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    有益で役に立つ豆知識を書いていく

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    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:37:55.15 ID:NadKexPn0
    鼻づまりを治す6ステップ

    ステップ1:深く息を吸う。
    ステップ2:吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。
    ステップ3:鼻をつまむ。
    ステップ4:頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。
    ステップ5:これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。
    ステップ6:鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。






    3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:39:18.45 ID:82knxsQd0
    トイレの時、足はつま先になって太ももとお腹がくっつく位に前屈みになって、直腸と大腸の角度を180°に近付けると、スルッと便出るよ。
    テレビで偶然情報得てラッキーだった。
    和式の場合は自然に180°近くになるが、肛門に負担かかるらしい。

    4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:40:58.76 ID:fIuXX8220
    猫がゆっくりまばたきしているのは親愛の印
    猫を見つけた時目を合わせてゆっくりまばたきすると
    野良猫も逃げにくく触らせてくれる

    5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:41:10.48 ID:NadKexPn0
    酸素が欠乏していると自分をだますことで、脳が空気を通させようとして、
    血液の循環を減らして鼻腔を開いてくれる。実際に鼻づまりは血液がそこに集まり、
    充血することで起こることが多いので、鼻をかんでも何も出ないんだ。

    13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:53:00.67 ID:nvnbzV3z0
    >>5
    今試したらマジだった
    だけど呼吸を再開したら元に戻ったorz

    15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:54:48.88 ID:buSabVKa0
    >>13
    鼻詰まって鼻呼吸し辛い時は耳鼻科行くと幸せになれる
    市販の点鼻薬は使いすぎると鼻が慣れてさらに悪化するので注意

    6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:42:20.73 ID:wUvk3jmq0
    海外行くときは「まあるくて、ちっちゃくて、さんかく」な、
    いちごミルクキャンディを持っていくと重宝する

    大体どこ行っても絶賛されるし
    ホテルのベッドメイクの際、チップと一緒に置いとくと
    サービスが良くなる事がある

    8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:44:20.44 ID:NadKexPn0
    あと、簡単だけど驚くほど効果的だったのが、寝付く方法。
    脳内で「あーーーーーーー」と一定の音を再生し続ける、それだけ。
    人間の脳みそが、一度に一つのことしか意識できないのを利用したもので、
    「あーーー」と再生することで、眠れなくなる脳内会話をさせないのだそうだ。
    自分はこれで、一時期常用していた眠剤が不用になった。

    9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:49:56.02 ID:NadKexPn0
    点鼻薬使わないなら、
    鼻のツボを数分マッサージするのが一番効く
    メガネの付け根?が当たる辺り
    これが一番聞く
    強くおさえれば涙がでるぐらいがいい

    10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:51:14.29 ID:dI1Mbp850
    ~鼻ずまりを治す方法~
    横にならずに立つ
    (横になると頭に血が溜まり鼻もつまる)

    鼻が詰まってる方と逆の脇にペットボトルを挟む
    (早くて1分、遅くて10分前後で鼻が通る)

    11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:51:57.29 ID:/9PQBM1C0
    おし、鼻づまりのつらさはみんな同じだからな、ナザール歴20年以上のおれにはよくわかる
    まず手の平をまじまじと見つめます
    そして、ゆっくりと息を吸い込んで止めてください
    それと同時に、中指と薬指の間の付け根をもう片方の手の親指と人差し指で強く押すようにつまみます
    この状態で15秒くらいガマンして、ゆっくり息を吐き出し、つまんだ指も離します
    すると、つままれていた手と反対側の鼻のつまりが あら不思議!?
    これを両手やってみてください
    こんなのアホかwと思ってましたが、初めて即効性のあるツボの威力にビビリますた

    12: 忍法帖【Lv=5,xxxP】 2012/06/11(月) 16:52:19.86 ID:KYh/Jnh80
    脇の臭い緩和
    汗をかいて、脇が臭う人は、風呂上がりにドライヤーで脇を乾かすと緩和する。

    14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 16:53:36.78 ID:NadKexPn0
    就寝前にコップ1?2杯のお湯を飲む。朝トイレ後に1?2杯飲む。
    それからトイレに行く度コップ一杯のお湯(またはお茶)を飲む。
    このサイクルが出来ると一日6?8回トイレに行き、2㍑の体内水分が新しく入れ替わり、毒素が抜け、早い人だとそれだけでストンと体重落ちます。

    17: 忍法帖【Lv=2,xxxP】 2012/06/11(月) 17:00:49.30 ID:B0t8ad6N0
    小さい頃から鼻血が出やすい人は耳鼻科で鼻の血管を切ると良いよ
    2~3週間は鼻水ダラダラで鼻呼吸出来ずに苦しい夜を過ごすことになると思うけど
    点鼻薬やら貰えるから後は我慢

    19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:03:51.02 ID:9mhayaA30
    じゃあおれも1つ

    食事の順番を変えるだけで軽いダイエット効果がある
    具体的に言うと、食物繊維の多いものを先に食べると糖の摂取が阻害される
    糖尿病予防にも有用だ
    サラダを先に食え

    21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:04:49.36 ID:CL13tDBxO
    脳の栄養補給として甘いものを食べるのは逆効果

    24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:11:14.06 ID:8mtApYYT0
    >>21
    ブドウ糖ならOK?

    27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:15:51.04 ID:NadKexPn0
    >>24
    ダメだと思っていい
    量にもよるが急激に血糖値をあげると、
    血糖値あがる
    →インスリンドバー(血糖値下げるホルモン)
    →摂取前より血糖値下がる

    23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:10:52.67 ID:25t6YR6N0
    炭水化物ダイエットは医学的にも確実な効果が望める
    が、同時に筋肉量が減少したり、頭がぼーっとする副作用もある諸刃の剣

    28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:17:16.79 ID:25t6YR6N0
    平成-12=西暦
    平成24年は、"24"から"12"を引いて12。その12の頭に20をつければ2012年(西暦)

    29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:18:29.53 ID:cv8d6dwRO
    床にあお向けになり、膝を90度になるように曲げます。
    そして、90度を保ったまま足をあげ太ももとお腹の角度も90度にします。

      ̄|_o  ←横から見るとこのような感じ。

    この状態で、胸の前で両腕をクロスします。
    これが基本体勢。
    この体勢から両肘をふとももにつけます。そして、5秒キープ。
    5秒経ったらゆっくり基本体勢に戻ります。

    これを繰り返し、毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができるそうです。

    30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:18:46.83 ID:3v9uOP8HP BE:1050989235-2BP(0)
    商店街にある八百屋や精肉店のコスパはスーパーを圧倒してる

    スーパーの特売品を下回る価格で
    スーパーの高級野菜を上回る旨さ

    32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:19:51.92 ID:CcRdQvFi0
    コーヒー豆は挽いた状態だと劣化が早い
    飲む毎に挽くのがベスト


    豆知識

    33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:20:23.95 ID:25t6YR6N0
    コーヒーついでにもう一つ
    1日3杯以上コーヒーを飲む人は、
    飲まない人に比べ死亡リスク10%ダウン

    35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:24:10.28 ID:82knxsQd0
    >>33
    なんで?
    特定のガンを予防する成分でも入ってるのかい?

    37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:26:45.37 ID:yOYFBZx80
    >>35
    いーや、寧ろ癌死はコーヒー飲んでる方が多かった。
    それ以外の死因(脳梗塞とか心筋梗塞とか)が少なかったんだ。
    まだ原因物質は研究中。
    少なくともカフェインではないらしい

    ちなみにコーヒーが肝癌の予防に効果があることは以前別の論文で報告されてる

    36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:26:14.62 ID:yhCeam9+0
    タバコはIQを下げるかもしれない
    双子のうち喫煙していた方が有意にIQが低かったというデータがいくつか報告されている
    単に喫煙者の方が不真面目だったという可能性もあるが‥

    41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:29:37.81 ID:buSabVKa0
    野菜、特に葉物は50度のお湯でざっと洗い、ザルにあけておくと
    ハリがでて日持ちもよくなる
    50度洗いでググれ

    43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:33:34.28 ID:yuwxUb1iO
    イギリスの大学の研究では
    男女共に自身の健康状態に不安がある者程
    太い眉、大きな顎等、男性的特徴のある男を高く評価する事が分かってる
    また、アメリカ、ロシア、ブラジル、メキシコ等
    国民の健康度が低い国程男性的な顔の男を好み
    北欧やベルギー等健康度が高い国程男性的な顔の男より中性的な顔の男を好むそうだ

    好きな男/女がマッチョを高く評価する人間だったら
    平均的日本人より早死にする確率が高いと思った方が良い

    22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/06/11(月) 17:08:35.87 ID:NadKexPn0
    これは久々の良スレ






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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2016年07月14日 22:19 ID:jiw8HgO70*
    一コメンゴ
    2  不思議な名無しさん :2016年07月14日 22:20 ID:vCD2G0YN0*
    へえ面白いな でもアホやからすぐ忘れる('A`)
    3  不思議な名無しさん :2016年07月14日 22:28 ID:OJeVx8aD0*
    ネコの奴を試してみたいけど
    覚えてる内に野良と出会える気がしねえ
    4  不思議な名無しさん :2016年07月14日 22:53 ID:2HjPJ.ps0*
    29の腹筋は前どっかのスレで見て以来やってるけど
    すげーいいぞ
    腰や関節を痛めずに続けられるし、足を固定する必要ないから
    どこでも出来る
    5  不思議な名無しさん :2016年07月14日 23:22 ID:w.57JYPR0*
    しゃっくりを止めるときは耳の穴に指を突っ込んで暫く待つと止まる、穴は右でも左でもでも良いけど両方一緒に突っ込んだ方が早く止まる気がする
    6  不思議な名無しさん :2016年07月14日 23:54 ID:ZrGE6zaf0*
    半分以上オカルトでワロタw
    7  不思議な名無しさん :2016年07月14日 23:56 ID:ulp3t5.i0*
    クッ…ネコの試してェ
    8  不思議な名無しさん :2016年07月15日 00:01 ID:KrI5bBo40*
    いつも野良猫に逃げられるから試してみるか
    9  不思議な名無しさん :2016年07月15日 00:24 ID:C53luFSl0*
    ぬっこ試したいンゴ
    10  不思議な名無しさん :2016年07月15日 01:24 ID:pTYGL3O80*
    腹筋頑張ってみる
    腰痛治したい 鍛えるぞー
    11  不思議な名無しさん :2016年07月15日 01:36 ID:.KeJhqE40*
    猫→人のゆっくり瞬きは親愛で合ってるが
    人→猫のゆっくり瞬きは伝わらない猫もいるよ

    例えば警戒態勢を取ってる野良猫。これには基本通じないと思ったほうがいい
    仲良くなりたいっていう親愛の行動をとっても、警戒してるなら逆効果。考えてもみろ、あの人危なそうだなって思ってる知らない人が、こっちを見てきて親愛の行動を取ったらどうする?近づくのか?近づかねえだろ

    あと眠たそうな猫。これも伝わらない。視線は人間の方を向いてるかもしれないが、実際は見ていないことのほうが多い。故に無駄
    やるなら警戒度を下げるために、低姿勢、できればネコ目線で。高い声や低い声は絶対に発さないこと

    さわれる猫と仲良くなれる方法を教えるわ
    うちで飼ってる家猫3匹に共通してるから、たぶん他の猫でも大丈夫だとは思うが……
    優しく頭突きする。場所は問わない。うちの猫は1回でゴロゴロと言う。

    ある程度仲良くなるとお腹を触らせてくれるようになる。家猫3匹も当初はお腹を触ると怒ったけど、今じゃ最高に気持ちいいみたい
    やり過ぎると嬉ションするから要注意

    耳の裏側、付け根部分を優しくデコピンするなよ!絶対だぞ!
    12  不思議な名無しさん :2016年07月15日 02:33 ID:A1hZf5VN0*
    転載ブログのコメント欄から終わったスレに参加することはできませんよ
    13  不思議な名無しさん :2016年07月15日 03:43 ID:fs8mDHzj0*
    いや、頑張ればできる
    14  不思議な名無しさん :2016年07月15日 05:09 ID:Hxr21Rez0*
    良いスレでした
    15  不思議な名無しさん :2016年07月15日 05:16 ID:jDBMVuJb0*
    寝付く方法のアーッってやついいね
    16  不思議な名無しさん :2016年07月15日 06:32 ID:DA.cM3jA0*
    良スレか?
    17  不思議な名無しさん :2016年07月15日 08:26 ID:XW8aDw4V0*
    >>3の
    「足はつま先になって」の意味がわからない
    18  不思議な名無しさん :2016年07月15日 10:34 ID:mooEmrtp0*
    つま先立ちってことなんじゃない?
    19  不思議な名無しさん :2016年07月15日 12:32 ID:G.OBq..oO*
    しゃっくりは耳の穴よりこっちの方が早く止まった

    ①まず下を向く
    ②次に息を止める
    ③唾をゆっくりと2回飲み込む
    20  不思議な名無しさん :2016年07月15日 12:37 ID:2l7fceqk0*
    こういうまとめやスレで得た知識は5分後には忘れる。
    21  不思議な名無しさん :2016年07月15日 12:42 ID:M0jRTgyV0*
    血糖値の話をドヤ顔でしてるやつってだいたい仕組みをわかってなくてへんてこな事言ってる
    22  不思議な名無しさん :2016年07月15日 13:35 ID:GNeB.OJs0*
    糖質制限は心不全のリスクをあげることを報道されていないのは日本だけ

    日本人は英語読めないから海外のニュース入ってこないよな
    23  不思議な名無しさん :2016年07月15日 16:41 ID:HCuBT6en0*
    鼻づまりの人には良スレだろうw
    24  不思議な名無しさん :2016年07月15日 16:43 ID:HCuBT6en0*
    *7 *9
    基本的にぜーんぜん効かないと思って良いw
    25  不思議な名無しさん :2016年07月15日 18:58 ID:N48GcwLr0*
    ※23
    手術しないと解決しない鼻づまりもあるからそうでもない
    26  不思議な名無しさん :2016年07月15日 19:37 ID:Kj4fTPUH0*
    スレの方法で腹筋できる人はもうある程度鍛えられてるんじゃないか?
    27  不思議な名無しさん :2016年07月15日 19:48 ID:50YXP.T40*
    ※26
    これ負荷が強いトレーニングだから運動不足の大人には無理だよ

    ちなみに腹筋が割れるかどうかは筋肉量よりも脂肪の少なさに依存するから、痩せなきゃ腹は割れないよ
    28  不思議な名無しさん :2016年07月15日 20:45 ID:HtpQflW00*
    猫に色目使うのを他人が見てると、
    猫見てもらしてる図に見える。
    じわ〜ん
    29  不思議な名無しさん :2016年07月16日 11:21 ID:G.ISaDFl0*
    鼻づまりの豆知識多過ぎwwww
    30  不思議な名無しさん :2016年07月17日 06:54 ID:rqys5wN30*
    野良猫のやつ試してみたけど大して変わらんかったわ 個体差とかもあるけども
    31  不思議な名無しさん :2016年07月18日 00:04 ID:WmSjx4MUO*
    鼻詰まり解消スレにすべきだったんじゃ…

    鼻を摘んで指の先で上から穴の奥辺りをグリグリってやるだけでも一時的に回復するよね
    みんな悩んでいるんだな
    32  不思議な名無しさん :2016年07月18日 05:43 ID:UkBm21Bf0*
    くしゃみ止めたいとき、頭の中もしくは声に出して「ハクション!」と先に言うと止まる。だから他人のも止められる。
    33  不思議な名無しさん :2016年08月02日 05:57 ID:8KegZnzx0*
    咳には人参がいいよ喉の粘膜が強化されるから
    喘息持ちだけど人参のおかげで咳ほとんど出なくなった
    生姜も効果的。
    34  不思議な名無しさん :2016年12月05日 21:06 ID:yarBxvWi0*
    これインスリン云々は間違ってるだろ、インスリンは血管から細胞への取込みスイッチだから脳には糖がいってる。血糖値って血管の中の糖の値であって、高いだけじゃ意味ない

     
     
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