2: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:11:51 ID:NwH
ゲームしてるとなるでしょ
4: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:12:29 ID:9zv
>>2
世界大会とかだとありそう
3: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:11:52 ID:3KJ
なんでもいいの？
5: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:12:55 ID:9zv
>>3
基本はスポーツであるらしいけど
アーティストとかでもあるらしい
6: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:17:54 ID:9zv
完全に無になるらしいな
8: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:18:51 ID:je9
ビリヤードでなら経験ある
11: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:19:39 ID:9zv
>>8
ホントに？
無になった？
17: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:24:05 ID:je9
>>11
楽しかったw
球を突いたときのタップの凹み具合とか、衝撃でのキューのたわみ具合とかが感覚的にわかって
「俺スゲー！」ってなった
マスワリ(ナインボールでノーミスで全部入れる)2連発したとこで切れちゃったけどね
19: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:25:25 ID:9zv
>>17
なんか自分の最大限の力が発揮できるらしいな
それが結果に結びついたんだろう
ゾーンまでいかなくとも楽しいとか、嬉しいって感覚って大事だと思うわ
9: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:18:59 ID:tks
気付かないうちになってるものでしょ
13: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:20:33 ID:9zv
>>9
いや、なんか特別な感覚があるらしい
15: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:21:53 ID:9zv
気づいたら９時間絵を描き続けていた時あったけど
でもやっぱり「集中していた」程度であって
多分ゾーンではないんだろうな
16: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:23:41 ID:Wwo
書道オススメ、ゆっくり落ち着いて書けば無になれるよ
20: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:26:13 ID:9zv
>>16
俺も絵描いてるけど
手元のみに集中するからすごく集中できるよな
18: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:24:13 ID:9zv
何かに打ち込むことの喜びと、生きる喜びが一つになるという体験らしい
凄く集中することはあるけれど、そんな感覚はなかったな
21: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:29:12 ID:9zv
不安、恐怖にさいなまれてると脳の適切な情報処理が阻害されるらしい
ゾーンはその逆なんだろう
22: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:30:10 ID:B9p
ADHDの俺は好きな事をする時だけゾーン展開可能
23: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:33:05 ID:9zv
>>22
俺もADDの気あるけど好きなことに熱中してるとめっちゃ集中力高くなるよなｗｗｗ
まあADHD、ADDの特徴である「過集中」であってゾーンではないんだろうけど
でも
25: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:35:00 ID:9zv
途中送信してしもた
でも集中するのって余計なこと考えなくて済むから気持ちいい
26: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:35:23 ID:zKn
>>25
座禅やれば？
27: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:35:35 ID:9zv
>>26
瞑想ならしてる
28: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:36:06 ID:zKn
>>27
ほう
どんな瞑想？
29: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:36:27 ID:9zv
>>28
目をつぶって今だけに集中するだけ
32: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:39:33 ID:9zv
スポーツだと時間がゆっくりになって「負ける気がしない」という状態になるんだとか
34: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:40:52 ID:zKn
>>32
なるよ
相手が次にどこにシャトルを打とうとしてるとかわかるし
ちょっと大袈裟に言うとシャトルが止まって見える
あとなんだろう
体が無くなったような感覚
37: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:42:07 ID:9zv
>>34
すげえ状態だなあ
人間ってすごいな
33: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:40:14 ID:9zv
脳の処理速度が尋常じゃなくなるのかな
36: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:41:46 ID:YxH
フェデラーは自分がプレイしている姿を後ろから観ている感覚になるらしい
ロジャー・フェデラー
vロジャー・フェデラー（1981年8月8日 - ）は、スイス・バーゼル出身の男子プロテニス選手。身長185cm、体重85kg。右利き、バックハンド・ストロークは片手打ち。
テニスの教本のような理想的なフォームを持ち、あらゆるショットを流れるように駆使するプレースタイルから、最も完成度の高い選手と評されている。
グランドスラム男子シングルス最多優勝・歴代最長世界ランキング1位・通算獲得歴代最多賞金など数々の記録を塗り替えてきたことから、史上最高のテニスプレーヤーとの呼び声が高い[。
wiki-ロジャー・フェデラー-より引用
40: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:43:23 ID:zKn
>>36
バンドやってたころドラムのやつが
自分が叩いてるのを真上から見下ろした経験について話してくれたけど
まさにそれだろうな
41: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:43:25 ID:9zv
>>36
日本のバレー選手もおんなじこと言ってた
43: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:44:40 ID:9zv
「考える」ということをしなくなるらしい
44: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:45:11 ID:zKn
>>43
まさに瞑想的境地だよな
45: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:46:27 ID:9zv
>>44
無意識が優位になるらしいな
人間の脳は宝の山やな
47: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:51:24 ID:9zv
皆脳みそは同じだけど、天才って言う人は自分の脳の機能を全開にできる人の事をいうんだろうなあ
48: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:54:38 ID:9zv
いつの間にか時間も忘れて没頭していた！
"時間がアッという間に過ぎてしまう
「アッ、もうこんな時間」っていう状態"
"外部からなんの報酬を得なくても、まったく気にならない。やっていることそのものが報酬"
"こうして作業に熱中する状態を、心理学者のチクセントミハイは「フロー」と呼びました。"
フロー（Flow）とは？
"日常、好きなことに熱中しているときにそのこと自体が楽しく、それ以外のことや時間が気にならなくなる状態"
"極度にハマッテイル体験、没入している体験のこと"
"「ZONE（ゾーン）」「ピークエクスペリエンス」とも呼ばれています。"
フロー体験をすると
"高いレベルの集中力を示し、楽しさ、満足感、状況のコントロール感、自尊感情の高まりなどを経験する。"
"これまでの修行で培ってきた技能や知識がフルで発揮されるので、最高の成果が得られやすい"
"自分のさらなる成長へと繋がり、それが幸福感をもたらす"
http://matome.naver.jp/odai/213973821326501780149: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:55:30 ID:9zv
自尊感情まで高まるのがすごい
51: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:57:59 ID:y84
水泳で長距離をゆっくり泳いでるとなるな
疲れないし手足が勝手にうごいてる
53: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:59:22 ID:9zv
>>51
そういえば今思い出したけど俺昔マラソンしてた時に全く同じ現象起きたわ
あれがゾーンか
52: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:59:20 ID:zXB
俺なんて不良のパンチの速さに慣れて一般人のパンチが鈍く見えるわ
54: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)20:59:30 ID:9zv
>>52
かっこいい
57: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:00:15 ID:zXB
>>54
ただ殴られるだけでこんなことが出来るのだぜ
60: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:01:36 ID:zKn
>>57
プチ走馬灯やな
危険関知→脳みそフル回転
56: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:00:04 ID:9zv
ジャンクフローの悪影響
"長時間続けていると、創造性に関係する前頭部の活動が弱まる。"
"本当のフローを妨げてしまう場合がある"
気を付けよう
58: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:00:36 ID:zKn
わりと日常にありふれてるんだけど
意識してそれを注視することがないんやな
62: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:02:29 ID:9zv
危険に身をさらしてまで脳を働かせたくはないが
63: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:03:07 ID:zKn
一番手っ取り早いのはLSD食うことだろうな
もちろんやったことないし
おすすめもしないが
64: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:04:20 ID:9zv
>>63
多分無意識に天国のような喜びが無限にあふれ出るポイントがあるんだと思う
薬物中毒者が愛と平和を唱え始めるのは多分それかと
65: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:05:39 ID:zKn
>>64
そうじゃなかったらドラッグなんかやらんだろうからな
68: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:07:26 ID:9zv
>>65
できるだけナチュラルにつながる方法が一番
66: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:06:45 ID:y84
ゾーンかは知らないけど
いろんなスポーツで集中力が最も高まったときに不思議な体験することあるらしいな
サッカーでパスコースが光るとか
71: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:09:45 ID:9zv
>>66
すげえな
脳がそういう幻覚を見せているんだろうな
67: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:06:45 ID:9zv
アルコールの1/114の危険度っていう研究結果があるし
大麻も使いようだとは思うけどな
法律で禁止されてる限りはやらんが
69: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:08:34 ID:zXB
あーあと弾幕シューティングゲームやってる時にもあるわ
ハードが低スペックだと尚良し
72: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:10:48 ID:9zv
>>69
ジャンクフローか
オンゲーとかで相手の手の内が見えたりするときはあった
でも前頭葉に悪影響だからあんまよくないな
74: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:11:43 ID:zXB
>>72
よく考えたらただの処理落ちだったわ
75: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:11:51 ID:zKn
>>74
ワロタ
73: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:11:38 ID:LTf
経験則なんだろうな
78: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:13:30 ID:9zv
83: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:15:38 ID:zKn
パスコース光るとか、ゴルフのパットラインが見えるとか、
漫画っぽくてめっちゃ好きだわ
86: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:18:40 ID:9zv
>>83
かっこいいよなｗ
85: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:17:12 ID:zKn
まぁ2ちゃんをダラダラ見続けるのは脳に悪影響しかないだろうなｗｗｗｗｗｗ
おれもちょっと能動的に活動するわ
87: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:19:28 ID:9zv
>>85
やっぱ熱中できることがあるかないかだけで人生の過ごしやすさというかこころの安定というか
全然違ってくる
88: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:22:59 ID:zKn
>>87
それな
あと言い忘れたけどバイク乗ってても似たようなことあったわ
明らかに自分の限界越えたスピードなのに恐くなくなる
こける気がしない
バイク自己で死ぬやつはこういうときに死ぬんやろなぁ～
とかボンヤリと見ていられる
89: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:24:29 ID:9zv
>>88
ゾーンになると100％上手くいくってわけでもないらいしいからな
90％くらいは上手くいくんだろうけど
90: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:27:24 ID:zKn
けっこうROMってる人おるみたいやし、折角だから書かせてもらうか
やりたいことあってもなくても自分で意識的に熱中するしかないんや
漫画描いたってええし、楽器やったってええし、散歩したってええし、
なんだってええからとにかく意識的に心を燃やすことをした方が人生は楽しい
どうせいつか必ずみんな死ぬんだから
せめて生きてる間は楽しくしようぜ
ということで落ちます、ほな
>>1ちゃんまたね
94: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:30:03 ID:9zv
>>90
心を燃やすっていい表現だな
いくら金貰っても褒められても心が燃えてなかったら寒いな
90ちゃんまたね
93: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:29:48 ID:Ajk
ゲームやってるときになるのもゾーンなん？
99: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:32:36 ID:9zv
>>93
ジャンクフローというものらしく、前頭葉の機能低下、フローの発現を阻害するらしい
98: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:32:28 ID:uV6
座禅でも組んでろ
105: 名無しさん＠おーぷん 2015/08/03(月)21:40:11 ID:9zv
まあ感覚的なものだから人に伝えようとしても困難だな
とりあえずわかることはそうなると本当に気持ちよくなることだ
引用元: ・何かに熱中すると「ゾーン」に入るっていうけど
