2: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 01:21:27.23 ID:lPPuH0UV
鈍器で殴る
78: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 10:22:13.12 ID:s6Fq6eUM
>>2
吹いたwww
4: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 01:30:39.81 ID:7JglLOaL
年間で10秒かかることなんて1回あるかないか
眠そうでなければ
目をつぶって
今日、家から出てでかけたルートを映像で追いかけると
すぐ眠れる
但し、あくまで昼間働いた場合です
12: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:06:09.52 ID:01WI03vu
>>4
よう、のび太
7: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 01:51:50.09 ID:8MgiHLCl
誰もが試みることばかりでがっかりしたわ。
宇宙空間を漂ってるイメージなんかも定番かな。
8: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 01:58:35.15 ID:vLrKJFc/
床に入った方が早いだろ
9: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 01:59:54.66 ID:I3vfX68P
「〇〇をイメージする」がストレスになる。
10: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:04:52.53 ID:e0nR1+Es
催眠音声のあれと同じこと書いてあった
11: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:04:53.97 ID:UvvKJEdz
こたつでF1を見る
13: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:09:03.87 ID:sZtP0u2r
2001年宇宙の旅を観る
45: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 06:42:45.72 ID:lYocOsTG
>>13
それだ!
15: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:13:31.68 ID:zgtL1YyF
まあ、「眠る」意味を考えたら、一発で解決。
「眠る」ということは、体だけがこの世に存在して自意識が消滅することだから、「疑死体験」となる。
つまり、眠るためには、自分で「死体」になったフリをすればイイだけ。簡単に眠りに入る。
16: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:20:11.29 ID:ptosZB3b
椅子に座ったまま短時間寝ようが全く疲れなんて取れないだろ
20: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:28:12.91 ID:awhCoSQk
>>16
本当に1秒たりとも起きていられない
というような疲労の場合は
座ったままでも5分も眠れるのは幸せで回復を実感できる。
もちろんそれくらいじゃすぐ充電切れになるけどな。
ほとんどの場合は緊張の糸が途切れて数時間は簡単には意識が戻らない。
バッテリーの充電と全く一緒。
でも普段では実感できない感覚。
眠らせない拷問というのも存在するしな。
17: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:23:31.98 ID:gCqxwHHY
横になって気を失うまで1分以上かかるほうが珍しいんだが。。
19: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 02:27:55.29 ID:r2LaczBJ
6歳の子供がほんとにあっという間に寝るから羨ましい
さっきまでしゃべってたのが黙ったかと思うといびきかいてるから
23: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 03:23:15.45 ID:wPuKBtNm
寝られない人に寝ればいいじゃないか、と思うが、実際は寝るのも能力のうち。
高齢者が眠れないのは老化によって寝るシステムがうまく作働しないから。
十分寝られないから神経システムがすり減って、免疫系も働かなくなり、
循環器系もボロボロになり死んでいくのが人間でしかない。
28: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 04:20:58.15 ID:817dw2Zs
入浴中、意識を失って(寝てました)三時間風呂に浸かってました・・・・
さっき、風呂から上がったばかり
最近、湯船に浸かるとすぐに落ちちゃうんだよな
46: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 06:44:31.87 ID:lYocOsTG
>>28
溺れるぞ
31: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 04:32:13.40 ID:c5r/c1Kq
脳みそは基本的に天邪鬼だと思う
リラックスして寝ようと意識すればするほど、覚醒する
あ~今日中に○○やらなきゃって思っている程あっさり落ちる不思議w
32: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 04:35:44.89 ID:p7Glx8HH
帰りの電車で、吊り革を掴んで立っているのに、一瞬眠ることが多くなった
全身の力が抜けてガクッときて、恥ずかしさイパーイ
33: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 04:37:18.53 ID:g7/AQVB8
Netflix のクソつまらんドラマを音消して字幕で見てると一瞬で寝れる
34: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 04:46:36.38 ID:9jetc16X
布団に入ってタブレットのスクリーンを見ちゃったら、確実に1時間は眠れないよねw
眠る前にマンガを読んだり小説を読んだりするのを楽しみに毎日仕事を頑張るんだけど、
そのせいで眠れなくなって翌日辛くなってしまう悪循環w
あとこの時期はアルコールな
35: ■無くそう、テレビ番組の無用で過剰なウザイ常時表示■ 2018/03/28(水) 04:48:59.55 ID:Tz0M1sst
つまらない話を聞いてると眠くなる。
36: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 04:50:25.55 ID:GlKHBLpD
41: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 05:18:28.36 ID:wb+nsAAf
脳内でガンダーラを歌う
43: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 06:00:53.86 ID:JyfN/3Yq
筋肉と対話すればいいんだな?
44: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 06:26:40.55 ID:Ju8nimM8
目をつぶって外を見る感じ
49: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 07:09:32.22 ID:/UnTXiPz
残業三昧で睡眠時間が4時間だった頃は、3分で直ぐ寝れてたYO!
50: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 07:14:01.45 ID:VemF4FCO
何故か旅先で酒飲むと寝られなくなる
51: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 07:14:31.07 ID:u26oWQQo
簡単に眠れる癖が付くと、逆に居眠り運転しそうで怖い。
54: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 07:18:36.42 ID:4s/KFpQM
この手のやつってやること多くて逆にストレス
55: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 07:20:08.45 ID:B1tBo+rY
これ出来たらどれだけ幸せか!裏山
56: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 07:23:21.99 ID:3sIzvpTq
羊「あの・・・私の立場は? もう用無しってことですか? そーですか」
60: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 07:37:35.25 ID:B0cj/yTY
伊集院も言ってたよな
体と脳を両方疲れさせれば眠れる、って
勉強したあとは、軽く運動とかな
69: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 08:59:48.81 ID:3DA2N09M
これは軍隊用なのかな
身体は疲労してるけど
興奮状態で眠れないようなときの
74: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 09:49:17.13 ID:cT0d8QMN
ねむらなくてもつかれないくすりをつかえばいいじゃんか
76: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 10:10:11.95 ID:eLmWgvml
イヤホンでお経聞け
すぐ寝れる
79: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 10:23:28.06 ID:oC4tdBn5
理由はわからないけど夢で見た場所をぼんやりイメージすると寝付きが良い
80: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/03/28(水) 10:37:51.34 ID:7bu7jdCI
確実に言えるのは寝よう寝ようと考えてるうちは寝れない
思考を止めることが鍵
思考をやめる手段は自分に合ったものを探すべし