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    本日のおすすめニュース
    6
    2026年05月05日：22:05

    【注意】男性、『この食べ物』食べると太りやすくなり精子が減る･･･！！

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    1: ラ・パーマ(東京都) [ﾇｺ] 2025/10/26(日) 11:00:15.43 ID:GpHqrl970● BE:837857943-PLT(17930)

    2: ターキッシュバン(埼玉県) [US] 2025/10/26(日) 11:02:03.14 ID:PQUTR+hG0
    ご飯食べても太るよ

    4: 名無しさん＠涙目です。(みかか) [US] 2025/10/26(日) 11:02:53.24 ID:RobldrNr0
    精子の質とか言われても🥺

    5: ヤマネコ(ジパング) [JP] 2025/10/26(日) 11:03:45.69 ID:xYhoaJER0
    若いならともかく、中年以降の白米が一番体に悪いだろ。

    46: 現場猫(ジパング) [NL] 2025/10/26(日) 13:30:33.92 ID:EPhuduiA0
    >>5
    白米が主食の日本が平均寿命、健康寿命ともに世界トップクラスだけどな

    7: しぃ(茸) [ﾆﾀﾞ] 2025/10/26(日) 11:04:51.55 ID:mFMEZTTm0
    大豆ミートも超加工食品なんだけどな

    10: ハバナブラウン(静岡県) [US] 2025/10/26(日) 11:05:45.93 ID:3fB33JvJ0
    即席スープってインスタント味噌汁も入る？

    27: ピクシーボブ(みょ) [RU] 2025/10/26(日) 11:42:41.13 ID:6FyNT/DR0
    >>10
    味噌汁も塩分多いからやめたほうがいいよ

    12: ベンガル(庭) [CN] 2025/10/26(日) 11:05:56.70 ID:GVNkqrUk0
    もう野菜しかないな

    13: アメリカンカール(やわらか銀行) [US] 2025/10/26(日) 11:06:16.20 ID:5TvnftXH0
    ゼンブスキ

    14: ペルシャ(広島県) [GB] 2025/10/26(日) 11:08:21.26 ID:lfxrpMtK0
    若い頃は菓子パンが朝の定番だったが今以上に性欲強くなってたらそれはそれで困りそう

    30: ボブキャット(庭) [KW] 2025/10/26(日) 11:47:00.74 ID:XYsTkdHj0
    低下してこの性欲なら、健康に特化した食事にしたらどうなるのか。

    15: ジャガーネコ(やわらか銀行) [US] 2025/10/26(日) 11:12:25.65 ID:Md7bHd4G0
    冷食のチャーハンもヤバいのかな、好きなんだけど

    22: ベンガルヤマネコ(岡山県) [ﾆﾀﾞ] 2025/10/26(日) 11:30:33.41 ID:6Nel2CDA0
    4毒抜きやってると自然と超加工食品とは離れる

    AI による概要
    「4毒抜き」とは、吉野敏明氏が提唱する、身体の不調（肥満、高血圧、慢性疾患など）の原因となる「小麦・植物油・乳製品・甘いもの」を食事から排除する健康法です。体質改善に効果があったとの報告がある一方、科学的根拠が乏しいという専門家の意見もあります。

    23: バーマン(庭) [US] 2025/10/26(日) 11:38:41.57 ID:+HTuVGOp0
    エッセンシャルワーカーやってるとサッと食べれるものしか選べない
    運転しながら食うしかないから
    おにぎりばっかじゃ飽きるからパンとローテ

    死ぬしかないのかな

    24: バーミーズ(愛知県) [US] 2025/10/26(日) 11:38:51.19 ID:ZVbH6Ywb0
    元ヒョロガリワイ
    不摂生かつ脂質過多な食事で181cm100kgタッチしたが
    筋トレと脂質摂取を減らした食事継続し80kgまで戻ってきたわ

    25: エキゾチックショートヘア(やわらか銀行) [US] 2025/10/26(日) 11:41:13.60 ID:UDtCP5Vz0
    >>1
    で、超加工食品が悪い理由は？

    67: 黒(千葉県) [US] 2025/10/27(月) 00:47:30.28 ID:z6L0l+TF0
    >>25
    原論文斜め読みしたけどこんな感じ。超加工食で目くらましになってるけど、単純に野菜が少ないってだけのような気がする:
    未加工食と比較して、超加工食は飽和脂肪、コレステロール、精製穀物、添加糖、胸製品のレベルが高く、食物繊維の量が少なかった。
    イワタニ Iwatani 岩谷 カセットフー タフまるジュニア ブラック ケース付き カセットコンロ バーベキューコンロ ガス キャンプ アウトドア BBQコンロ 日本製 CB-ODX-JR-BK
    イワタニ Iwatani 岩谷 カセットフー タフまるジュニア ブラック ケース付き カセットコンロ バーベキューコンロ ガス キャンプ アウトドア BBQコンロ 日本製 CB-ODX-JR-BK
    イワタニ(Iwatani)


    69: エキゾチックショートヘア(やわらか銀行) [US] 2025/10/27(月) 08:44:28.57 ID:OFSCR/0i0
    >>67
    食物繊維が少ないと腸内細菌の餌が不足するからかな。（※腸内細菌叢陰謀論）
    >>>
    水溶性食物繊維は腸内細菌叢の餌になります。特に善玉菌がそれを発酵・分解して短鎖脂肪酸を生成し、腸内環境を整える働きをします。
    （略）
    食物繊維は人の消化酵素では分解されず、大腸まで到達するため、腸内細菌の重要な栄養源となります。

    31: オリエンタル(茸) [ﾆﾀﾞ] 2025/10/26(日) 11:48:54.74 ID:3GUBVDIH0
    >>1
    ポテチは揚げて味を付けただけだから超加工品とは違う気がする

    32: アムールヤマネコ(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2025/10/26(日) 11:49:24.53 ID:ZqzPiVV40
    正直何食っていけばいいのかよくわからんな
    ベジタリアン意識してお肉と青魚をメインか
    アラフォーだけど全然食欲衰えなくて困るわ、ストレスのヤケ食い説もあるが

    38: 茶トラ(京都府) [ﾇｺ] 2025/10/26(日) 12:15:50.74 ID:o8NGEuUe0
    でもサイゼリヤは止められん
    だってやすいもん

    40: マーゲイ(神奈川県) [US] 2025/10/26(日) 12:16:30.48 ID:LtxdZewG0
    おでん美味しすぎる

    42: ジャガーネコ(SB-Android) [CN] 2025/10/26(日) 12:17:40.89 ID:NJGsjQ0R0
    >>40
    おでんみたいな
    つみれやさつま揚げが出てないのが確かに不思議

    41: ラガマフィン(やわらか銀行) [US] 2025/10/26(日) 12:16:47.73 ID:2jRsyHnl0
    ベーコンうめぇええええ

    43: ベンガルヤマネコ(新日本) [US] 2025/10/26(日) 12:19:57.93 ID:ULKz9UmM0
    この手の物爆食いしてるアメリカン達の性欲見てみろよ
    肥満はそうだが性欲は関係ねーよ

    45: 斑(茸) [EU] 2025/10/26(日) 13:29:21.14 ID:BGngBbMI0
    3ヶ月で3キロ太った時はナッツと菓子パンで太った。
    危険と思って軽い運動とその2つをやめたら3カ月で6キロやせた。
    アイスとかパフェとか月に数度くらい食べてても痩せた。

    47: オセロット(奈良県) [JP] 2025/10/26(日) 13:33:58.12 ID:LRgkaYAq0
    エビデンスに欠ける歯医者くずれの4毒は信用してないけど果糖まみれのパンやお菓子やジュースは殆ど摂らないな
    小麦は忌避なく食うけど

    で1時間ウォーキングとの組み合わせで人間ドックの結果は良好

    49: 名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US] 2025/10/26(日) 13:42:37.34 ID:poje/Y5w0
    >>47
    果糖にしろ小麦デンプンにしろ、元はブドウ糖で、食ったら分解されてブドウ糖として血に混じるけどな

    糖質は、体や脳に欠かせない主要なエネルギー源です。ブドウ糖や果糖などの「単糖類」、単糖が2個つながったショ糖（砂糖）、乳糖、麦芽糖などの「二糖類」、単糖が3～10個程度つながったオリゴ糖、10個以上つながった「多糖類」に分類されます。
    https://www.nisshin-seifun.com/wheat-power/carbohydrate.html

    50: エジプシャン・マウ(ジパング) [US] 2025/10/26(日) 14:08:22.25 ID:DJ7lFnKZ0
    バフェットやトランプのような大富豪がジャンクフード好きでバリバリ働いてるのを見ると根本的な体の出来が違うだろ

    52: ジャガーネコ(やわらか銀行) [US] 2025/10/26(日) 14:18:50.00 ID:Md7bHd4G0
    >>50
    トランプは野菜が嫌いでケンタとハンバーガーが大好きなんだよね

    53: ジャガーネコ(やわらか銀行) [US] 2025/10/26(日) 14:23:05.08 ID:Md7bHd4G0
    それでいて大統領職問題なくこなしてるんだから食い物何食べようが関係ねーじゃん

    55: 縞三毛(ジパング) [US] 2025/10/26(日) 14:39:47.12 ID:oql7VgSU0
    超加工食品て区分けがざっくりな割に健康への悪影響を示す研究ばかり出てきて、個人的には胡散臭いと思ってるが、
    GPTさんによると、科学的な因果関係は曖昧だが相関はあるのと、食生活に対する啓蒙的な意味合いが強いとのこと。

    56: マンチカン(群馬県) [ﾆﾀﾞ] 2025/10/26(日) 14:40:55.03 ID:wxoVV6LG0
    超加工品で作られた俺ってもはや超加工人類なんじゃ？

    57: 茶トラ(ジパング) [US] 2025/10/26(日) 14:41:45.83 ID:oCpnXSXo0
    別に撒く畑があるわけでもねーしどうでもええわ

    58: アメリカンワイヤーヘア(ジパング) [US] 2025/10/26(日) 16:16:38.39 ID:+8gJcQfb0
    太るよりガンになるじゃねえの？

    60: ギコ(みかか) [UA] 2025/10/26(日) 16:48:51.17 ID:AL3NMUSi0
    結局は遺伝と体質
    体に悪い食べ物何食っても健康な人は健康

    62: サビイロネコ(やわらか銀行) [US] 2025/10/26(日) 19:15:03.56 ID:UJj4k9Ch0
    偏らずに何でもバランスよく食えばいいんだよ

    71: アムールヤマネコ(福島県) [AU] 2025/10/27(月) 11:02:20.95 ID:vZZNpalt0
    なんで無添加のほうが高くなるの？入れないより入れたほうが高いっておかしくない？相当安くて悪い材料使って添加物でごまかしてるのか？

    72: アムールヤマネコ(福島県) [AU] 2025/10/27(月) 11:03:16.98 ID:vZZNpalt0
    >>71
    入れたより入れないほうが

    64: 斑(みょ) [TW] 2025/10/26(日) 19:57:12.22 ID:cJC0LYA70
    糖質は摂らないと健康に悪いよ、
    糖質摂らないと体を分解して糖質の精製を始めるので体に負担。
    摂取カロリーの6割くらいを糖質で摂るといい

    18: アメリカンボブテイル(SB-Android) [GB] 2025/10/26(日) 11:19:30.28 ID:0cixhUeV0
    つまり吸収効率がいいわけだから結局太らないように量調整すればいいだけでは

    引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1761444015/


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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2026年05月05日 22:05 ID:wJy5Nj190*
    製
    2  プリン :2026年05月05日 22:06 ID:DmSgPytu0*
    >>1キチガイヤクザハッカーバカ
    3  不思議な名無しさん :2026年05月05日 22:33 ID:2JZHZamT0*
    加工しすぎてもはや食い物じゃないよって意味で捉えるのが正しいかもな。健康でいたいなら。
    4  不思議な名無しさん :2026年05月05日 22:40 ID:ZBTqXfGT0*
    >被験者には、未加工に近い食事と超加工食品を中心とした食事をそれぞれ3週間
    加工度関係なくその制限をしていない食事ならなんでも増えるのは間違いないね
    5  不思議な名無しさん :2026年05月05日 23:14 ID:PGH0CfPs0*
    毒も喰らう、栄養も喰らう。(ry
    6  不思議な名無しさん :2026年05月06日 18:34 ID:pV7PoSS50*
    科学的根拠がないンゴよねえ
    超加工食品なんて存在しないンゴよねえ
    誰でも食べるから母数が多いだけンゴよねえ
    完全究極アルティメットウルトラ論破ンゴよねえ

     
     

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