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【募集】視力をあげるorあがった方法

2018年03月23日:12:13

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コメント( 37 )

5: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:58:24 ID:K3i
コンタクトつける

9: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:59:12 ID:bEM
>>5
裸眼の状態の視力あげたいンゴ

8: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:59:05 ID:d5G
ちゃんとしたメガネかけて遠くを見る

13: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:00:21 ID:bEM
>>8
Q.ちゃんとした眼鏡とは

10: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:59:15 ID:xmw
やっぱ遠くの景色を見てるといいんじゃない

16: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:01:26 ID:bEM
>>10
家の周り建物一杯で辛い

11: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)22:59:45 ID:Skq
なんかあったよね画像眺めるやつ

18: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:01:46 ID:bEM
>>11
なにそれ

51: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:10:23 ID:CZb
>>11で言ってるのは多分マジカルアイやろ、ネウロのカバーに書いてあるやつや

マジカルアイ(ステレオグラム)


ステレオグラムは立体画とも言い、立体的印象をもつように描かれた平面に描かれた図や絵あるいは写真。目の焦点を意図的に前後にずらして合わせることで左右の絵を別々の目で見ることにより、立体的に見ることができる。
https://ja.wikipedia.org/wiki/ステレオグラム
220px-Asiatic_hybrid_lilium_stereogram_flipped

14: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:00:32 ID:d7k
マジレスしてあげるわ

15: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:01:13 ID:mka
変形したらもうアウトやねんろ

17: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:01:29 ID:d7k
20代前半ならまだ筋肉も若いからいける
遠くを見て近くのものを見るのを繰り返すと筋力が鍛えられるから回復も可能

21: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:02:31 ID:bEM
>>15
やめてよー…
>>17
ワイまだ19やがセーフ?

23: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:03:08 ID:d7k
>>21
ほんまに不可能ではないで
回復の見込みは十分アリ

19: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:02:10 ID:d7k
重要なのはレンズの伸び縮みをしてる筋力を動かすことやね

20: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:02:14 ID:2i2
レーシックッて最近聞かないな

24: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:03:24 ID:bEM
>>20
最近は指原のやったヤツとかオサートとかあるね

22: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:02:57 ID:Pv2
悲しみを背負う

25: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:03:31 ID:d7k
ワイのマッマ眼科医やねん

28: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:04:32 ID:bEM
>>22
既に背負いまくってる
>>25
はえーニキ眼良いの?

30: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:05:12 ID:d7k
>>28
ええで視力1,5あるンゴ

34: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:06:20 ID:bEM
>>30
ワイ20cmから先のものがぼやけるンゴなあ…

26: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:04:21 ID:d7k
レーシックはちゃんとした大学病院でしてもらったほうがええ
わけのわからん個人の病院はあかんで

31: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:05:13 ID:bEM
レーシックは後戻りできん感すごいからしたくない

32: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:05:20 ID:Dgd
親指を5秒見つめる→遠く(5メートルくらい先でいい)を5秒見つめる
毎日これを何回かやるんや
大事なのはピントを合わせようとすることや

35: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:06:27 ID:d7k
>>32
これやね
ピントあわせる筋肉がずっと固定されるのがいかんねん

33: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:06:11 ID:qyE
>>32
選球眼良くなりそう

45: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:09:15 ID:iPu
マジカルアイ
目の周りマッサージ&ホットタオルで温め
ピンホールメガネ
目薬
老眼鏡で遠くを見つめる

ちまたで言われてる方法だいたいやってこれで上がったりはしないけどガタ落ちはしてない
なお乱視はどんどん進んでるもよう

57: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:11:26 ID:bEM
>>32←これと
>>45←これ試してみる
他に何かあります?

37: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:07:26 ID:bEM
資格の勉強と寝ながらスマホいじりばっかで眼の筋肉が固まってるのは実感してる

38: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:07:54 ID:d7k
>>37
一時間おきでもええから遠くのもの見たらええで
それだけでだいぶ良くなる

40: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:08:20 ID:bEM
>>38
良くなるって現状維持ってこと?

43: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:08:48 ID:d7k
>>40
現状維持もそうやし、イッチ次第では視力が回復する可能性もゼロじゃない

39: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:08:06 ID:d7k
イッチまだ若いし

46: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:09:20 ID:bEM
>>39
若い言ってもメガネ屋いったら「うちにこれ以上度の強いレンズないわ」て半切れで言われたで

47: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:09:29 ID:d7k
>>46

42: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:08:41 ID:dZZ
遠くの物と近くの物を交互に見る
顔に蒸しタオルもしくは両手を乗せる

44: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:09:13 ID:d7k
25くらいまではまだ回復する可能性十分にアリ

49: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:09:47 ID:d7k
牛乳瓶みたいなメガネしてそうやな

52: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:10:28 ID:bEM
>>49
牛乳瓶というかフレームからレンズがはみ出てる

53: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:10:29 ID:PP8
ワイ断食したことあるんやけど2日くらいでめちゃくちゃ視力上がったで

54: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:10:59 ID:Omn
目が悪くなるって要するに目の筋肉が常時緊張状態になるということや
だから遠くと近く、それぞれ意識して目の筋肉が動かせるように訓練すれば
(可塑って感じの範囲を超えてなければ)回復するで。

60: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:12:22 ID:Omn
暗いところで光を見て、ぼやけないように調整するなんてのが効果あると思うで

66: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:13:48 ID:bEM
>>54
受験や今やってる受験の勉強とかでかなり慢性的になってるけど大丈夫かな…
>>60
くわしく

82: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:18:58 ID:Omn
>>66
夜の空いた時間とかに、電光掲示板とかの光のぼやけが少なくなるように目を意識して動かす
この時、目を細めない
最初は目の筋肉を動かす感覚も分からないと思うけどとりあえず寄り目にしたり思いきり開いたりしてみて
感覚をつかむんや

84: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:20:50 ID:bEM
>>82
夜の帰り道遊び感覚で眼鏡外してやってたあれ目に良かったんやサンガツ

55: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:11:00 ID:d7k
イッチも男色せーや

56: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:11:05 ID:d7k
断食や

58: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:12:04 ID:bEM
断食ィ!?

61: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:12:25 ID:d7k
あとあれ!じんずPCのメガネな!
ブルーライト何パーセントか遮断するやつ!!
あれ買ったほうがええ!

63: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:12:57 ID:d7k
もう学会で完璧に発表されたけんな、ブルーライトが視力に悪影響与えるの

65: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:13:35 ID:d7k
確実に!!悪影響やから!!!絶対にJINSPCのメガネかいや!!!

67: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:14:00 ID:d7k
今80%カットの発売されとるけん
それかいや

68: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:14:17 ID:iPu
ブルーライトカットはアプリでやった方がいい

普通にメガネかけてるとよく見えないし外したくなる

69: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:14:27 ID:d7k
>>68
やめろ

74: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:15:37 ID:iPu
>>69
あと度入りで作らなきゃいけないから高いし使う場面限られてるしコスパ悪すぎる

76: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:16:25 ID:d7k
>>74
あっそうか元からメガネの人は度入りの買わんといかんよな
それはたしかにいかんな

72: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:15:20 ID:d7k
それによく見えんってどういうことやねん
どこのかってんねん。パチもんや

79: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:17:27 ID:iPu
>>72
JINSで試しただけで買ってないわ
パーセンテージ低いとほぼブルーライトカット出来ないし
パーセンテージ高いと普段使い出来ないゴミ

80: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:17:55 ID:d7k
>>79
普段使いできんのは盲点やなあ
これは改善の余地ありや

73: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:15:26 ID:bEM
新しい眼鏡ブルーライトカット入りの最新のレンズやけどまだ着けてないわ

75: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:15:38 ID:d7k
いやつけろや

77: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:16:28 ID:Omn
http://www.iodata.jp/product/lcd/info/blue-reduction/
搭載してるスマホとかあるんかなぁ
あるんやろなぁ

78: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:17:23 ID:bEM
眼鏡かけてる人特有の顔斜め向けたらエラ張って見えるがその眼鏡かけたら顔がえぐれるねん

81: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:18:13 ID:d7k
パーセンテージ高いのは使いづらいんやなあ

85: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:22:25 ID:bEM
ルティーナは94%カットとさ
https://i.imgur.com/xnjTHhq.png

86: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:22:39 ID:q7z
電車の窓とか、ちょっと外出した時とか、とにかく遠くを見てピント合わせようとしてたな
あとは有名だけど立体視
仮性近視で済んでたからかお陰様で視力は年々微妙に向上して遂に1.0復帰できた

87: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:23:54 ID:bEM
>>86
ワイピント合う以前に伸ばした手さえぶれて見えるんやが…

88: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:24:52 ID:q7z
>>87
乱視入ってると回復きついと聞くで

89: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:25:22 ID:bEM
>>88
そらもう大乱視よ

90: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:26:41 ID:bEM
というか家の窓開けても"遠く"がないんやが…

91: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:28:18 ID:bEM
目の運動するときやっぱり裸眼ですべきよね???????

96: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:44:23 ID:bEM
どこみても年取ったら視力戻らん書いててワイ震える

97: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:45:50 ID:FBe
イカとブルーベリー

99: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:47:14 ID:DG7
とりあえず目の前の箱か端末を寝る前に弄るのはやめとけ
目にも睡眠にも悪い

100: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:47:57 ID:bEM
>>97
一生相容れんはずの組み合わせやが目に良いの?
>>99
ぎくっ

98: 名無しさん@おーぷん 2018/03/07(水)23:47:05 ID:bEM
効果あるか分からんけど裸眼でいる時間工夫して増やしてみる

104: 名無しさん@おーぷん 2018/03/13(火)19:13:56 ID:yld
PC・スマホ・読書をしない
入院して寝まくってたら視力回復してた

107: 名無しさん@おーぷん 2018/03/13(火)21:35:50 ID:xBj
>>104
へー

105: 名無しさん@おーぷん 2018/03/13(火)19:18:36 ID:A2F
スマホ触るときに老眼鏡したりしたらどうなんやろ
原理的には遠くをみる感じになるやろ

110: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:45:34 ID:j3v
85万で手術したわ
0.03から1.5で嬉しい!嬉しい!

116: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:50:12 ID:NLe
>>110
高すぎやろ
インプラントでもしたんか

111: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:46:01 ID:Y8r
レーシックか?
リスクなかったっけ

112: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:46:44 ID:j3v
>>111
目の中にレンズ入れたんよ
レーシックではない

113: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:47:36 ID:Y8r
はえー常時コンタクトみたいなもんか

115: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:49:48 ID:j3v
眼球に切れ目を入れてそこからレンズ挿入するから
手術めっちゃ怖いよ

117: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:52:13 ID:cqj
>>115
ヒエッ...
なにそれ自分で見えるの?
それとも寝てる間に施術?

119: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:54:40 ID:j3v
>>117
目開けてないと手術出来んやろ
強い光当てられるから何にも見えん状態になるけどな
ただしレンズ入れる瞬間に目の前が真っ赤になって死ぬかと思った

120: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:59:10 ID:1G5
>>115
ひえ

118: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)18:52:20 ID:j3v
no title

はい宣伝

121: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)19:04:02 ID:j3v
視力0.1ぐらいならレーシック出来たかもしれんけど
0.03だと削る角膜が足りないんや

122: 名無しさん@おーぷん 2018/03/18(日)21:39:34 ID:1G5
>>121
ええ…

124: 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)13:11:58 ID:dG3
バカリズムは隣の女子校の着替え見るのに必死でよく年視力上がってたらしい
又吉の高校にも新幹線の窓に鈴木蘭々が見えたやついたとか

125: 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)19:46:26 ID:NkG
>>124







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【募集】視力をあげるorあがった方法

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コメント

1  不思議な名無しさん :2018年03月23日 12:37 ID:Y6EPpv7H0*
遠くの物見てたら上がる
2  不思議な名無しさん :2018年03月23日 12:44 ID:..Xk5BCI0*
こんなところで聞くより
ちゃんとオプトメトリストがいるところで
視力トレーニングしてきた方がいいよ。
3  不思議な名無しさん :2018年03月23日 12:56 ID:9CPkvuEs0*
目が極度に見えない人がかけてる小さな穴が沢山空いてる黒のサングラス
そこまでなくとも視力が低い人でもあのピンホールの効果は実感できる
ただ周囲からは?に思われる
4  不思議な名無しさん :2018年03月23日 12:58 ID:TiuqWWLr0*
どれだけゲームしても
本読んでも
眼は悪くならない
問題は
距離

眼が悪い人は 
全員
距離が 近い

画面遠くするだけで 逆に視力上がるから

あとは 
暇なときは 空の雲とか 遠くの山を見る
5  不思議な名無しさん :2018年03月23日 13:02 ID:lQhZCmQe0*
老眼鏡をかけたりはずしたりするといいみたいよ
6  不思議な名無しさん :2018年03月23日 13:23 ID:cGxbvCYU0*
針治療&漢方
7  不思議な名無しさん :2018年03月23日 13:54 ID:gsFJlc5R0*
左右で違う補正の眼鏡を使っていると負のスパイラルに陥るな、あれは眼鏡屋の罠だ
ちょっとくらいなら同じにした方が楽になるし負担が少なくなるからちょっとだけ回復もする
8  猫田ニャン太 :2018年03月23日 13:59 ID:sV1PzjKj0*
(ФωФ) ニャー
そうだね~。
体はいたわりましょう。
9  不思議な名無しさん :2018年03月23日 14:35 ID:ebe4bC020*
え?
これって、まずは勉強をやらないとか本を読まないってのは基本で、

アルプスの山の上で羊飼いを50年ぐらいするのが最近の主流だよなw
10  不思議な名無しさん :2018年03月23日 14:50 ID:DDG54V7N0*
大人は仮性近視であれば目の筋肉使うことである程度は視力回復できるが元が本格的な近視だとどうにもならん
子供は外出てバイオレット光吸収することで本格的な近視を防げる可能性がある
近視は遺伝しやすいが外に出て遊ぶ子は両親が近視でも近視になりにくいことが分かってる
11  不思議な名無しさん :2018年03月23日 15:52 ID:Xf0x0sO.0*
読モの子たちに人気のメガキュア塗ったら視力良くなったよ!(適当
12  不思議な名無しさん :2018年03月23日 15:54 ID:zowSYPGg0*
俺も右目の視力が0.05なんだけど回復しますかねぇ…
13  不思議な名無しさん :2018年03月23日 18:06 ID:ePtzt.1D0*
生まれつき眼球が薄いから無理ッス
14  不思議な名無しさん :2018年03月23日 18:31 ID:yqB3juqU0*
目のレンズを調整する筋肉が「遠く」「近く」の一方を見続けてる生活を続けると凝り固まる
だから両方を短い間隔で交互に見るようにして目のきんに君をストレッチしてやる
近視長い事続けてると眼球が横長になって直りにくくなるし網膜剥離もなりやすくなるしでいいことないよ
15  不思議な名無しさん :2018年03月23日 19:14 ID:tBN2q6H.0*
ICLでええやろもう
レーシックの上位互換やし
16  不思議な名無しさん :2018年03月23日 19:28 ID:h8PzzaJP0*
サーフィンええで
遠く見てるで
17  不思議な名無しさん :2018年03月23日 19:29 ID:D10Yqfj20*
ゼロじゃないって便利な言葉だけど、大抵の場合
「限りなくゼロに近い」ことなのに、そこそこ確率があるみたいに聞こえちゃうよな
18  不思議な名無しさん :2018年03月23日 20:34 ID:ak92S7Th0*
季節関係なく、夜空の星を眺めていれば、いつか自然に視力は回復する。
部屋の中から見るときは部屋の電気を消さなければ意味が無いので注意。
19  不思議な名無しさん :2018年03月23日 21:32 ID:g.ZukD0k0*
ちょ!閲覧注意書いといてよ、もう。こういう画像苦手なんだよ
20  不思議な名無しさん :2018年03月23日 21:53 ID:gFC2WL.q0*
え?お前ら軸性近視って知らんの?基本的に近視って治らんよ。
21  不思議な名無しさん :2018年03月23日 21:53 ID:.Dr1Y.SE0*
男色は流石に草
22  不思議な名無しさん :2018年03月23日 22:41 ID:HIn1Obt50*
ある程度は環境への適応だから近くを見ないで済む屋外生活を増やす
23  不思議な名無しさん :2018年03月24日 00:21 ID:qbb0aLB.0*
※20
これ。
眼球の歪みが原因の軸性近視は毛様体を鍛えても効果は薄い
24  不思議な名無しさん :2018年03月24日 08:18 ID:fmQFn4Po0*
物凄く小さなものを扱う仕事してるから視力検査の測定結果はやたらいい
眼科とかの、気球の絵がみえるやつで測ったらどうなるか知らんけど
25  不思議な名無しさん :2018年03月24日 08:38 ID:MXkZmIBD0*
遠くの物を目がリラックスした状態で見ると良いよ
近くと遠くの物と交互に見るってよく聞くけどスマホで近くの物は見てるから遠くの物だけで良い
26  不思議な名無しさん :2018年03月24日 08:43 ID:wjc0M1Ww0*
ピンホールはボヤけて見えるのが解消されるだけで回復とは何も関係ない
目を細めて見るのと同じこと
27  不思議な名無しさん :2018年03月24日 11:52 ID:78SC44.g0*
遠くを見たり目の運動するのは裸眼でやればいいんだよな?
遠く見ても何も見えない状態だから意味あるのか不安になってくるんだよ
28  不思議な名無しさん :2018年03月24日 12:08 ID:.v37IKrX0*
※27
目の筋肉(毛様体筋)が緊張すると近くが見えて、弛緩すると遠くが見える。だもんで、リラックスした状態で遠くが見えないのなら何しても見えないよ。
29  不思議な名無しさん :2018年03月24日 16:46 ID:g4tKWHTh0*
子どもの頃からスマホ与えたりとか、灯り全部LEDにしようとか
日本社会全体で人体実験してるようなもんだ
30  不思議な名無しさん :2018年03月25日 04:06 ID:iBzDc8Wh0*
黄色はJINSの回しもんか?
31  不思議な名無しさん :2018年03月25日 08:01 ID:IiG9v.i10*
仮性近視以外はもう治らない
軸性近視を進めないようにすることはほぼ再現できている
少なくとも動物実験では近視にさせることは何度も成功していて、
1.近視用の凹レンズを着けさせる
2.曇りガラスのレンズを着けさせる
3.狭い部屋に閉じ込めたまま育てる
4.マブタを縫合して光を当てる(暗室では近視化せず)
5.目の焦点を合わせないでボヤっと物を見て暮らす(眼精疲労を貯めないための実験だったが逆効果だった)
というのが何度も行われている。
これらに共通することは「ボヤけた像を視界に入れると近視化が進む」というデジタルな身体適応であり、これは水中生活から進化したときに「物が見えないのは遠視過ぎるから」という設定が引き継がれているからと予想されている。

50年前の学説をドヤ顔で語って「近視は遺伝だから~」とかいう眼鏡屋がよくいるが、特許の関係で完全な製品化が成されるまでアナウンスされていないだけで、近業の悪影響は立証されていて、それに対する対抗策も開明されつつある。紫外線を毎日目に入れることや子供の頃から老眼鏡を着けることなどがそう。
32  不思議な名無しさん :2018年03月25日 08:10 ID:IiG9v.i10*
マウスを確実に近視にするための3Dプリンターを使った完全装着の動物用メガネが今年の二月に開発された。記事は3Dプリンター、近視でググれ。
これ以前から動物を近視にすることには成功していたが、これからは遺伝子の検査や操作が用意なマウスで実験することにより、遺伝子をオンにしたりオフにしたりでどの遺伝子やタンパク質が近視を誘導しているのかが具体的に検証できるようになるはずということ。
33  不思議な名無しさん :2018年03月25日 11:08 ID:UyIneOE10*
つソニマック
34  不思議な名無しさん :2018年03月25日 23:31 ID:0ZlH0XK20*
テレビでアフリカの土人と1年くらい生活する番組で、0.2位から、1.2とかまで回復してた。
35  不思議な名無しさん :2018年03月26日 16:34 ID:NDmcMBZT0*
えロ動画をぼけるくらいにおいておくとその内良くなる
36  不思議な名無しさん :2018年03月30日 00:11 ID:UzBlBUaC0*
遠くを見て近くのものを見るのを繰り返すと筋力が鍛えられるから回復も可能
→これ
自分はこれで0.6から1.5に戻した
37  不思議な名無しさん :2018年04月23日 08:21 ID:oLsWjbzO0*
内斜視の私、今度手術。

 
 
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