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【40代に戻れるなら】お前らまだ間に合う!60歳が40歳の時にやっとけば良かったと後悔してるのがこれ。

2018年05月06日:22:00

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コメント( 69 )

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1: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2018/05/05(土) 14:29:25.17 ID:s0OZcpMw0 BE:878978753-PLT(12121)
若い頃に戻ってやり直したい……。そんな後悔をしないために、どんな準備が必要か。「プレジデント」
(2018年1月1日号)では、60歳以上の男性120人に、健康や家計など6つのジャンルの「後悔」についてアンケート調査。
その結果を識者に考察してもらった。第1回は「健康」について――。

(中略)

▼40代に戻れるなら、何を一番大切にしたいか?
●歯の手入れをすべきだった。虫歯が悪化して所々歯抜けでよく噛めないし、食べ物も味わえない(愛知県)
●24時間ほとんど眠れない当直業務を断ればよかった。体調が戻るのに一週間かかり、戻った頃にまた当直業務。
睡眠不足で思考力がなくなり、物事を考えることができなくなった(千葉県)
●運動と食事制限をしていれば糖尿病にならずにすんだだろう(兵庫県)
●トレッキングなど脚の筋肉が弱らないように心がけるべきだった(福島県)
●適度な運動を通じて体力を維持すること。ゴルフをするくらいではほとんど意味がない(愛知県)

※全文はソース元で
http://president.jp/articles/-/24975?page=2
【病気怖い】健康管理の大切さを感じる病気の話スレまとめ
http://world-fusigi.net/archives/8842742.html

引用元: 【40代に戻れるなら】お前らまだ間に合う!60歳が40歳の時にやっとけば良かったと後悔してるのがこれ。







3: 名無しさん@涙目です。(関東・甲信越) [US] 2018/05/05(土) 14:31:22.03 ID:8vrz9azkO
戻ったところで俺は俺だ
同じようにしか生きてこない(´・ω・`)

4: 名無しさん@涙目です。(雨が降り注ぐ世界) [NO] 2018/05/05(土) 14:31:23.18 ID:p5EVHQVM0
60歳まで生きていないと思う。

8: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [IT] 2018/05/05(土) 14:33:34.69 ID:pfzxrY0q0
歯の治療と体力関係だけなのかよ
もっと為になること言えないのかね

15: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/05/05(土) 14:37:36.86 ID:IZM9jD940
>>8
年取るとわかるさ

54: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2018/05/05(土) 14:56:58.44 ID:pr9IRsRG0
>>8
歯の健康と体力って生命を維持する超基本だから
それがどんどん顕著になってくるんだろ
死が見えてくるってこと

66: 名無しさん@涙目です。(禿) [JP] 2018/05/05(土) 15:02:20.96 ID:d3BLy0fv0
>>8
若い時は体力は気力で補うとか言ってたが歳取ると逆だと気付く
気付いた時には手遅れ

79: 名無しさん@涙目です。(庭) [IT] 2018/05/05(土) 15:12:24.84 ID:Lm+dkYYP0
>>66
良いことおっしゃる

9: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2018/05/05(土) 14:34:53.58 ID:kGGqF8bG0
全部健康系の悩みだな、金がなくても誰でもできること

10: 名無しさん@涙目です。(家) [JP] 2018/05/05(土) 14:35:06.49 ID:c6k2tDlo0
断捨離は始めてるな
PC、デスク、机、寝具、最低限の衣類だけで充分
引っ越しとかしやすい

35: 名無しさん@涙目です。(関東・甲信越) [CN] 2018/05/05(土) 14:49:40.25 ID:aQL0vsOSO
>>10
大切だよな。

412: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [FR] 2018/05/05(土) 22:23:09.73 ID:iAkC2w2j0
>>10
デスク、机なんて真っ先に捨てちまえ
代わりにちゃぶ台買え捗るぞ
使わない時は立てかけておけるのだ
寝具も布団を新調するだけで満足感もすごいぞ

418: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/05/05(土) 22:56:10.09 ID:mdbS8pUC0
>>412
無印良品の折りたたみチェアとテーブルいいぞ

14: 名無しさん@涙目です。(四国地方) [US] 2018/05/05(土) 14:36:49.23 ID:JyD4K2oP0
俺は30だけど病気だから10代に対して同じこと思う
ストレスから遠ざかることと食事かな

17: 名無しさん@涙目です。(公衆電話) [EU] 2018/05/05(土) 14:37:47.28 ID:pBjDBLqs0
糖尿病患者何人か知ってるけどみんな、あの時自制して食事制限と適度な運動しとけば
よかったって言ってるな
合併症で透析の奴と意識障害で倒れて
死んだのも居た俺より若かったのに

20: 名無しさん@涙目です。(四国地方) [US] 2018/05/05(土) 14:38:58.49 ID:yk5DM5tH0
勉強になるな…φ(..)メモメモ

26: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/05/05(土) 14:44:00.71 ID:CcKLUKAD0
糖尿用は運動しててもなる
食事だ食事
糖質摂るな

27: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CA] 2018/05/05(土) 14:45:09.25 ID:zC/+CY/90
年取ってから寝たきりになりたくないなら普段から足腰の運動して筋力付けとけよ
老人になってから未練たらしくやってる奴居るが有機酸素いがい意味なし手遅れ

30: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2018/05/05(土) 14:47:38.10 ID:kKpxEg1V0
遊びだろ
貯金自慢してる奴らはバカだわ
若い時間は戻ってこない

36: 名無しさん@涙目です。(岐阜県) [US] 2018/05/05(土) 14:50:22.32 ID:msK7/mby0
むしろ旅行だろうな

44: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/05/05(土) 14:53:37.62 ID:qRkhSi4J0
母親が亡くなってから、断捨離始めた。
自分がいつ亡くなっても良いように。

57: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/05/05(土) 14:58:35.39 ID:IuKO9skr0
マジレスで眼科検診しとけ。
緑内障見つかったわ

60: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [CN] 2018/05/05(土) 14:59:43.18 ID:uQdTrauM0
生活習慣は20代までに作っておかないとダメ
40代でいきなり変えようとしてもムリ

72: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/05/05(土) 15:05:14.81 ID:D0phD/7q0
毎日スクワットはしといた方がいい
ジョギングより体によい

73: 名無しさん@涙目です。(家) [GB] 2018/05/05(土) 15:05:53.56 ID:LBr2olNK0
スクワットは免疫力も高まると聞いたことあるな

74: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/05/05(土) 15:08:04.31 ID:ncqEPTZ70
歯に関しては健康面もあるが、歯が折れたりしてたらカッコ悪いじゃない
いい感じになった人に告ろうと思っても腰が引けてしまった

78: 名無しさん@涙目です。(家) [GB] 2018/05/05(土) 15:09:52.42 ID:LBr2olNK0
しかし歯は本当に40すぎるとダメになってくな
若い頃神経抜いた歯はドンドンボロボロ砕けてしょっちゅう歯医者で直してもらってる

93: 名無しさん@涙目です。(空) [GB] 2018/05/05(土) 15:23:49.25 ID:t7Hj3if/0
そんなに節制してたら今の自分は無い
そこんとこ考慮

98: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/05/05(土) 15:26:55.12 ID:43SAdsNz0
もう体力はアカンな
そろそろ詰み始めてる

104: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [SI] 2018/05/05(土) 15:30:06.02 ID:ef6NK2Pi0
健診だな血液検査はもちろんだが
胃カメラでピロリ菌チェックと
大腸カメラで胃がん大腸がん予防は絶対必要

108: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [IL] 2018/05/05(土) 15:31:39.36 ID:vryOssTr0
>>104
胃がんになったのか・・・

115: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [SI] 2018/05/05(土) 15:33:59.36 ID:ef6NK2Pi0
>>108
なってねえけど
胃がんは今や抗生剤で簡単に防げる時代だからな

111: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/05/05(土) 15:32:25.25 ID:4NLvBOsP0
40代から生活習慣で体力と健康の差が出るのは
事実だけどね
身体に負担にならずに筋力を維持する運動と食事
とやっぱり歯も大事だし
当たり前の事だけど、生活習慣の改善って難しい

114: 名無しさん@涙目です。(三重県) [US] 2018/05/05(土) 15:33:57.62 ID:QcjxkY3v0
単にバイタリティーが無いだけかと思ったら、更年期障害の兆候かもしれんのか
まだ30代なのに…

123: 名無しさん@涙目です。(庭) [ヌコ] 2018/05/05(土) 15:39:10.37 ID:SA9py/d90
>>114
冬何ともなくて今辛いなら夏季だけ患う鬱
暑い時期にざわざわしてなんか怖くなるらしい

172: 名無しさん@涙目です。(三重県) [US] 2018/05/05(土) 16:13:30.14 ID:QcjxkY3v0
>>123
季節性の鬱症状は秋に出るし、今は本当に気だるいから症状が違うんだよ
何なんだ、この倦怠感と滅入った感じは

118: 名無しさん@涙目です。(庭) [DE] 2018/05/05(土) 15:36:33.68 ID:tRnoGcY10
イライラすること増えたな
コンビニで女の子と野郎店員がいるとき順番で野郎に当たったとき、その日寝るまでイライラしてる
買った弁当そのままゴミ箱に棄てて別のコンビニに行こうかとさえ思う

119: 名無しさん@涙目です。(福島県) [SK] 2018/05/05(土) 15:37:07.95 ID:VxTuJnL+0
やっぱり自転車通勤は最高だな

120: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/05/05(土) 15:37:23.29 ID:Xgyc39wi0
昔は運動って苦手でスポーツとかやりたくないなと思ってたが、
周りがブクブクダルダルな体型の奴ばかりになってきたせいで相対的にできるほうになってきた
太りやすい人って苦労すると思う

130: 名無しさん@涙目です。(群馬県) [RO] 2018/05/05(土) 15:43:03.89 ID:pL0j8ezB0
夜勤や徹夜、長時間労働はマジで頭が悪くなるよ

136: 名無しさん@涙目です。(香川県【緊急地震:福島県沖M4.5最大震度3】) [GB] 2018/05/05(土) 15:47:34.59 ID:ICaZ5SNI0
これは俺らの世代向けの記事だな

138: 名無しさん@涙目です。(北海道) [CN] 2018/05/05(土) 15:48:49.60 ID:26NE47l30
今筋トレに夢中
やはり健康が第一 筋肉は万能

139: 名無しさん@涙目です。(雨が降り注ぐ世界) [NO] 2018/05/05(土) 15:49:43.03 ID:p5EVHQVM0
人生が二度あれば♪

140: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/05/05(土) 15:49:57.42 ID:xQqvM2s/0
>>1に書いてあるのは全部注意してるな
むしろ40過ぎてもそういうことに頓着しなかったのはすごいな

146: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [IN] 2018/05/05(土) 15:55:48.84 ID:/GQuuPuE0
>>140
家族の関係と相関あるかもな特に男は、彼女や妻と仲良しの場合
健康に気を使うが独身とか冷めた家庭の場合自暴自棄になるのが男

164: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/05/05(土) 16:08:36.42 ID:xQqvM2s/0
>>146
俺は離婚しようが普通に節制と鍛錬はしてるな
酒に逃げるとかガキかよって思う

151: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/05/05(土) 16:00:24.67 ID:4wDsrbQN0
食事と運動といってもルーティンに取り入れるのはなあ…
休日は家事育児に家族サービスで終わるんだけど

153: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [ニダ] 2018/05/05(土) 16:00:46.50 ID:QFAZXgxO0
60とかなんの冗談だよ
オレはいつまでも20だからな!

168: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2018/05/05(土) 16:11:16.69 ID:0NOBdlvA0
29歳からでも歯列矯正した俺は間違ってなかったな
今33歳、歯並びばっちり
奥歯の銀歯をセラミックにへんこうちう

169: 名無しさん@涙目です。(茸) [JP] 2018/05/05(土) 16:12:20.85 ID:b744iz500
今35歳、中年の俺は何したらいいかな?
毎日、仕事で一万歩近くは歩いてるけど、他は特に何もしていない
最近、下腹部の痛みが出てきて気にはなってる

178: 名無しさん@涙目です。(家) [ニダ] 2018/05/05(土) 16:16:08.22 ID:3aeuhUmd0
40過ぎてる酒飲みは眼科検診行くと加齢黄斑変成ですねの可能性大だぞ
最悪失明らしいが10年無事、老眼は進んでるが

185: 名無しさん@涙目です。(アラビア) [US] 2018/05/05(土) 16:19:44.81 ID:XaNXdSWL0
ゴルフじゃ運動にならんの!?
ゴルフしかしてない

214: 名無しさん@涙目です。(庭) [KR] 2018/05/05(土) 16:39:29.84 ID:+sgybdFv0
健康の話ばっかだな
糖質や油物控えて適度な運動するだけで全然ちゃう

221: 名無しさん@涙目です。(庭) [CA] 2018/05/05(土) 16:42:19.62 ID:iLbNs55o0
健康ばっかりなのは当然だ

体が丈夫ならフリーターだろうがニートだろうが
気の持ちようでなんとか楽しめるが、病気になったら
たとえ妻子持ち、金持ちでも毎日が地獄。

229: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/05/05(土) 16:49:24.11 ID:LvFnVYmn0
今四十代だけど十代に戻りたいわ
非モテだったあの頃をやり直して甘酸っぱい青春時代を送りたい

259: 名無しさん@涙目です。(家) [AR] 2018/05/05(土) 17:17:41.60 ID:hcfQyo5r0
せめて30代にやっとけばっていうお題のほうが後悔感あるだろうに
40じゃーねぇ

260: 名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [UA] 2018/05/05(土) 17:17:49.01 ID:3HxvSDV00
40代で歯の手入れなんか手遅れだろ
幼稚園の頃に戻って磨き直したいわ

277: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/05/05(土) 17:56:15.18 ID:3dMNBU0a0
歯磨きは朝起きてからする
それと風呂場でモンダミンみたいなので口をゆすいで、歯間ブラシを使っている
どうなんだろう?

一応、虫歯などはない
それでも歯石つくんだよねー
まぁ、自分で取るけど

295: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2018/05/05(土) 18:19:11.67 ID:yPICMVix0
>>277
自分で取れるのは歯垢

歯石は歯科行かないと取れない
ボロボロだよ

296: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2018/05/05(土) 18:21:26.22 ID:IaV863b90
>>277
歯磨きは寝る前が一番重要らしいぞ
寝ている間に歯周病菌が繁殖するらしいから
歯石は歯医者でとってもらうのが一番
歯ぐきと歯の間にこびり付いた歯石をジョリジョリ削る様に取ってもらったがかなり痛かった
頼めば、保険の範疇で歯の表面の研磨もしてくれる
歯がツルツルピカピカになるよ

ホント歯は大事だなと40代になって思ったわ
神経残っている俺の歯は、5本位じゃないかな
めっちゃ後悔

299: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2018/05/05(土) 18:22:53.68 ID:JcHFiMnX0
>>296
それたべものたべておいしいの

293: 名無しさん@涙目です。(静岡県) [MY] 2018/05/05(土) 18:18:13.01 ID:raKhqS0S0
健康と体型維持だな
あとは室内、室外で楽しめる趣味を作ること
ライフワークになるようなものな

300: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [IN] 2018/05/05(土) 18:23:38.71 ID:7OTJxc+X0
人間 年を取りたくはないな だんだん分かってくるんだよ そして永遠に後悔を続ける

173: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [CN] 2018/05/05(土) 16:14:13.61 ID:Nu3xXUwF0
あと20年もすれば若返りとか余裕になるだろうし何の問題もない

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コメント

1  不思議な名無しさん :2018年05月06日 22:19 ID:gdoH0YI.0*
仮に若返りが開発されても見た目や体力だけで
実質的な不老不死にはなれないだろうな
当然その時までに失ってるものは若返りすらできないし
2  不思議な名無しさん :2018年05月06日 22:55 ID:v1yeRtdK0*
時間の無駄だから、テレビだけは見るなと伝えたいね。
3  不思議な名無しさん :2018年05月06日 22:59 ID:PYILhAvs0*
60まで生きていたくねえよ
長生きしたいと思える奴がホント羨ましい。生きることがただの苦行にしか感じんわ
4  不思議な名無しさん :2018年05月06日 23:01 ID:Di87z2zI0*
とりあえず今やりてえなって思うことは全部やっといた方がええな
明日死ぬかもしれんし
5  不思議な名無しさん :2018年05月06日 23:03 ID:zThL9h3W0*
そもそも607080になってまだ生にしがみつくかね
自分もそうなるんじゃないかとつくづく不安
今はもう割りと死んでもいいと思えるんだが 安楽死についての法案が進むことを切に願う
今のところ暴飲暴食繰り返して死ぬことを進めるしかできない
6  不思議な名無しさん :2018年05月06日 23:05 ID:KLiceTdi0*
60年生きてきての後悔ってその程度かよ
薄っぺらい人生だなw
7  不思議な名無しさん :2018年05月06日 23:07 ID:zThL9h3W0*
※4
その方法だと最終的にやりたいことが「生きてえ」になって、健康の為の人生コース
体は健康だが脳が先にやられ、周りに迷惑かけまくるボケ老人になる可能盛大
ああ、脳が元気で体が先にやられても同じか
8  不思議な名無しさん :2018年05月06日 23:32 ID:yPoiJax40*
自分が糖尿になるなんて夢にも思ってなかった
仕事と家庭と虫歯のストレスで痛み止め飲みながら暴飲暴食気味の時になってしまった
糖尿になると身体中悪くなってくる最悪だよ



9  不思議な名無しさん :2018年05月06日 23:40 ID:psjuPhJ.0*
長生きはしたくないが死ぬ直前までは健康体でいたい
ピンピンコロリよ
10  不思議な名無しさん :2018年05月07日 00:34 ID:UJavabkg0*
※3
20才過ぎてからの10年20年なんて、ほんの少しの時間の感覚なんだよな
気が付けば還暦だぞw

11  不思議な名無しさん :2018年05月07日 00:48 ID:ykDFxEm.0*
独身なら40代のうちに恋をしとけだな
若い人ともチャンスあるよ
歳取っちゃうと相手もそれなりの年齢の人になる
12  不思議な名無しさん :2018年05月07日 00:48 ID:Ceu0ZXsp0*
自分が好きな事が出来るだけの健康は維持したいよなぁ…
13  不思議な名無しさん :2018年05月07日 01:06 ID:kJCcS3mw0*
糖尿病になったら、合併症もあるので薬の量がやばい。


知り合いは、医者に処方された薬10個以上を毎日飲んでる
改善してきてはいるが、最初みたときに4ぬのかとおもった。
14  不思議な名無しさん :2018年05月07日 01:09 ID:ONVDAys90*
ボケ始めた親父を見てるとやっぱ足腰だなあ
動かない→頭使わない→ボケるは鉄板
15  不思議な名無しさん :2018年05月07日 01:24 ID:HNhwN3QM0*
健康系の後悔を馬鹿にしてる奴はなんもわかってないわ
わからないまま低きに流れて自堕落に齢とって後悔するんやろな
16  不思議な名無しさん :2018年05月07日 01:42 ID:5vjdjz.X0*
元父親は金は有るけど不節制がたたって肝臓悪くして
ジムに通って筋トレしたりオシャレしてるけど肌や白目の色が綺麗じゃないし
人間としての魅力が少ないわ
年相応の教養とかも無いし金稼げれば偉いみたいな人だから色々終わってる
17  不思議な名無しさん :2018年05月07日 02:21 ID:Z94AS2.Q0*
夢を視て現実にしよう
18  不思議な名無しさん :2018年05月07日 02:35 ID:ob2ahiLl0*
40になったけど若い頃もうちょっと膝、腰、歯を大事にすれば良かったと思う
19  不思議な名無しさん :2018年05月07日 02:48 ID:rQr1ufza0*
子供のころの俺に一回噛んで吐き出したもん食わせて虫歯菌をうつした母親には、いつも殺意を覚える。
20  不思議な名無しさん :2018年05月07日 03:14 ID:EuVkXF020*
仕事を辞めて好きな事をする
21  不思議な名無しさん :2018年05月07日 03:26 ID:phM.4ieU0*
平均寿命伸びてるし、歯は気を付けないとまじ30以降平気でなくなってくる
綺麗に磨いてても長年の歯石は溜まってくるから、歯医者には行った方がいい

例え虫歯ですぐ詰め物をセラミックにしても、ただの後から付けた補綴物には変わらないから
硬いもの直接噛んだら陶器だから割れるし、(勿論、銀歯は虫歯になりやすいから更に論外)金が1番らしいけど見た目も目立つし年々金の値段上がってるから、
取り敢えず虫歯できる前にケアした方がいい
もち、せんべい、フランスパン、ジャーキーや串ものや飴やミルキー噛んだり一切出来なくなるのは辛い
22  不思議な名無しさん :2018年05月07日 03:40 ID:D0mcjtnR0*
40代中盤になって立ち眩み程度だった低血圧の症状が回転性めまいや吐き気として出るようになった
徐々にではなく急激に症状が出るもんだから自分の健康に自信が持てなくなった
30代の頃は病気どころかケガすら無縁の出来事だと思ってたのに
今は病気や死について身近なものとして考えるようになってしまった
体が弱るなら時間をかけてゆっくりと老化してもらわないと心の準備ができない
23  不思議な名無しさん :2018年05月07日 03:50 ID:NUgdnip80*
30をババアと嘲る連中に言ってもわからない話だと思うけど
24  不思議な名無しさん :2018年05月07日 05:34 ID:yPikWQBL0*
なんに対しても興味がなくなりつつある
学生時代の友人とはすでに疎遠
子供は日々成長していくけど、その分親を頼らなくなっていく
妻とは仲悪いわけじゃないが、もうおてて繋いでお出かけなんて歳じゃない
住宅ローン終わったが、新しいもの買わないのにメンテ費用ばかりかかる
そして健康診断…

歳とると失うものばかり
なんかの焼酎のCMみたいになってきた
先に楽しみも夢もない
25  不思議な名無しさん :2018年05月07日 06:43 ID:uS6Tmz2m0*
人間五十年よ。
生きすぎて六十。
もはやおのれは人外と思え。
26  不思議な名無しさん :2018年05月07日 07:00 ID:Tx7OOAwo0*
いくら語ったところで健康を失ったつらさは体験した人間にしかわからないんだよな
27  不思議な名無しさん :2018年05月07日 07:12 ID:EYyaUgBF0*
歯はどうしようもないな。定期的に歯医者行けとしか。
それでも老化で歯茎は下がってくるし。

※19
俺の母親も歯が悪い(30代で差し歯)から似たようなもんだな・・
28  不思議な名無しさん :2018年05月07日 07:27 ID:S7UfJwF00*
>21

まだ平均寿命、信じてるんだ。
平均寿命 カラクリ で検索してみろ。驚くから。

歯科医にめちゃくちゃにされる時代に歯科医院行けって
凄いな。偏差値30台の歯科医に治療されたいと思うか?おまえ。
29  不思議な名無しさん :2018年05月07日 07:39 ID:OJaBN3t30*
横断歩道の青の時間が短すぎる、とか、
階段がきつい、とか、
周りが年寄りばっかりだ、とか
お前らもいずれ文句は多くなるぞ
30  不思議な名無しさん :2018年05月07日 08:29 ID:WP6k7gDh0*
歯のケアにしろ、足腰鍛えるにしろ、始めるのが40代じゃ遅すぎだけどな。
しないよりはマシだけど。
31  不思議な名無しさん :2018年05月07日 08:55 ID:C2X5Ysiv0*
ゴルフくらいの運動量でも毎日してりゃ意味あるでしょ
32  不思議な名無しさん :2018年05月07日 08:55 ID:e1lTDrdT0*
40になったらホント一気にガタがくる。定番は内臓脂肪が増えて、高脂血症高血圧、酒飲みは肝臓腎臓系、胃も要注意。
慌てて運動しても、若い頃みたいに直ぐに改善しないんだよね。
33  不思議な名無しさん :2018年05月07日 09:23 ID:9likRq3K0*
※31
今はカート移動だから、あんまり運動にならんのよw
練習場でパコパコ打っててもわき腹痛めるだけだし・・・
34  不思議な名無しさん :2018年05月07日 09:35 ID:NOsllD890*
歯はジェットウォッシャーが一番いいよ。
これを使ってから歯医者には全く行かなくなった。
なにより、歯の間の食べかすが全部洗い流せるのがいい。

もっと早くこういうのが欲しかった、
あとこういうのこそコンビニで扱って欲しい!
35  不思議な名無しさん :2018年05月07日 09:45 ID:e1lTDrdT0*
ジェットウォッシャーは昔使ってて確かに良かったけど、機械の置場所に困った。最近電気屋で小型のを見かけるけど、あれ気になるわ。
36  不思議な名無しさん :2018年05月07日 10:00 ID:TIAUZmkv0*
歯は丈夫なので多分長生きだろう。
長生きリスクの方が怖い。
37  不思議な名無しさん :2018年05月07日 11:07 ID:H3Pg2Lu90*
※36
過信せず歯医者定期的に行ったほうがいいぞ
38  不思議な名無しさん :2018年05月07日 11:08 ID:HROAkKr60*
※23 そうかもな。実際は30くらいの女が、女性特有の柔らかさや落ち着き出てきて一番魅力的なのにな。その後は年齢に応じた魅力を持てるかどうかだしな。
60で没したいなんて言ってる奴はきっと生きることに執着して自分が嫌ってる老像通りになる。60が言うことは今のお前たちのように振舞ってきた結果のことだし、今の2040より健康的に生きてきたはずでもそうなるんだから、従えとは言わないけど記憶のどこかに残しておきな。
39  不思議な名無しさん :2018年05月07日 13:43 ID:O0RgsiK10*
俺40過ぎて身体ガッタガタになってきたから体力作るようになってきたわ
60になってそういうのは40の頃は元気だったんだろうな
一病息災というか気をつけようっと
40  不思議な名無しさん :2018年05月07日 14:09 ID:9YiAMwHb0*
友人が糖尿患ってゲッソリ痩せたのを見て、ジョギングを始める。
500メートル3周でもキツかったのが、フルマラソン完走。
最近はさすがにフルはきついんで、ハーフを走っている。
ピンピンころりを目指しているが、嫁に足腰の強いボケ老人だけにはなるなと言われている。
41  不思議な名無しさん :2018年05月07日 14:44 ID:xKnPFG0k0*
歯は、毎食後磨く、虫歯直す、定期検診行く。

体型は、食事、体重、運動で管理する。

髪の毛は…?
42  不思議な名無しさん :2018年05月07日 15:00 ID:aVQ1EImF0*
逆に若い頃から無理して不摂生してても
80過ぎて酒のんでタバコ吸って元気な人みるとなんか納得いかん

自分は
歯医者とジョギングは膝に来るからウォーキングとか
余裕があったら人間ドックには通いたい
が、おそらく60になった自分が言うのは
若いときに結婚して子供を持てばよかっただと思う
おそらく孤独だろうから
43  不思議な名無しさん :2018年05月07日 15:44 ID:DeBmg8XF0*
30半ばやけど、もういつタヒんでもええと思える幸せな人生やったわ。
病気になっても運命や。緩和ケアだけやってタヒを受け入れるわ。
44  不思議な名無しさん :2018年05月07日 16:07 ID:4aAq.dqd0*
どう足掻こうが楽には逝けないよ
45  不思議な名無しさん :2018年05月07日 16:16 ID:O0SfcpPX0*
50歳で強制終了だったら老後を考えなくていい分
もうちょい学生時代頑張ったかも
46  不思議な名無しさん :2018年05月07日 16:56 ID:2WBxpfok0*
ストレスから遠ざかるって仕事してる以上無理じゃない?
学生の頃は怒ったり憤ることなんて滅多になかったのに、社会人になってから小さな事でもイライラするようになっちゃった
1番なりたくなかったタイプの嫌な大人になったと思う
60歳なんてまだ想像もつかないけど、このまま年を取ってどんどんクソ野郎になっていくのだけはいやだ。本当にどうにかしたい
47  不思議な名無しさん :2018年05月07日 17:25 ID:EYF5GAUF0*
恐らく訪れるだろうと自分が予測する後悔は恐らく現実になるよな
・結婚しておけばよかったな
・子供がいたらどんなかんじだったんだろうか
自分の場合はこの二つはほぼ確実だと確信してるけど日々の生活を超えてまで改善する気は無い
多くの人が後悔することがわかってても改善しようとしないんだからその辺も含めて運命ってものだと思う
これは自論だけど人間なんて踏み出す一歩目の足が右か左かくらいしか決める力は無いと思ってる
48  不思議な名無しさん :2018年05月07日 17:27 ID:2fXevtpu0*
健康の悩みならスワイショウやれ
面倒なら政木和三のセルパワーでも買っとけ
49  不思議な名無しさん :2018年05月07日 19:29 ID:DCYFbL8B0*
学生時代に俺に酒を強要したバカどもは全員早死にするがいいクソが
50  不思議な名無しさん :2018年05月07日 19:35 ID:gm3zGrCu0*
※36
スワイショウはいいけど、政木和三はインチキだから駄目。
まあ、今さら騙される奴はいないと思うけど。

糖尿病になったか予備軍の人は、ジムに行って本格的な筋トレやれ。
低血糖に気をつけながらプロテイン飲んで筋肉ダルマ目指せ。
マジで劇的に改善するから。
筋肉は絶対正義。
糖尿病だけでなくQOLも劇的に高まるよ。
51  不思議な名無しさん :2018年05月07日 22:21 ID:rLllVf8R0*
酒をほとんど飲まなくなった
テレビはもともと見ない
あとはタバコとインターネットをやめることができれば準備完了
52  不思議な名無しさん :2018年05月07日 22:52 ID:lHj5XFA40*
※46
仕事しておかしくなるなら、今の仕事とは違う方法で生きたほうがいい
何かが間違ってるかも
53  不思議な名無しさん :2018年05月08日 09:22 ID:GBLTQmQL0*
23歳私。諸事情で一時的にジムやめて半年後にヘルニアになって今半年。運動不足であっという間に体力落ちた。まだ腰が悪くて激しい運動できない。けど、このまま歳取ったらまずい。家で運動ってのが苦手だから何か始めなきゃなんだけど、腰痛があると本当に何もかも痛くて…。
ボルダリング気になってるけど、どうなんだろうか。
54  不思議な名無しさん :2018年05月08日 10:31 ID:JSnoAafF0*
飲尿療法まじおすすめ。ネットで色々調べるとよろしい
55  不思議な名無しさん :2018年05月08日 11:52 ID:uQZTDbBH0*
靴や財布だって最初はキレイだけど使っていくうちにボロくなる。
人間の体も30代や40代になるとあちこち傷んでくるわな。
しかも一般的にこの年代は働き盛りで無理しちゃう年頃でもある。
若者でも老人でもないこの時期をどう過ごすかはホント大事だと思うよ。

56  不思議な名無しさん :2018年05月08日 22:02 ID:cvg2QWQ.0*
年取ると健康が第一になる。若いときのインスタント食品なんて大量に食わなければよかった。中年以降必ずつけが回ってくる。
57  不思議な名無しさん :2018年05月08日 23:29 ID:d.NhAwkL0*
60まで生きるつもりはない
58  不思議な名無しさん :2018年05月09日 00:41 ID:OXHl5eJg0*
やっぱ運動が一番大事だな
体力あるかないかで人生全く変わるもの
それでも楽に死ぬことなんてめったにないんだから
死ぬこととどう向き合うかっていうのも考えておきたい
59  不思議な名無しさん :2018年05月09日 06:45 ID:9LzsnG0P0*
いつ死んでもいい、死は怖くない
そう言ってる人は死ぬ間際に本音がでる。死ぬのが嫌だ、怖いってな。看護師やってりゃ必ず聞く言葉だわなw
60  不思議な名無しさん :2018年05月09日 20:25 ID:XSdwxGmk0*
周りの60代以上の方々、30代の私より元気で前向きなんだが。
そんな人が周りにいることは幸せだな。
いつだって上の世代には明るくいてもらいたいものだ。
61  不思議な名無しさん :2018年05月09日 21:51 ID:I.cheWX.0*
※10
ホント速いよな。結婚してからの20年があっという間だったわ。
62  不思議な名無しさん :2018年05月09日 23:34 ID:Fn.QVuUe0*
60代と言わず会社の定期検診で、30超えた当たりから周りが再検査や異常が当たり前のようにあって自分も最近本当に怖い
63  不思議な名無しさん :2018年05月10日 22:41 ID:VEOc8IoS0*
コンビニの店員にまで女求めるとかヤバすぎだろ
64  不思議な名無しさん :2018年05月11日 06:13 ID:UiqfgQs.0*
コンビニのは年齢関係ないヤバさ感じる
65  不思議な名無しさん :2018年05月12日 23:38 ID:H81Jtdxr0*
健康診断の数値が悪い奴に忠告やアドバイスしても聞いた試しは無い。結局自業自得で病気になるヤツは必ずなって、後で後悔する。
66  不思議な名無しさん :2018年05月14日 17:42 ID:pDk.9hvc0*
もうだめだ。60だ。
67  猫田ニャン太 :2018年06月13日 00:58 ID:7zUAd.ap0*
(ФωФ) フーン
健康のコメばっかりや。
金に困ってる話とか無いのか?
つまんねーなー。
68  不思議な名無しさん :2018年08月25日 17:24 ID:a3NSud5C0*
最後にやっぱりヤマザキパンが食べたかった
69  不思議な名無しさん :2018年09月14日 17:44 ID:LA8.XEN30*
でも年食ったんだな

 
 
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