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    6
    2025年07月06日：19:35

    【驚愕】毎日一杯飲むだけで圧倒的に若返る『飲み物』がこれらしい…

    miuFTHG1696_TP_V4


    1: 香味焙煎 ★ 2025/07/03(木) 04:44:00.70 ID:KwTeWzHI9
    低カロリーでヘルシー。なのに栄養分が豊富。胸製品を控えたい方や、ヴィーガン、胸糖不耐症の方でも安心して取り入れられる植物性ミルクとして人気の「アーモンドミルク」は、抗老化や美容にも効果てきめんのドリンク。

    アーモンドミルクってどんな飲み物？

    水とアーモンドから作られた100％植物性のドリンク。スーパーやカフェで手軽に手に入るうえ、家庭でも簡単に手作りが可能。「無糖タイプ」「加糖タイプ」「バニラ風味」など様々な種類がありますが、美容意識の高いあなたは「糖化習慣」を避けるべく、迷わず「無糖タイプ」を！

    アーモンドミルクは、牛乳乳と比べてたんぱく質は少ないですが、なんと言ってもビタミンEの含有量が非常に多いことが最大の特長！ 市販品でも1杯（200ml）で6.6mg～10mg程度のビタミンEが含まれ、日本人の成人女性の1日推奨量（5.5mg）や男性（8.5mg）を十分に満たすことができるスーパードリンク。

    ビタミンEの美容効果として、強い抗酸化作用によるシミ・シワ・たるみの予防、血行促進によるくすみ・冷え性の改善、肌のターンオーバー促進、紫外線ダメージ軽減、保湿作用など美容面にさまざまな良い効果をもたらしてくれるのです。
    https://news.yahoo.co.jp/articles/19b1dc43a71e7cff35bf363f8794301823649a6c

    3: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 04:48:55.34 ID:74WOb5QO0
    さすがに飲んでみたくなってきた

    7: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 04:51:29.42 ID:QSSy2jyT0
    アーモンド食えよ！

    8: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 04:52:03.24 ID:AtNvnbam0
    サプリメントでいいんじゃね

    23: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:08:31.31 ID:8DUocGnb0
    おいしいよねアーモンドミルク
    無糖のやつが好き

    25: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:11:10.72 ID:ylfpJjk30
    あれか。。
    あの中途半端ドリンク。。
    もっとガツンとくるのかと思いきや豆乳以下の喉越し。。

    9: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 04:52:10.68 ID:r8E5GuNe0
    トマトジュースとりんご酢飲んでるし普通にナッツ食ってるからいいや
    栄養の摂りすぎはそれで内臓炒める

    89: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:14:09.82 ID:UuKq1acV0
    >>9
    筋トレとか運動してないのに食事代わりにプロテイン毎日飲んでる奴ってヤバいらしいね

    104: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:29:45.14 ID:QP/NyOOo0
    >>89
    水代わりにスポドリもヤバい。普通に飯食ってりゃ水で問題ない。

    111: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:31:30.73 ID:IshVaAGn0
    >>89
    余程のアスリートじゃない限り要らないんだよね

    294: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 13:21:14.10 ID:GLDNF2yx0
    >>89
    年食ったら食が細くなる上、タンパク質の吸収率も落ちる。
    健康寿命を意識するなら取っとくべき

    14: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:02:37.08 ID:XSCOojkZ0
    ミロじゃダメなの？

    15: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:03:57.55 ID:jg5x7idE0
    >>14
    麦芽飲料

    17: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:04:41.97 ID:Sdcna/Eo0
    アーモンドミルクは乳製品よりマシってだけで
    結構ヤベーって聞いたけどな

    126: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:46:48.15 ID:PHW/x0i80
    >>17
    ヤバいって具体的に何？

    149: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 07:33:00.97 ID:htqXdPGX0
    >>126
    成分表見るとなんかあまり見かけない添加物が多くてナチュラルな感じがしない

    20: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:07:28.16 ID:cEfNzweF0
    一切日に当たらないのが一番効果的だと思う

    154: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 07:38:20.48 ID:RklRqT2h0
    >>20
    ちゃんと当たらないとダメ
    手のひらだけで良いから20分

    21: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:07:37.94 ID:clQFnaYi0
    緑茶も抗酸化作用あるよ

    28: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:15:24.23 ID:jWNOWEY/0
    こんなの俺が高校生だった頃から言われている
    抗酸化作用を最大化させたいならACEだ
    ビタミンA、C、Eを同時に摂取すると相互作用によってより効果が上がる
    A、Eは脂溶性ビタミンだから脂と一緒に摂るといい
    牛乳でもチーズでも可

    46: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:28:50.66 ID:f57r8DD30
    甘酒が飲む点滴とメディアで宣伝されて店頭から消えたの思い出した

    223: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 10:08:22.72 ID:M2qZ16Fg0
    サプリでビタミンEとビタミンCを摂るのが良い
    相乗効果がある
    あとヘム鉄のサプリも効果がある

    48: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:32:54.40 ID:0xTsJfW/0
    メジャーリーガー見たいにヒマワリの種でも噛んでろ
    ビタミンEが豊富らしいぞ

    51: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:38:41.11 ID:1Dv8XvvK0
    >>48
    あれ好きだったのに最近全然売ってない

    60: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:45:45.02 ID:gcA8L5I60
    ビタミンE

    含有量(mg/100g)
    小麦胚芽油 150
    ヘーゼルナッツ油 47
    キャノーラ油/菜種油 44
    ひまわり油 41.1
    アーモンド油 39.2
    紅花油 34.1
    グレープシード油 28.8
    ひまわり種子 26.1
    アーモンド 25.6

    180: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 08:33:21.11 ID:TsScfsjS0
    >>60
    炒め物や揚げ物をキャノーラ油でやるだけで
    アーモンドミルク飲むよりビタミンEが多いな

    61: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:46:27.16 ID:BNW9AdLR0
    パーム油 15.9
    ピーナッツ油 15.7
    マーガリン（容器入り） 15.4
    ヘーゼルナッツ 15.3
    コーン油 14.8
    オリーブオイル 14.3
    大豆油 12.1
    松の実 9.3
    ピーナッツバター 9
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    Dilosso


    76: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:04:35.16 ID:neussutM0
    杏仁豆腐はまたアーモンドミルクとは違うものなのかな？

    83: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:10:44.32 ID:neussutM0
    >>76
    自己レス
    違うみたいやな

    杏仁豆腐は、中国発祥のデザートで、杏仁（アンズの種の中の核）の風味を牛胸や砂糖、寒天などで固めたものです。一般的には、アーモンドエッセンスで風味をつけ、ゼラチンや寒天で固めて作られます。

    82: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:10:21.79 ID:72naG0610
    まぁ酸化対策はビタミンCでいいかもしれないけどな
    最初に伊藤園が缶入りお茶作った時もお茶が酸化して茶色にならないように
    ビタミンCを入れることで解決したからな

    110: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:31:14.36 ID:48dWHJnb0
    >>82
    Cは水溶性でEは脂溶性
    それぞれ届く場所に違いがあって適材適所

    86: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:13:14.28 ID:RxKrBBFN0
    最強の酸化防止はアスタキサンチンよ

    99: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:25:46.52 ID:IshVaAGn0
    >>86
    そう、鮭かサーモン食ってりゃ健康なんだよな
    DHAとEPAも摂れるしな

    97: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 06:24:09.24 ID:pivlLmYm0
    こんなの飲むより、有酸素運動と筋トレを組み合わせた運動すれば、2ヶ月ぐらいで若返る。
    ソースは自分。
    そんなキツい運動いらない。
    顔が若くなってびくーり。

    152: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 07:38:07.97 ID:0rOFWmxK0
    ナッツは身体に良いと聞くけども(クルミとかね)
    アーモンドミルクに関してはビタミンEと食物繊維のことばかり強調されていて、他の食品と比較した場合の優越性がよくわからん
    納豆でええやんか、としか。

    10: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 04:55:26.28 ID:SNiwOjwS0
    アーモンドってバラ科だから
    果物でアレルギーでる人は飲まないほうがいいよ

    65: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:52:13.99 ID:3j2hz6BK0
    >>10
    なるほど
    豆乳やめてこっちにしようかと思ったけどやめとくわ

    345: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 22:18:43.84 ID:YNshU1Mr0
    >>10
    アーモンド畑が開花すると桜なみに綺麗です
    https://www.tons-cafe.jp/about/almonds/nuts-entry-438.html

    36: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 05:22:10.71 ID:TgAme0MV0
    アレルギー怖いから飲まない
    豆乳ひと舐めした分が喉通過するだけで喉ポコっと腫れるからな
    呼吸困難の恐れもある
    冷奴もくるけど、豆乳が特にやばい
    同じ構造でアーモンドミルクもやばそうだから手つけない

    214: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 09:21:59.77 ID:NGWwsGeg0
    むかし豆乳飲んでたんだけどそのうち口の中がイガイガして鼻水止まらなくなったから多分アレルギーだと思う
    豆乳もアーモンドミルクもだけど、普通なら食べられないような量を大量に絞って抽出したものだからアレルギーある人は気をつけたほうがいいよ

    234: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 10:41:00.22 ID:UOqwlwW90
    どんなに効果が立証されても材料の栽培、製造過程がわからない物は長期摂取は不安しかない
    どんなに体にいい栄養があってもそれだけを摂取するより丸ごと食べるのが1番安全

    81: ネトサポハンター 2025/07/03(木) 06:09:44.58 ID:TzfmjFXd0
    ナッツ由来の甘さと香ばしさがあって
    冷やして飲むと正に牛乳様
    牛胸のほうがスッキリしてるくらい
    コーヒーとかに入れると
    ナッツ風味が生きて相乗的うまさ
    好みはある

    256: 名無しどんぶらこ 2025/07/03(木) 11:47:09.04 ID:8SZhF/K+0
    添加物無しのアーモンドミルク飲んでるけど
    癖があるから一般受けはしないと思うわ
    添加物入り飲むならジュースと同じで体の負担になるだけだからな

    引用元:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1751485440/


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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2025年07月06日 20:03 ID:vS9ov.nI0*
    なんで元の記事の乳を胸に変えたんだこのサイトは
    2  不思議な名無しさん :2025年07月06日 20:42 ID:Aw54zbZ.0*
    貧乏人はち◯ぽ汁でも飲んどけ
    3  不思議な名無しさん :2025年07月06日 21:36 ID:ZteH5dJ60*
    アーモンドミルク味は悪くないけど添加物の塊やぞ
    あの1Lの中にアーモンドなんて25g前後しか入っとらん、普通に袋売りのナッツ買った方が多く摂れるわ

    それで若返りｗｗｗｗとか
    人間の体はそんなもんで若返ったりしねーよｗ
    これに騙される奴は酸素水・水素水の時も買ってたんだろうな
    4  不思議な名無しさん :2025年07月06日 21:53 ID:5Ti5PH1d0*
    アーモンドミルクくせつよいよな
    最初はうまいうまいと飲んでいたがなんかいやになったｗ
    5  不思議な名無しさん :2025年07月07日 01:21 ID:B85VNNdV0*
    添加物嫌い多いな
    こいつとかなんかめちゃめちゃふんわりしてて頭悪そう

    ＞成分表見るとなんかあまり見かけない添加物が多くてナチュラルな感じがしない
    6  不思議な名無しさん :2025年07月07日 01:29 ID:sG7h5IKQ0*
    デブりそう

     
     

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