    筋トレで血栓作るコレステロールを減らし血流良くして血管を柔らかく強くするのが予防法だろ
    糖も筋肉に運べば血管を傷つけないぞ

    54: RODAN(庭) [FR] 2025/06/04(水) 17:38:25.25 ID:gegP0qer0
    >>18
    自律神経には良くないからコレステロールは食事でコントロールしたほうがいい

    83: キャプテンわん(みかか) [US] 2025/06/04(水) 18:14:55.41 ID:7PQe6IUH0
    >>54
    食事からのコレステロールは全体の1/4くらいだろ
    血中コレステロール値は遺伝的要素が大きいからこまめにレシチン摂取でもするしかない

    19: セフ美(庭) [US] 2025/06/04(水) 17:19:32.99 ID:b5lr4w/r0
    毎日サバ缶一缶

    20: だっこちゃん(長野県) [ニダ] 2025/06/04(水) 17:19:45.68 ID:coCu0NzT0
    脳梗塞もそうだが脳出血も予防しないと
    致死率や後遺症率は脳出血の方が上だし

    21: ハミュー(東京都) [JP] 2025/06/04(水) 17:20:02.52 ID:Bxe7o2R+0
    女医の西川史子さんは脳出血だっけ
    スリムな人でもあるんだな

    34: だっこちゃん(長野県) [ニダ] 2025/06/04(水) 17:26:38.69 ID:coCu0NzT0
    >>21
    血圧や体系が正常でも脳出血する場合は脳血管の奇形化が疑われる
    脳動静脈奇形、硬膜動静脈瘻

    23: ヒッキー(神奈川県) [GB] 2025/06/04(水) 17:21:18.00 ID:c54UTkxX0
    乖離をやって緊急手術したけど、それ以降は血圧を百三十以下にするために高血圧の薬と軟便にする薬飲んでる
    とりあえず力むのもダメ
    後、冬の風呂はほんとに鬼門って言うてた

    32: ハミュー(東京都) [JP] 2025/06/04(水) 17:25:07.31 ID:Bxe7o2R+0
    >>23
    処置がちょっと遅れるとあかんらしいやん
    運が良かったなあ
    大事にせなあかんで、助けてもらった命なんやから

    35: ヒッキー(神奈川県) [GB] 2025/06/04(水) 17:26:57.24 ID:c54UTkxX0
    >>32
    うちの親父は50代でそれで亡くなってる
    なので定期検診をしてたんだけど、それで発覚してその日のうちに緊急手術だった
    俺、まだ40代前半なのに


    45: トラッピー(庭) [US] 2025/06/04(水) 17:31:11.65 ID:EeVQD3rf0
    >>35
    俺なんか30になったばかりの時に起こったぞ
    低血圧なのに

    158: アンクルトリス(島根県) [AT] 2025/06/04(水) 21:00:20.56 ID:H741vAvP0
    >>35
    やっぱ遺伝要因つよいんだな

    183: ポテト坊や(ジパング) [GT] 2025/06/04(水) 21:54:49.32 ID:weFGd1Xc0
    >>158
    血行悪い人は要注意

    25: トラッピー(庭) [US] 2025/06/04(水) 17:22:01.61 ID:EeVQD3rf0
    俺なんか最高血圧が100行くかいかないか
    冬場なんか血圧100超える奴が羨ましい

    31: 金ちゃん(庭) [ヌコ] 2025/06/04(水) 17:24:40.42 ID:Xw6z67Qr0
    カーチャン低血圧なのに脳梗塞になったから油断するなよ

    30: ポッポ(茸) [US] 2025/06/04(水) 17:24:18.76 ID:0Hz510aQ0
    血液がサラサラになるようなの飲んだらならないような気がする
    個人的見解

    114: ヒッキー(東京都) [ニダ] 2025/06/04(水) 19:06:40.51 ID:H1Jwg5tM0
    >>30
    サラサラ薬は手術受ける時に困るし怪我しても出血がなかなか止まらないからやめておいた方がいいよ。

    37: 火ぐまのパッチョ(庭) [JP] 2025/06/04(水) 17:27:49.10 ID:DsVvq7vH0
    タバコを吸わない
    酒を飲まない
    水分をちゃんと取る
    朝起き、風呂に入る前と出てから

    49: 火ぐまのパッチョ(愛知県) [CN] 2025/06/04(水) 17:36:56.52 ID:VI54tncK0
    脂質の摂り過ぎは動脈硬化
    砂糖摂り過ぎも良くない
    アルコールも良くない
    素食で適度に肉と魚

    56: いたやどかりちゃん(日本のどこか) [US] 2025/06/04(水) 17:38:59.73 ID:VMC2z86h0
    酢玉ねぎ

    遅効性のエンジンクリーナー
    洗濯槽の汚れを防ぐワイドハイター
    のようなもの(´・ω・`)

    39: タッチおじさん(庭) [US] 2025/06/04(水) 17:28:20.22 ID:LflEp86P0
    脳梗塞とかも遺伝関係するのかな?

    115: ヒッキー(東京都) [ニダ] 2025/06/04(水) 19:07:42.42 ID:H1Jwg5tM0
    >>39
    ほとんどが食い物だな。
    特に善玉コレステロールと悪玉コレステロールの影響が大きい。

    コレステロールには、LDLとHDLがあります。動脈硬化の原因となるLDLコレステロールは悪玉コレステロール、コレステロールを回収するHDLコレステロールは善玉コレステロールと言われています。コレステロールや中性脂肪のそれぞれの働きや、高めのLDLコレステロール値を下げる方法について解説します。
    https://brand.taisho.co.jp/contents/livita/231/#m1

    42: はずれ(庭) [TW] 2025/06/04(水) 17:29:14.93 ID:Fap9x5op0
    独り身で誰も訪ねて来ないから
    くさったしたいになると思う

    46: うまえもん(みかか) [GR] 2025/06/04(水) 17:34:04.73 ID:J0wXmUpB0
    たまに左の手のひらと指が痺れる

    157: TONちゃん(ジパング) [EU] 2025/06/04(水) 20:59:24.04 ID:3oa8Xd6r0
    >>46
    それは多分整形外科だと思う
    背骨の軟骨が成長して神経圧迫したりすると起こったりする

    62: だっこちゃん(長野県) [ニダ] 2025/06/04(水) 17:48:54.40 ID:coCu0NzT0
    血圧は安定してるけどその代わり脈が無駄に高い
    平均95でたまに110とか行く

    63: ヒッキー(神奈川県) [GB] 2025/06/04(水) 17:50:21.38 ID:c54UTkxX0
    >>62
    それ心肥大じゃね?

    60: ヒッキー(神奈川県) [GB] 2025/06/04(水) 17:44:34.51 ID:c54UTkxX0
    脳幹から出血すると100%助からない
    なぜなら脳みそのど真ん中で手術できないから
    脳幹出血も高血圧でなる

    医者から言われたのは血圧が平均130を超えたらすぐに病院に行って高血圧の薬をもらえ
    たまに医者が「それぐらいなら平気」とか言うけど、そう言う医者はヤブなので変えろと言ってた

    66: ごーまる(やわらか銀行) [US] 2025/06/04(水) 17:53:53.75 ID:WDFhnjzT0
    脳梗塞は血管が詰まる病気だろ?
    どういう理屈で血圧を下げたら予防できるのか分からん
    普通に考えたら血圧を上げた方が詰まりにくいのでは

    69: だっこちゃん(長野県) [ニダ] 2025/06/04(水) 17:56:20.26 ID:coCu0NzT0
    >>66
    血圧高いと高確率で血がドロドロになる
    ドロドロした血液が詰まってアボン

    159: キャプテンわん(新日本) [SA] 2025/06/04(水) 21:04:55.64 ID:3w3K6YwC0
    >>69
    なんで血圧高いとドロドロになんの?
    直感的に血圧が低い方がドロドロなのでは?

    166: ティグ(やわらか銀行) [CN] 2025/06/04(水) 21:12:41.06 ID:8dtIhWE/0
    >>159
    因果関係が逆というか
    血がドロドロだと動脈硬化で末梢血管抵抗が上がる
    心拍出量と末梢血管抵抗の積が血圧だから上がる

    194: ごーまる(新日本) [SA] 2025/06/04(水) 22:24:17.42 ID:3w3K6YwC0
    >>166
    その状態でも降圧剤で血圧を下げた方が良いってことですか?
    余計に詰まる気がするけど

    214: コンプちゃん(やわらか銀行) [ニダ] 2025/06/05(木) 00:57:12.52 ID:JFPh3Zh20
    >>159
    まず、糖質の高い食べ物をいっぱい食べて血糖が高いドロドロの血液というのかあって、
    そのドロドロの血液を全身に送り出すのに心臓が頑張って血圧を上げる感じ
    もちろん心臓にも負担が掛かる

    251: アフラックダック(東京都) [RU] 2025/06/05(木) 08:50:36.98 ID:8VypO2tt0
    >>159
    綺麗な水をホースに流すのと、ドロドロのゼリーをホースで流すのとではどちらが圧力が高いか想像すればわかる。

    引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1749024238/


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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2025年06月05日 19:47 ID:QfKtazzR0*
    脳梗塞なった人みんな口揃えて水分補給するべきだったと言うね
    高齢になるとトイレ行くのが億劫になるから水分取らないのが脳梗塞の原因になる人多いらしいね
    2  不思議な名無しさん :2025年06月05日 20:00 ID:s1bjohxR0*
    クソオスなんて脳梗塞で這いずり回ることしかできなくなればいい
    3  不思議な名無しさん :2025年06月05日 20:15 ID:773X9ZrT0*
    脳梗塞は四毒が原因。四毒は酒タバコ塩分より体に悪いぞ。
    4  不思議な名無しさん :2025年06月05日 20:24 ID:X.Bdl9NM0*
    うわ、こんなところにもよしりん信者が!
    5  不思議な名無しさん :2025年06月05日 20:50 ID:nx2TETf.0*
    半身麻痺ほんときつい
    安楽死を許してくれ
    6  不思議な名無しさん :2025年06月05日 21:01 ID:Lj7LdTjN0*
    コロッと逝けるなら逆に幸せだが大抵は後遺症残って生き延びる
    7  不思議な名無しさん :2025年06月05日 21:11 ID:oPJ0FF1D0*
    こんなまとめを見て気を付けようと初めて思うようなのは既に手遅れだよ
    こういうの見て、そうだよね普段から気にしなとそらダメだよって思うような生活にならないと
    8  不思議な名無しさん :2025年06月05日 21:11 ID:k4jCaQFZ0*
    サバとトマト、糖質少な目
    9  不思議な名無しさん :2025年06月05日 21:18 ID:3H6.gDu20*
    うちの親もずっと高血圧だったから
    脳梗塞二かいもなったな
    病院で血圧下げる薬なんかももらって
    ちゃんと飲んでて減塩もしてた
    はずだが高血圧はどうしようもなさそうだ
    10  不思議な名無しさん :2025年06月05日 21:18 ID:98uL9d2J0*
    俺は手遅れだわ
    後遺症でツライ
    11  不思議な名無しさん :2025年06月05日 21:37 ID:d0WXYLMY0*
    血を薄めて流れよくしようぜ
    12  不思議な名無しさん :2025年06月05日 21:47 ID:R8GXfN8N0*
    脳梗塞予防には水分摂取がかなり大切らしいな
    13  不思議な名無しさん :2025年06月05日 22:33 ID:ST6G.b4Z0*
    長嶋の右手はマジでクソだったな
    14  不思議な名無しさん :2025年06月09日 05:59 ID:E.xaywbH0*
    不健康は問題外として、それなりに健康な人でも脳梗塞などのリスクはそれなりに発症するからな
    なので、仮になった場合、その後の人生をどうすごすのかカネを含め準備をしておくのも大事

     
     
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