2: 頭突き(東京都)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:04:24.53 ID:EuR1dObL0.net
夜はしっかり寝て朝早く起きて仕事した方が効率が良い
13: ボ ラギノール(catv?)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:10:01.27 ID:KPjWc2gD0.net
>>2
実際は人それぞれ
7、8時間が理想らしいがこれも嘘
5: エメラルドフロウジョン(空)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:06:30.92 ID:+VX8/sKo0.net
ペネロペクルスは16時間くらい寝てるらしいが美容の為w
42: キングコングラリアット(大分県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:43:04.21 ID:7DaJA+ok0.net
アインシュタインは1日10時間寝るロングスリーパーだっけか
6: エルボードロップ(WiMAX)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:06:50.15 ID:UVnscFEI0.net
アインシュタインは9時間
9: スリーパーホールド(秋)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:08:47.39 ID:qByXpKnw0.net
寝てなくてつれーわー、つれー
18: ボ ラギノール(兵庫県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:17:04.58 ID:OBrsB4xz0.net
>>9
でたーwww
25: スリーパーホールド(秋)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:22:06.70 ID:qByXpKnw0.net
>>18
なんで俺が寝てないって知ってるの?それどこ情報?どこ情報よ???
10: 不知火(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:09:22.59 ID:Xp16Ciqv0.net
毎日こうなわけじゃないだろ
7時間とか普通に体感で影響感じるレベルなんだけど
38: 雪崩式ブレーンバスター(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:38:54.59 ID:h6HMyyQE0.net
>>10
7時間って結構普通じゃねーかな
12: エメラルドフロウジョン(東京都)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:09:31.42 ID:Jg8qHdIa0.net
平均的なんだろ
大事なのは成功するまでがどうだったか、だけどな
19: フロントネックロック(内モンゴル自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:17:18.38 ID:yftgE4n2O.net
ナポレオンやヒトラーは不眠症
尤も最後は破滅したが
149: テキサスクローバーホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/10/30(金) 08:03:28.49 ID:hTXu/5zF0.net
>>19
ナポレオンは忙しくて決まった時間に寝てないだけで
寝れる時には寝たようだが
21: クロスヒールホールド(静岡県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:18:10.17 ID:lAjpM1yE0.net
おまいらの十八番の2度寝が入ってないね…
23: クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:21:33.77 ID:Nx47bqQa0.net
頭動き始めるのは11時なんだろ
24: ハーフネルソンスープレックス(奈良県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:21:48.75 ID:AAlSyYPv0.net
子供達を寝かしつける為に一緒に布団に入るのが9時くらい
そのまま寝て起きるのが7時くらい
26: 急所攻撃(三重県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:24:49.75 ID:bxlEyzXo0.net
10時間くらい寝ると長い夢見れて面白い
30: マシンガンチョップ(四国地方)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:31:19.04 ID:GzXQHdDQ0.net
10時くらいから寝るのがいいんだな
31: スパイダージャーマン(兵庫県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:32:14.05 ID:rhK0klDu0.net
水木しげるのあの漫画はよう

35: ムーンサルトプレス(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:34:58.92 ID:0Pa2ErstO.net
長時間連続して眠れない
37: ショルダーアームブリーカー(三重県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:36:24.92 ID:Dm4OmijG0.net
昼寝する人はいないということ??
39: シューティングスタープレス(catv?)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:40:29.96 ID:hHPVpPWf0.net
創造性の高い仕事は夜型の方が良さそうだ
43: クロイツラス(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:43:47.46 ID:eBx0Ie0l0.net
でも外人は日本人以上に睡眠薬を多用してそうだけどな。
50: ムーンサルトプレス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:46:47.63 ID:gJQt6P6C0.net
>>43
眠れないだの何だのいつまでもグダグダ言ってるなら、
町医者で眠剤処方してもらった方が遥かに健康的だけどね。
63: クロイツラス(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:56:26.34 ID:eBx0Ie0l0.net
>>50
そうなの?
でも自然睡眠の心地よさを失うのは精神的に地獄な気もあうるが。
44: トペ コンヒーロ(徳島県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:44:15.21 ID:UjQj2OKr0.net
朝は電話がかかってこないから仕事がはかどる
夜は誘惑が多すぎる
47: ブラディサンデー(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:45:34.07 ID:ExNrxDDx0.net
夜勤はさらに奴隷へといざなう
49: ニールキック(dion軍)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:46:34.29 ID:64dxv2SQ0.net
でもねおまえら仮に8時間睡眠だとすると一生の3分の1を寝て過ごしてる事になるの
なんか無駄じゃないかな
53: スパイダージャーマン(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:47:29.89 ID:oB7NmuaQ0.net
>>49
1/3も寝て過ごせるなんて幸せなんじゃないかな
55: グロリア(庭)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:48:04.82 ID:jnFq7ZSO0.net
>>49
寝ることと食事に時間をかけるのはあまり好きでは無いな。
本当に無駄に思える
51: キン肉バスター(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:47:12.69 ID:NU0Vi2jE0.net
1時就寝の6時起き
これもう10年以上続けてるわ
最低4.5時間眠れれば大丈夫、これ以下の時はリポビタンGの力を借りる必要がある
52: グロリア(関西・東海)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:47:16.45 ID:GZFmmWpfO.net
何時間でも寝れる。
でも、休みは休みでやること有るから寝てられない
68: アンクルホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:05:20.69 ID:tyQ9rKE+0.net
5時間で目が覚めてしまう
もっと寝ていたいのに
69: タイガースープレックス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:06:37.05 ID:CnYR1Rs90.net
みんなよく寝る時間があるな
71: 男色ドライバー(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:08:42.28 ID:U/c9o1f10.net
睡眠時間が短くて済むヤツは脳の容量が少ないか
日中使っていないから
72: 足4の字固め(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:09:04.62 ID:AmZ5RWFf0.net
寝過ぎると頭が悪くなるよ
ちょっと常時、寝不足気味位の方が集中力発揮しやすい
お昼食後15分だけ寝て、1日5時間睡眠
73: 毒霧(富山県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:09:22.60 ID:CD+iGCyK0.net
10時間以上寝ないと満足できない
ずっと眠い
81: ボ ラギノール(岩手県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:28:00.85 ID:XKnIGj4S0.net
睡眠時間少なくていいから、労働時間を残業含んで一日一時間にしてほしい。
勿論給料はそのままで。
84: クロスヒールホールド(静岡県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:48:32.82 ID:lAjpM1yE0.net
20代の頃は土曜日の夜に寝て起きたら日曜の夕方とかあったけど今はもう無理w
96: セントーン(東京都)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 22:24:50.05 ID:Qc28kwcP0.net
早く寝なきゃと思うんだがいつも夜更かししてしまう
仕事終わった開放感と、明日への憂鬱さから現実逃避してしまう
97: 足4の字固め(愛知県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 22:39:51.12 ID:ati2PxDJ0.net
>>96
俺も似たような経験がある。
仕事で辛い事が多すぎて、マトモな状態で行きたくなかった。
頭がボンヤリした状態の方が、受けるストレスが少し和らいだ。
98: 頭突き(静岡県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 22:54:12.35 ID:xc3woAOx0.net
ビル・ゲイツは今は7時間睡眠だけど若いころはワーカーホリックで
寝ないで仕事してるの有名だっただろ
114: 中年'sリフト(兵庫県)@\(^o^)/ 2015/10/30(金) 00:10:54.97 ID:a554i05n0.net
みんなちゃんと7時間くらい寝てるってのもあるけど朝が早いのも特徴なんだよな
日本は夜型社会で朝に活動がしにくいってアメリカ人が言ってるのを見たことがある
117: ニールキック(京都府)@\(^o^)/ 2015/10/30(金) 00:25:12.48 ID:+/RqWYmf0.net
>>114
それは俺も思うわ。朝は最も鋭気に満ちているから、仕事とか済ませるのに適してるのに
だらだらやんねんな。
118: スパイダージャーマン(庭)@\(^o^)/ 2015/10/30(金) 00:26:32.96 ID:p4uPG7wO0.net
俺はチャーチルになれる可能性があるのか
119: フロントネックロック(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/10/30(金) 00:26:51.76 ID:XK/Y6sMh0.net
3時間くらいで目が覚める
でもっかい寝る
計6時間くらい
142: オリンピック予選スラム(大阪府)@\(^o^)/ 2015/10/30(金) 05:17:25.32 ID:Nu5X3J9D0.net
睡眠時間を削る行為は寿命を削る行為って言うよね
つまり、睡眠時間に関係なく人生で起きてる時間ってだいたい一緒ってことだよね
150: ローリングソバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/10/30(金) 08:08:00.57 ID:iXMjvKIy0.net
思ったよりみんな寝てるんだなw
最近年のせいか5時間以上寝てられないw
164: アキレス腱固め(東京都)@\(^o^)/ 2015/10/30(金) 11:10:36.65 ID:RaC6HtRW0.net
しっかり寝て夢の中で成功すればいい。
起きている時間こそ非現実なのだ。
引用元: ・世界レベルの成功者たちの「睡眠時間」