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上下の歯をくっつけない、舌を上顎につける←これを意識した結果

2016年10月21日:21:11

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コメント( 31 )

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:09:18.62 ID:aYzPANz80
口臭が無くなって、顔が小さくなった

引用元: 上下の歯をくっつけない、舌を上顎につける←これを意識した結果







3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:09:58.85 ID:e2FMrZi9a
どういう事なの

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:10:47.32 ID:aYzPANz80
>>3
食いしばらないってことかな

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:10:21.51 ID:NIlwzikm0
結構難しい

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:10:31.57 ID:fyzpe7YO0
くっつけやんほうがええの?

228: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:34:06.75 ID:C0Z6ilW80
>>5
元々歯と歯はくっついてないらしいで
数ミリ空くようになってると歯医者で聞いたわ

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:10:40.08 ID:p3fZ/1GP0
アデノイド予防やろ
横顔変わるからな
アデノイド顔貌の治し方!口呼吸の矯正と鼻呼吸で美形になる方法
http://kenkoubiyou.blogspot.jp/2013/11/blog-post_6431.html

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:15:36.52 ID:PqCpu9Ww0
>>6
おおーそうなのか
勉強になった

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:10:53.22 ID:mJ/vS6C10
そーいや無意識にやってるわ

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:11:33.65 ID:aYzPANz80
>>8
普通はそうらしいが、できてない奴もおるんや

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:12:15.47 ID:p3fZ/1GP0
>>11
俺の友達にずっと口開いとる奴いたわ
成熟したら直すの無理なんかね

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:13:17.14 ID:aYzPANz80
>>15
それが当たり前になるからなぁ20代前半には直しておきたい

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:14:01.05 ID:vyg6JfWO0
>>15
大人なっても口にガムテープ貼って寝れば治る

62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:18:25.18 ID:+bxwQnVU0
>>15
幼少期は口開いて何かしてるとビンタが飛んできたな
びっくりして顔見たら口開いてるって言われるだけ
おかげで口閉じて生活出来てるわ

71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:19:42.74 ID:Vw77TlSPa
>>62
いやさすがにそれは…ちょっと虐待っぽくないですかね

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:11:05.36 ID:p3fZ/1GP0
要は鼻呼吸しろって事や

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:11:47.44 ID:aYzPANz80
>>9
せやな

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:11:52.95 ID:NIlwzikm0
舌の位置はほんとに衝撃的やった

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:12:19.34 ID:mLjmSnlI0
舌を上顎は歯並びに大いに影響するからやった方がえ工

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:12:25.21 ID:aYzPANz80
唾液分泌量はすぐに変わる

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:14:59.95 ID:alvH/w8R0
上顎というか上の歯と歯茎の境目くらいやわワイは

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:15:27.95 ID:aYzPANz80
>>29
舌先はそやな

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:15:34.62 ID:GswTGW2L0
唾液たくさん出ると口臭消えるみたいやからね

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:15:46.36 ID:0Gkkws3Sa
歯と上顎の境目に舌が来るんだけどあってる?

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:16:08.77 ID:aYzPANz80
>>37
あってるで

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:16:37.75 ID:Vek+o/eo0
ワイ意識してなかったけど普段からスレタイの通りやってたわ
でも頭でかいで
口臭は確かにないと思う

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:18:06.94 ID:aYzPANz80
>>45
小顔というか顎周りやな
頭は…しらん

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:16:52.86 ID:fDZwb+eZ0
これ普通やろ
小さい頃にこう教えられたで

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:17:07.79 ID:aYzPANz80

53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:17:35.77 ID:F5e+Gd2Gd
>>49
うせやろ...

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:18:09.41 ID:PqCpu9Ww0
>>49
信じていいのか?

74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:19:50.83 ID:aYzPANz80
>>59
これ以外の見解は調べても出てこんと思うで

260: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:36:37.26 ID:UHsSlocSa
>>49
舌疲れるやろ

279: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:38:29.13 ID:5GjrCdv8a
>>260
普通はこれで疲れないけどなれてない人は舌がゆるゆるになって下の歯が押し出される形になってだんだん噛み合わせや顎の形が崩れていく

537: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 17:05:10.91 ID:pV73g0O30
>>49
流石にこれは無いやろと思って口の中に意識集中してみたらこの通りになってたわ
今まで勝手に下顎にくっついとるもんやと思っとった

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:18:55.50 ID:gOlfXM2Na
ワイこれ無意識になってるんやが正解ってことですかね?

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:19:15.59 ID:aYzPANz80
当たり前にしてる人からすれば意味わからんやろな

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:19:26.43 ID:FAOwfI+C0
これ子供の時に教えてほしかったンゴねぇ

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:19:40.20 ID:XykMLcV2a
舌を上顎につけてぎゅっと押すのを30秒を何セットか毎日やっとるわ
二重アゴ対策にもなるらしいで

81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:20:45.64 ID:XykMLcV2a
無意識上顎民羨ましい
ワイは無意識にすると口半開きや

88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:21:43.75 ID:dLtQFPlM0
出来んやつは習慣がないから筋肉がなくて長く出来んのよね

101: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:23:10.91 ID:aYzPANz80
>>88
寝てるときでも出来るくらいに鍛えときたいね

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:21:45.65 ID:aYzPANz80
パーツは良いけどバランス悪い顔とかこれのせいじゃないかと思うわ

91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:21:57.62 ID:Bs/qede90
横向きやないと寝れへんワイお口半開き高みの口呼吸スハースハー

98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:22:25.23 ID:5GjrCdv8a
本来ならそれがええんやけど骨格によって最適が違うから一概には言えない
でも歯と歯くっつけてると歯と顎に負担かかるからなるべくはなした方が良い
唇は閉めるんやで下は前歯じゃなくて上顎や

104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:23:23.65 ID:fyzpe7YO0
なんJもたまには役に立つやんけ!

105: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:23:32.01 ID:tCbkTjOc0
上下の歯常にくっつけてる人とか居るの?めっちゃ疲れるんやが

110: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:24:08.17 ID:fyzpe7YO0
>>105
ワイやで
それが普通やと思ってたわ

112: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:24:27.24 ID:aYzPANz80
>>105
それが当たり前やと思ってたで
おかげでエラ筋マッチョや

106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:23:38.24 ID:6P4J3NYTa
歯は上下くっついた方が良いと思ってたわ

114: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:24:38.45 ID:J9yOhs31r
いいこと聞いたわ
完璧人間に近づいてしまった

118: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:25:08.40 ID:dHESBlYr0
パッパに口呼吸してると寿命縮むって脅されてたのが懐かしいで
自然にしてると舌先の面が上あごに触れとる

124: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:25:29.15 ID:aYzPANz80
口元シュッとしたなんJ民が増えればいいな

818: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 17:36:41.02 ID:kRgByu/Jp
>>124
お前…ええやつやん

140: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:26:47.19 ID:SGhQfvBmr
舌回し体操やってみそ
no title

http://yamaguchi-shinbishika.jp/beauty/705/

めっちゃキツイぞ
もはややらない理由が見つからない。舌回し運動を続けた結果・・・!!
http://world-fusigi.net/archives/7749758.html

152: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:28:01.92 ID:JMF9FaEVp
>>140
これやると頭が熱くなる

157: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:28:20.83 ID:dGJ0XMeG0
>>140
これは滑舌に速攻で効くからな

160: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:28:25.08 ID:6P4J3NYTa
>>140
何に効くん?

182: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:30:09.58 ID:SGhQfvBmr
>>160
no title

206: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:32:12.42 ID:6P4J3NYTa
>>182
もう一石二鳥どころちゃうやん

208: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:32:24.71 ID:gpDjiz5m0
>>182
なんやこの効果の数々流石に嘘くさいわ

213: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:32:51.74 ID:8JJYAgpM0
>>208
でもマジやで

142: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:26:57.11 ID:HYKh69Hca
歯同士が触れないってどれくらい空けとくねん

151: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:28:00.86 ID:5GjrCdv8a
>>142
教科書的には0.5mm
ほんの少しあける位でええで

162: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:28:31.16 ID:HYKh69Hca
>>151
一ミリも触れない状態をキープするってこと?

176: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:29:37.06 ID:5GjrCdv8a
>>162
上の歯と下の歯が当たってなければええよ

147: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:27:33.37 ID:wO0tJolY0
舌を上顎につけたらつば出てくるんやが

167: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:28:44.72 ID:aYzPANz80
>>147
効果すぐ出るよな

158: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:28:21.42 ID:e8gsvPay0
気にしすぎてノイローゼになってきたのだが

178: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:29:50.70 ID:aYzPANz80
>>158
慣れんうちはふとした時に気つければええんや

233: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:34:48.13 ID:JzM+ps4E0
意識しないでこれできる人すごいな
ストレスたまりそう

269: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:37:19.60 ID:J9yOhs31r
舌をポンってやる直前の位置がそうらしいで

275: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:37:58.26 ID:CjEs0zOD0
no title

こういう状態や

288: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:39:07.00 ID:Xj3f9mYm0
>>275
先っちょだけでええんか

285: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:39:03.42 ID:TGH8brqIa
結構難しいなと思ったけど無意識にやってたわコレ

332: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/27(火) 16:42:35.53 ID:TixIgLCjp
こんな有能なスレ見たことないサンイチ







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上下の歯をくっつけない、舌を上顎につける←これを意識した結果

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コメント

1  不思議な名無しさん :2016年10月21日 21:24 ID:t6HvAP7OO*
目も虚ろでアホみたいな顔の口が常に半開きの奴は本当にやってほしい
2  不思議な名無しさん :2016年10月21日 21:28 ID:DEx8Uj9x0*
口半開きって本当にマヌケだよな。
なんで自分で気づかないんだろうな。
気付いててももう鼻呼吸できない身体になってるのか?
3  不思議な名無しさん :2016年10月21日 21:37 ID:PHIowmjZ0*
なんだこの見たことあるスレタイ
アフィんならオリジナルでやれや自演バレバレだぞ
4  不思議な名無しさん :2016年10月21日 21:38 ID:bnosuq7G0*
矯正する前にこのポジションの訓練ひたすらしたよ
じゃないと舌が歯を押して元に戻っちゃうから
5  不思議な名無しさん :2016年10月21日 22:11 ID:A1dtkOZc0*
右図が無意識の自然な状態の人なんか本当にいるのか?
6  不思議な名無しさん :2016年10月21日 22:53 ID:XFR8cXmr0*
ワイ出っ歯、要件全クリアで高みの見物
7  不思議な名無しさん :2016年10月21日 23:03 ID:LTLCk2UO0*
※5
舌はいつも右の状態になってるよ

ただし歯の方は寝てる時も含めて一日中しっかり食い縛ったままだから
駄目だな
8  不思議な名無しさん :2016年10月21日 23:33 ID:p2NWJkE40*
そういや子供の頃、鼻炎だったせいもあるけど ずっと口開けてたけど 大人になって鼻の通りが良くなって 気がついたら口を閉じるようになってた。

そして、今確認してみると確かに舌は上に付けてる状態に自然となってた事に驚き。歯も常に隙間を空けた状態のようだ。

風邪のひきやすさとかにも影響あったりするかも?だね。
9  不思議な名無しさん :2016年10月22日 00:07 ID:58DnXKq70*
※7
もしかして、ジジイ?
10  不思議な名無しさん :2016年10月22日 00:20 ID:5I7jWVNl0*
『「魅せる声」のつくり方』を読めば舌関係は全部書いてあるぞ
声も良くなってお得
11  不思議な名無しさん :2016年10月22日 00:24 ID:kJQceWd50*
成人して治したけどあいうべ体操が一番効果あったな
12  不思議な名無しさん :2016年10月22日 02:49 ID:jv2u08FA0*
舌は上顎に付けることで擦れて自浄作用があるから口臭予防になる。
舌汚いやつは皆これが出来てない
13  不思議な名無しさん :2016年10月22日 03:21 ID:EHEhQPud0*
いま矯正歯科通ってるけど見事に当てはまってたからめっちゃ訓練させられてるわ
あとは口輪筋とか鍛えさせられてる

歯を浮かせておくのは…むずいな
14  不思議な名無しさん :2016年10月22日 03:37 ID:kcmaCBk.0*
でもイケメンってボーっとしてる時に口が半開きの人多いよね・・(小声)
15  不思議な名無しさん :2016年10月22日 06:15 ID:C5P.cqjt0*
ためしたらめっちゃ顎周り痛くなった
16  不思議な名無しさん :2016年10月22日 11:03 ID:VDLiSoVm0*
関係ないけど日常の躾のためのビンタ位で虐待なんて言ったらいかんわ。大事なときの一発は意味があったよ、まあ今の時代教育論も違うしやりすぎはいかんと言うのも解るから今の人はやらなくて良いが、虐待してたんじゃないんだよね。
17  不思議な名無しさん :2016年10月22日 13:24 ID:x1WqSk3g0*
※16
余計なお世話だろうが気になったので一言
教育論とか関係無しに躾でビンタはないと思うがね…
昔で言う躾のキツい一発はお尻ペンペンかゲンコツが普通じゃないか?
昔の親でも失明やら鼓膜破損の可能性があるから顔付近は叩かないよ
上記はあくまでも「分別がある普通の親」の場合だが
軍隊程のものなら事情が違うだろうがそこまでになるとここでいう躾ではないしな
18  不思議な名無しさん :2016年10月22日 15:22 ID:FekcCO8J0*
syamuさんは先天性形成異常だから無理ですね
19  不思議な名無しさん :2016年10月22日 23:40 ID:6Q8CC2zT0*
最近、桐谷美玲みたいに口が半開きの女が多いけど、あれはわざとなんか?
20  不思議な名無しさん :2016年10月23日 00:46 ID:Zb6T5EB50*
ほぇーそうなんかぁ全然知らんかったわ!
でも無理やろこんなん笑
って思って舌の位置気にしたら普通に舌が天井についてたわ笑

後昔は意識してないとき口開いててよく親にいわれてたけど、年取ってからは普通に閉じてるわ
多分意識すりゃ治るぞ!
21  不思議な名無しさん :2016年10月23日 03:54 ID:WToBwZIc0*
食いしばり、歯ぎしりの予防で歯科医からこれのスレに書いてあること指導されたわ。
舌は筋肉だから、年齢とともに筋力が低下する。
口を閉じた時、子供の頃は上あごについてた舌が、段々下あごに収まるように下がってくるんだと。
そうすると、舌で支えられていた上の歯が落ちてきて常に歯をかみ合わせてることになるそうだ。
また、舌の筋肉が落ちることで、顎から首の筋肉がたるみ、二重あごの要因になるとか。
22  不思議な名無しさん :2016年10月23日 12:49 ID:NAUEdAHC0*
いやいや普通じゃね?普段、画像みたいな感じで上に付けてるけど…
23  不思議な名無しさん :2016年10月23日 14:36 ID:cEUCeako0*
意外だな。普通にやってた。
受け口気味で歯の噛み合せが悪いから
俺だけ上下の歯がかみ合わないのだと思ってた。
24  不思議な名無しさん :2016年10月23日 14:37 ID:cEUCeako0*
だから、噛み合せようとすると辛い。
自然、隙間を埋める感じで舌で上顎を支えてた。
25  不思議な名無しさん :2016年10月23日 15:53 ID:cIlwHyw20*
あー、なんだっけこれ
意識して舌を持ち上げておくっていうより、舌と口蓋の間を真空にしとくんだとよ

ちょっと前おしゃぶりは子供の歯並びが悪くなるから絶対悪!みたいな説が流布してたけど、赤子におしゃぶり咥えさせておくとこれできるようになるから、歯並びに影響しないおしゃぶりってのが推奨されてたりする。

ちなみに大人になってからおしゃぶりを咥えて強制した猛者もいるらしいから誰か試して面白いから
26  不思議な名無しさん :2016年10月23日 17:12 ID:dw7aJ0Fa0*
ここ見てから他のことしてる時にふと舌の位置確認したら上にぴったりついてたわ
よかった
27  不思議な名無しさん :2016年10月23日 18:31 ID:cx3FgfIo0*
普通は寝てる時も意識せずにこうなってるはずなんだよ
お前らの口ゆるゆるだな
28  不思議な名無しさん :2016年10月26日 00:18 ID:hbnRDq2d0*
アデノイドの手術子供の頃にしたんだけど、それと関係あるのかわかんないけど、寝てる時も起きてる時も意識せずに自然とイッチの言うような口の形になってる。
ま、美形ではないけど歯並びだけは昔からいいよ。
29  不思議な名無しさん :2016年12月14日 05:38 ID:mntHIR9A0*
普段から意識せずにこれはしていた、更に鼻呼吸
そんな俺は山田孝之そっくりのイケメン
30  不思議な名無しさん :2016年12月31日 13:21 ID:EhJr73Vz0*
小さい頃から口開けてると臭くなるのがわかってたから鼻呼吸なんやけど、
アデノイドのわいは、男性ホルモンが少なすぎるんやろか
髭も生えてこないし、中学からずっと運動部に入ってて筋トレとか毎日してるけど
全然筋肉はつかないどころか、その辺の女よりがりがりやし
31  不思議な名無しさん :2017年01月20日 18:50 ID:d.T6ZsZz0*
歯を浮かすて疲れないか?ww

 
 
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