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    104

    カフェイン断ちして一ヶ月経過したんだがマジこれ半端ねえわwwwwwwwwwwwwww



    5145693_s


    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:03:27.784 ID:oBcMjzVep
    カフェイン断ちした理由
    俺はグランデサイズのコーヒーやコーラ、緑茶、エナドリなど昼夜関係なく飲み続けていて、元々偏頭痛持ちであったが最近頻繁に偏頭痛が起きてて何故だろうと色々とネットを調べていたらカフェインの記事が目が止まった。
    最近カフェインを全く飲まない日が続いてて「ひょっとしてこれはカフェインの離脱症状か!?」
    という事でカフェイン断ちを始めた。

    引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1627311807/





    2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:04:08.677 ID:EFHxEXAir
    半端なかったか

    3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:04:09.236 ID:oBcMjzVep
    最初の一週間はガチの地獄で、カフェインを経ってからちょうど二日後に猛烈な偏頭痛に襲われる。
    俺と同じ偏頭痛持ちの人ならわかると思うが、偏頭痛の発作が始まるとその日は一日終わり。
    寝ないと痛みが治まらない。
    だけど何故だか寝ても治らなかった。
    これもネットで調べてみると、離脱症状の偏頭痛は寝ても治らないって意見が大半だった。

    4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:04:13.288 ID:o604LOLJ0
    おう

    5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:04:52.301 ID:iIgm+Ffb0
    糖分のとりすぎだっただけだろ
    ポッカサッポロ キレートレモン無糖スパークリング 500ml ×24本
    ポッカサッポロ フード&ビバレッジ
    2021-03-29


    6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:05:13.170 ID:oBcMjzVep
    驚いたのが、Googleでカフェイン断ちを検索すると予測で次に出てくるワードが頭痛だったのだ。
    調べていくと、カフェイン断ちの離脱症状で起こるものの第一位が頭痛とのこと。
    コーヒー大国アメリカでカフェイン断ちした人々のおよそ50%が頭痛に苦しめられると書いてあった。
    そのあまりの辛さからまたコーヒーに手を染めてしまう人も少なくないらしい。
    俺はこの時初めて自分が成し遂げようとしてる事の重大さが理解できたんだ。

    7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:06:31.788 ID:KGm52iNe0
    依存性はないので徐々に量を減らしていけばスマートにカフェイン断ちできたのに

    8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:06:43.404 ID:oBcMjzVep
    YouTubeでカフェイン断ちを検索してみる。
    するとやはりカフェイン断ちをしてる中毒者たちの動画が沢山出てきた。
    その中にはなんとあの日本一有名な兄ことセイキンTVのセイキンさんもいるではないか。
    セイキンさんも一週間の期限付きでカフェイン断ちをしていた。
    動画を見てみるとやはりセイキンさんも二日目ぐらいから頭痛に悩まされていた。
    しかもその頭痛はカフェイン断ちの最終日まで継続していた。
    他の動画を見ても皆頭痛に苦しんでいた。

    9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:06:48.568 ID:ZtOZT3Vyr
    頭痛なんかより眠気取れないのどう解消すんの?
    カフェインない生活って考えられん
    寝ちまうわ

    10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:08:22.929 ID:oBcMjzVep
    またまたネットで調べていると、このカフェイン断ちでの頭痛は人によって様々で、頭痛が起きない人もいれば1~2週間ぐらい続く人もいるらしい。
    なんと長いと1~2ヶ月続いたという報告まで挙がっていた。
    俺は恐怖に慄いた。
    この最悪な頭痛が一ヶ月以上続くなんて耐えられない・・・
    そして俺はおもむろにベッドから起き上がり、こめかみを押さえながら自販機に向かって歩き出した。

    11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:08:42.855 ID:u09zM4mI0
    最近コーヒー飲んだ後のテンションのブチ上がり感とその後の反動の差がヤバくなってる
    反動出てる間物凄い絶望的な気分になる
    でもコーヒー美味しくてやめられない
    コンビニのカフェインレスコーヒーはすぐ終売になる

    30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:21:49.243 ID:tfYinSgnM
    >>11
    ねえ一時はブームになるかと思ったけどまた下火だねカフェインレスコーヒー
    普通のコーヒーより高いのもマイナス。

    39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:29:39.626 ID:u09zM4mI0
    >>30
    コーヒーは眠気を飛ばす為に飲むものって認識の人多いもんな
    純粋に味でヒットしないと下位互換みたいに見られちゃうよね
    価格もなぁ…スタバのディカフェも50円増しだなぁ

    40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:33:31.934 ID:tfYinSgnM
    >>39
    味に独自の美味しさがあったら「コーヒー」では無いもんなw
    ノンアルコールビールみたいに世の中に必要とされないと流行らないだろうな。
    夕方以降のカフェイン摂取は禁止みたいな法令でも出ればw

    12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:10:34.149 ID:oBcMjzVep
    「ピッ・・・ガチャンッ」
    そう。俺はとうとう禁断の果実であるコーヒーを手にしてしまったんだ。
    購入したのはサントリーのボスカフェ。
    俺はコーヒーと言ってもミルクや砂糖が入った甘いコーヒーしか飲まない。
    マウントレーニアのカフェラテやローソンに売ってるカフェラテも好きだ。
    まぁ好きなコーヒーの話はこれぐらいにして話を戻そう。
    遂にコーヒーを手にした俺は一気に1/3ぐらい飲んでみた。

    14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:11:27.511 ID:oBcMjzVep
    二日ぶりのコーヒーが身体に染み渡る。
    頭が痛すぎてあまり味わう余裕は無かったが、コーヒーを飲みながらふかす煙草はやはり格別だった。
    しばらくすると驚くべき現象が俺の身に起こったのだ。
    なんとあれだけ酷かった頭痛が治まってきたのだ。
    時間にすると口にしてから20分~30分って所だろうか。
    セイキンさんも動画で一週間達成した瞬間にコーヒーを飲んで一週間続いた頭痛が30分ほどで治まったと言っていたがやはり俺も同じだった。
    これほどまでにカフェインは俺の身体を蝕んでいたのだ。
    しかもカフェイン断ちと言いながらカフェインを断った期間はたったの二日。
    俺はコーヒーを飲み干し、「今度こそカフェイン断ち」を達成する!
    そう固く心に誓ったのを今でも覚えている。

    18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:12:27.271 ID:oBcMjzVep
    さぁ改めてカフェイン断ちを再開。
    やはりカフェイン断ち初日は快調。
    他の離脱症状でも多い眠気や倦怠感もほとんどなくいい感じだ。
    だがやはり二日目になると頭痛が始まり耐えられなくなり自販機に行きコーヒーを買ってしまう。
    俺はこれを4~5回繰り返した。
    今このスレを見てる読者たちは、筆者の事を「こいつ意思が弱いなぁw」と笑うかも知れない。
    だがこれには俺なりの考え、作戦があったのだ。
    それは徐々にカフェイン量を少なくし、慣らしていこうという作戦だったのだ。
    そして遂にその時は訪れたのだ。

    19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:13:59.327 ID:cI8r61Dud
    ブラックコーヒーを毎日飲んでる奴はカフェイン依存症だと思ってる
    法律で抑制されてないから酒とかタバコよりタチ悪い

    20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:14:09.980 ID:oBcMjzVep
    カフェインを断ってからまた二日目を迎えていた。
    「いつもの調子でいくと15時ぐらいにまた頭痛が始まるかな・・・」と思っていた。
    だが夕方になっても一向に耐え難い偏頭痛が襲ってこない・・・。
    そう。遂にカフェインが身体から消えても離脱症状が起こらなくなったのだ。
    この時を待っていた。やっとの思いでカフェインの離脱症状を克服したのだ。
    これは今でも忘れもしない、2021年6月20日の事だった。

    22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:14:52.130 ID:Kymd0YVe0
    俺はコーヒー飲むと頭痛なるわ

    25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:16:51.606 ID:oBcMjzVep
    それから五日目、六日目と着々とカフェイン断ちを継続させていた意志の強い俺。
    ふとある事に気づいた。
    それは朝起きた時の目覚めの良さ。
    そして仕事での集中力の持続率。
    もう一つは肌艶が良くなった事。
    割と謎のニキビというか吹き出物みたいなものができていたんだが、カフェイン断ちをしてから全くできなくなった。
    ガチで肌の質が変わったというか、なんかツルツルで、風呂上がりや洗顔したてでプルプルしてるのがずっと続いている感じ。

    26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:18:11.613 ID:VS0MEapf0
    タバコと酒は?

    27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:18:22.262 ID:EFHxEXAir
    コーヒー飲む前→だるい…
    カフェイン取り始める→シャキッ!!
    カフェイン中毒→頭痛い…
    カフェイン断ち→シャキッ!!

    人間の体ってわがまますぎる


    28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:19:10.432 ID:oBcMjzVep
    得意のグーグル先生に訊いてみてもやはり俺と同じ事言ってる人がチラホラ居て、やはりカフェイン断ちの効果っぽい事が判明した。
    少なく見積もってもカフェイン断ちをしたメリットは大きかったと思う。
    このスレを見てる読者のキミがもしカフェインジャンキーなら一度カフェイン断ちをしてみる事を強くオススメする。
    さて、少し長く書きすぎた。
    最後までくだらない文章を読んでくれた方々ありがとう。
    筆者はそろそろペンを置くとしよう。
    おしまい。

    29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:21:11.581 ID:qXoBUd8ur
    カフェインより先にヤニやめるべきだったろ

    31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:23:06.033 ID:oBcMjzVep
    ~あとがき~
    カフェイン断ち一ヶ月を経過した訳だが、この先もずっとカフェインを摂らないのか?と思う人もいるかも知れない。
    だが、その答えは「NO」だ。
    あと二ヶ月ぐらいかな?もうしばらくカフェイン断ちを継続してみて、そしたらカフェインのある生活に戻そうと思っている。
    ただ戻すと言っても今までのようにカフェイン入りの飲料を水のようにガブガブ飲む訳ではない。
    適度な距離感を保ちつつ、ここぞという時にだけカフェインの力を借りようと思う。
    これが本来の正しいカフェインとの付き合い方ではないだろうか。

    32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:23:11.288 ID:N99+ktLl0
    毎日4,5杯はコーヒー飲んでるけど特に頭痛とかないわ
    でもカフェインの覚醒効果もほとんどない

    33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:24:56.924 ID:oBcMjzVep
    >>32
    試しにやめてみ?
    二日三日なら我慢できるでしょ?

    34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:25:20.821 ID:063uKVp00
    >>32
    耐性が出来てるな
    離脱症状やばそう

    35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:25:26.621 ID:M6sB6yF3a
    カフェインの眠気の効きが悪くなると2週間くらいやめるとかよくやるわ

    36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:26:49.317 ID:+eoZoRgw0
    いや頭痛の原因は糖分だわ
    米食いすぎると翌日すごい痛くなるし

    38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:28:37.641 ID:oBcMjzVep
    ~最後に~
    これを見てる人の中に、長年偏頭痛に苦しんでる人や、謎の頭痛に悩まされてる人もいるかも知れない。
    そしたら俺みたいに一度カフェインを疑ってみてもいいかも知れない。
    カフェイン断ちによって完全に治らなくても、少しでも軽減する事ができるかも知れない。
    もし周りにそんな人がいたら是非カフェイン断ちを勧めてあげてほしい。
    筆者からのお願いです。
    乱筆乱文読んでくれてありがとうございました。

    41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:48:06.830 ID:wrsBDDT7d
    肌荒れは砂糖とミルクだろこれ

    44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:54:09.484 ID:BcMtBXr/d
    >>41
    カフェインだぞ

    43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:53:49.570 ID:M7kI+PGR0
    コーヒーを飲んだらシャキッとするとか眠気が取れるとかいう感覚が全くわからん
    カフェイン錠剤飲んでも眠れるし

    45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:56:28.713 ID:6nKIgMrR0
    俺もカフェイン中毒だったけど離脱して今はノンカフェインコーヒー中毒
    でも離脱してから極端にカフェイン耐性下がってモンエナ飲んだら体調崩すようになった

    16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/27(火) 00:12:00.654 ID:TaSzI5Qa0
    な が い







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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:12 ID:fZx1a6Xz0*
    飲まず食わずの生活すれば解決やん!ワイ天才か?
    2  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:16 ID:boEpMtlV0*
    のだ口調マジでキモい
    3  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:23 ID:5HY1rFU90*
    コーヒー1日10杯は飲まんと寝れんから無理やわ。
    4  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:24 ID:Mk.HZkku0*
    摂るか摂らないかの0か1か思考しかなく、
    徐々に減らすが出来ない時点でいずれはまた馬鹿みたいに摂り始めるだろうな。

    しかも調子が良くなると喜んでいた筈なのに、今度はカフェインを摂らなきゃダメな理由を語りながら摂り過ぎるタイプ。
    5  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:25 ID:UeZ7gt4z0*
    ブラックがぶがぶ派だけど自分も辞めてみて2日でてきめんに頭痛に悩まされたわ。1週間ぐらい頭痛続いて1か月くらいでまたがぶがぶ飲み始めた。
    美味しくて無理
    6  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:26 ID:NnEA1wRa0*
    自分の実体験語るだけならまだ価値はあるのに
    ネットで調べた話を書くから邪魔でしかない
    7  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:30 ID:znMclxyv0*
    若くない50才くらいかな?
    8  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:30 ID:g1sxaM8b0*
    なーにがセイキンさんじゃ気持ち悪い
    9  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:31 ID:k90DJB670*
    自律神経がめちゃめちゃになっておかしくなりそうだったけどコーヒー辞めたらどんどん良くなった
    カフェインは基本的に毒だわ
    10  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:32 ID:PHqRn2.R0*
    健康食品の詐欺に騙されそうって思た。
    11  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:32 ID:h2lPdUKN0*
    俺、酒もタバコもやらないけど、コーヒー中毒だわ…
    12  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:33 ID:XNgcQ79p0*
    そんなタバコやめるみたいな気迫で語られても…
    お前が貧弱すぎるだけでなんの参考にもならんよ
    13  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:36 ID:e0ar7dFX0*
    そもそもがカフェイン摂り過ぎなんじゃん
    別に全部絶たなくても毎日一杯コーヒー飲むくらい良いと思うけど
    14  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:37 ID:XReIpokH0*
    適度に飲めば健康に良いのに
    馬鹿って極端だよなぁ
    15  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:37 ID:CWAzaf8G0*
    多い日はコーヒーを一日6杯くらい飲む。
    金がかさむので自家焙煎を始めたほど。
    でも頭痛は一度も経験してない。
    なんかごめん。
    16  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:39 ID:MLjN9qi00*
    カフェイン=コーヒーじゃないだろ
    お茶にもたっぷり含まれてるぞ
    偏頭痛はロキソニン飲んで我慢するしかない
    専門医と試行錯誤して到達した結論
    17  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:42 ID:5zPS4A3M0*
    コーヒーは1日1リットルと決めている
    18  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:43 ID:XHZxU.g00*
    寝ないために不味いと思いながらも4~5杯飲んでたが寝ても良い時なら飲む事も忘れてる別に頭痛とかならない
    飲んだほうが胃とか身体の調子悪い
    19  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:45 ID:EhTmSWl20*
    カフェインの鎮痛作用が切れただけだろ馬鹿らしい
    20  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:47 ID:pxPBdI560*
    10年ぐらいブラック1日4杯位飲んでるけど、頭痛なんて1回もなったこと無いわ。
    21  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:49 ID:ERxdv4RT0*
    "偏頭痛の発作が始まるとその日は一日終わり。"と表現するほどの偏頭痛が頻発するようになって、病院行かずにWEBで調べて原因を決めつけるって凄いな。
    22  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:50 ID:jdcP4RqD0*
    ペットボトルのコーヒーもどきなんてほぼカフェイン入ってないやろ
    23  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:51 ID:vnOuyBhT0*
    世の中の大半はプラシーボで解決や
    24  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:54 ID:3GbQJiyj0*
    ワイはエナドリ中毒やったけど、ある日腹が風船みたいに膨らんで脂汗をかくほどの腹痛が30分程続いた。あと10分続いたら救急車呼ぼうと思ったところで、だんだん痛みが遠のいた。調べると、Lアルギニンの副作用で鼓腸ってのがあってそれっぽかった。その日から一度も飲んでないわ。
    25  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:55 ID:VZLBoZUk0*
    コーヒー飲むと吐き気頭痛不眠の離脱症状でるわ
    毎日飲んでる奴はドMなのかな
    26  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:56 ID:GyiSgaXd0*
    カフェイン依存症の症状
    ・人生終わるくらいイライラする
    ・首や肩が痛くなる
    ・ジェットコースターみたいな悪夢を見る
    ・3日断つと昼間から睡魔に襲われる

    偏頭痛は知らん。特定の民族だけの症状?
    27  不思議な名無しさん :2021年07月30日 19:58 ID:9XhT.lHj0*
    カフェインを摂取しようと思っていたらー
    パフェインプリンを食らってましたーチッキショー
    28  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:02 ID:GyiSgaXd0*
    >>24
    俺はノンカフェインのインスタントコーヒーを毎日飲んでたら、陰嚢湿疹になったわ。袋に赤いポツポツがたくさんできて、人生終わったと思った。調べてみると、ナイアシンの取り過ぎだった。シャワーで熱湯あてると、痒みがスゥーっと引いて、あれはえちえちより気持ちよかったあ。
    毎日口にしたらいかん物もあるようやね。
    29  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:02 ID:tAbKq0v90*
    ブラックコーヒーは3~4杯くらい飲むかな。
    それに加えサプリメントを飲んでるわ。そこまで頑張って生きて何になるんだろうと思い始めてきた。
    30  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:04 ID:0Ke0o0cB0*
    これじゃコピペにはできないな
    31  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:12 ID:kHq3Y6vf0*
    脂肪燃焼を期待して飲んでるけど全く痩せない
    32  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:13 ID:z.qo7huw0*
    たかが嗜好品でこんなんなるの可哀想
    33  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:15 ID:ksdy9Gkf0*
    文体がきもい
    34  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:16 ID:.0T02c0g0*
    >>26
    Thx!
    なんか納得した。明日からジョジョに減らして見る。
    35  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:16 ID:nd3RCT940*
    >>31
    そりゃコーヒー飲んでるだけで痩せるなら世の中のおっさん皆痩せてるわ
    36  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:18 ID:WoqVUamk0*
    >>1
    天才

    間違いない
    37  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:23 ID:auXte9zs0*
    カフェイン語る位だからブラックいっぱい飲んでるかと思ったらミルクたっぷりラテかよ!
    タバコふかしても様にならねぇよ!
    38  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:27 ID:sB3AakXe0*
    >>2
    急に1人称が筆者になったりとか
    中途半端に本読む中学生の小説みたいな文章力でキツかったわ
    39  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:27 ID:hla0e7An0*
    飲む飲まないじゃなくて減らしていくもんだろ
    40  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:32 ID:CFDtSbjs0*
    医者にもかからずネット知識を鵜吞みにしてやらかすタイプだな
    カフェイン云々言ってるけど、たかがコーヒーを飲まないってだけで成功体験を得ちゃったから今後が楽しみだ
    41  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:33 ID:5JYyGuM70*
    >>32
    進化が産み出した、天然の殺虫除草剤を嗜好品としてる人間がヤバい。因みに、イルカの嗜好品はフグフグ毒でフグ虐めて遊ぶらしいよ。
    42  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:35 ID:oknuv.hn0*
    コーヒーを飲みながら読みました
    ダバダー♪ダバダー♪ハー♪
    43  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:40 ID:f.vUVXZN0*
    どうしてみんな極端な事ばかりやりたがるんだろう。
    ダイエットでもそうだけどさ、少しずつ摂取量を減らしていったら良いのに。
    44  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:47 ID:7IbQeNPI0*
    >>16
    お茶によるんだよ。まったく含まれてないのもあるし。少ないのもある。コーヒーも入れ方によってカフェインが減らす方法もあるし。無理せずに減らしていけばいいんだぜ
    45  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:50 ID:H6hQ2uKT0*
    ま、俺はカフェインで頭痛治ったけどな
    46  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:52 ID:8Dnz3ftb0*
    元々の摂取量がキチガイじみてるから全く参考にならん
    日に2,3杯のコーヒー程度のカフェイン摂取量なら健康上特に問題が出るわけでもないんだぞ
    47  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:54 ID:ihEvutF70*
    あいかわらず自分語り野郎きもいな
    48  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:58 ID:MzrxpTzq0*
    ???「体に悪いから増税!増税!」
    49  不思議な名無しさん :2021年07月30日 20:58 ID:rsOx6Q7T0*
    ここの管理人さん、無駄でなおかつ下手くそな長文書くスレ主やらが好きだよね、なんで?
    50  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:00 ID:kcbMEK9h0*
    長えよ
    51  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:02 ID:2lBouUxE0*
    わかる。
    依存だよね。そして離脱時はホントに頭が痛い(汗)
    でも太ったり重篤な疾患を引き起こすわけではないからコーヒーは一生飲むわー
    52  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:13 ID:wEEa4dfD0*
    これネットの記事そのまんまコピペやんけ
    53  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:20 ID:KQWBYrHF0*
    >甘いコーヒーしか飲まない
    こんなんのどこがカフェイン断ちなんだよ ニキビもできない肌ツルツルにとか砂糖と脂肪の摂りすぎじゃねーか
    54  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:22 ID:2Gp0Ntw50*
    ステンレスのコップ使ってるからだろ
    55  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:33 ID:N21no9JV0*
    文が気持ち悪いなぁとしか思わなかった
    56  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:35 ID:ZB38JTki0*
    >>16
    カフェインダメな自分はコーヒーお茶コーラは飲まないようにしてる
    57  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:36 ID:wMN0klZc0*
    本末転倒というかこんなきつそうなのによく日常生活送れてたね
    周りも呆れてるでしょこれ
    58  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:45 ID:G.hudz2q0*
    >>37
    謎の意識高い系w
    59  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:49 ID:9pWhm9WF0*
    カフェイン絶ちで頭痛してたんじゃなくて、カフェインのおかげで頭痛が無くなってたんだぞ
    カフェインは脳付近の毛細血管を広げる作用があるからな

    つまり頭痛の原因である血糖値・血圧を下げればカフェイン無くても頭痛はなくなる
    ようするにメタボ食生活をやめろってだけの話だ
    60  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:50 ID:JoiuIP6k0*
    長いこと偏頭痛に悩んでたけど、たまに筋トレするようになってからは偏頭痛出た覚えないな
    あ、コーヒーは毎日3杯ぐらい飲んでます
    61  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:52 ID:.jd3NY7u0*
    タバコの方がよっぽど中毒性凄いよ、
    止めて20年以上、一昨日もタバコすう夢見た、一生タバコの夢は見ると思う、
    こんなのタバコだけ、
    コヒーでこの調子ならタバコは止められないな、

    逆でタバコ欲しくなったらコーヒーで誤魔化せばいいよ、
    ヤク中の療法にもコーヒーをガブガブ飲ませてるぐらい、
    62  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:55 ID:Rrs0Dvv.0*
    ニコチン、カフェイン、ギャンブル、酒
    自分がクズだと気づき一気にやめたが、頭痛吐き気目眩幻覚離脱のフルコース味わったわ

    63  不思議な名無しさん :2021年07月30日 21:57 ID:vu7.hnDe0*
    俺も偏頭痛持ちのカフェイン断ち経験者。離脱症状の頭痛は1週間でおさまった。しかし特に集中力が増すとか頭が冴える事はなく…ただし缶コーヒー半分飲んだだけでギンギンに目が覚めて頭が冴えるようになった。
    64  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:00 ID:cc6R7mlu0*
    毎朝コーヒーだけど飲まなかった日は昼頃からジワジワ不快な頭痛が襲ってくるからわかる
    65  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:05 ID:.jd3NY7u0*
    昔し何を思ったかイッチみたいにコーヒー断ち一週間ほどやってみた、
    その間、淋病に(ハズっ)
    医者にかかったらコーヒーの事、何も言ってないのに、
    「淋菌なんてね、コーヒーのカフェインでも死滅するような弱い菌なんだよ」
    って言われた、
    マジカ〜って大後悔したw
    人生こんなもんだよね。
    66  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:17 ID:MbYXEUch0*
    面白かったです。
    自分も短期のカフェイン断ちやってみようかな。

    今アルコール断ちをやっているところ。
    3週間でビールを3本。もっと減らしたい。
    67  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:18 ID:KkZOdZHk0*
    缶コーヒーの飲み過ぎがよくないんじゃないの?そんなに好きで飲みたいって言うんなら、豆を挽いてドリップしたのを飲んでみたら、また違うかも。でも、美味しさのレベルが比べものにならないから、かえってやめられなくなるかあ。
    68  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:22 ID:GkWwKUKk0*
    カフェインと糖分の問題が混ざってるのがよくねーな。
    原因を切り分けしてもう1回レポートしてくれ
    69  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:42 ID:.jd3NY7u0*
    缶コーヒーのロング缶とか若い頃は飲んでたけど、徐々に
    ショート缶、微糖、ブラック、ってオッサンになるに連れ変わってくんだよ、
    そんでブラックの缶コーヒーの、どれもまずいこと、
    最終的にレギュラーコーヒーに落ち着く、
    いくら若くても、糖分だらけの缶コーヒーやエナジー系は程々にね、
    70  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:44 ID:lPg8OKB60*
    極端な人に、健康法を語ってほしくない。
    71  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:50 ID:fe0EKXWy0*
    まあこういう半端ない系の人はとにかく半端ないですわ
    72  不思議な名無しさん :2021年07月30日 22:56 ID:.Ta4H7yQ0*
    頭痛持ちの人が頭痛とは別の怪我で入院中カフェイン取らなかったら頭痛が治ったという話は聞いた事がある
    頭痛持ちの人は試す価値はあると思う カフェイン断ち
    73  不思議な名無しさん :2021年07月30日 23:04 ID:v3S8JRZ80*
    ネスカフェのノンカフェインのインスタントコーヒー(赤いラベル)お勧め
    74  不思議な名無しさん :2021年07月30日 23:25 ID:JJKnSKm.0*
    自称ショートスリーパーの99割はただのカフェイン依存症だからな
    深い眠りが出来ないと短命になるぞ
    75  不思議な名無しさん :2021年07月30日 23:32 ID:dQjojE.20*
    缶コーヒーや市販のカフェに
    どれだけ大量の砂糖が入ってるか
    知ってたらあんなもん、絶対飲めない。
    糖尿病まっしぐら。
    76  不思議な名無しさん :2021年07月30日 23:40 ID:PzZRVJZo0*
    嬉々として人種差別用語を拡散するこのブログを広告のスポンサーや人権団体へ通報し続けている
    無断転載の違法行為も見逃してはならない
    このレイシスト管理人の日本人差別に確実に罰がくだるまで続ける
    77  不思議な名無しさん :2021年07月31日 00:10 ID:8..UkHcw0*
    答えはNoだ。 じゃねーよ

    頑なに頭痛薬飲まないのは
    いったい何なんだろう
    78  不思議な名無しさん :2021年07月31日 00:54 ID:.Mnh.PUU0*
    これはニコチン絶ちも必要ですねぇ。でもカフェインでこれではニコチンの依存性に対抗出来るかな? 下手な禁止薬物より人によっては依存性が高いらしいですからねぇ。(レセプターの違いによるとか...数やタイプ)
    79  不思議な名無しさん :2021年07月31日 02:56 ID:4C0POJzK0*
    カフェイン断ってタバコ断たず
    80  不思議な名無しさん :2021年07月31日 04:50 ID:.PvOlh5v0*
    カフェイン断つと思考がまとまらんわ。常に薄ら眠い。
    ADHDが薬を飲んだら頭が冴え渡り世界が違って見えたとか言う話を聞くけど、それの三分の一ぐらいは効果ある。
    81  不思議な名無しさん :2021年07月31日 04:59 ID:XiB8dfYu0*
    書き方がオ.ナ禁信者と同じで胡散臭い
    82  不思議な名無しさん :2021年07月31日 05:18 ID:kdvXBbVr0*
    コーヒーは嗜好品だから1日一杯だな
    基本は麦茶か水を飲む
    83  不思議な名無しさん :2021年07月31日 05:23 ID:tblZvGeY0*
    肌の調子も良くなるぞ
    今の時期なら汗による痒みも低減される
    84  不思議な名無しさん :2021年07月31日 05:28 ID:tblZvGeY0*
    >>81
    あれも前頭葉萎縮に繋がるから良くない
    85  不思議な名無しさん :2021年07月31日 06:30 ID:6mNMb0Q50*
    女性の話は長い
    86  不思議な名無しさん :2021年07月31日 06:51 ID:N5ejIG.h0*
    一般的にカフェインの量は
    緑茶>紅茶>コーヒー
    コーヒーを悪者扱いするのはやめろ。
    カフェイン断ちしたら何飲むのかな?
    水が麦茶ぐらいしか選択肢のない人生は楽しくないだろ。
    カフェインたっぷりエナジードリンクの中毒にならなければそこまで害のあるものではない。
    87  不思議な名無しさん :2021年07月31日 07:14 ID:cVpNV6t70*
    疲れと眠気はリポDが1番効く
    コーヒーは苦味で目を覚まさせる気付け薬
    エナドリやコーヒーに砂糖ミルクとかデブまっしぐら
    88  不思議な名無しさん :2021年07月31日 07:55 ID:TDuocKd10*
    激しい下痢で徐々にどころか当日からカフェイン断ちせねばならなくなりました。
    ようやく1日一杯コーヒー飲めるまで回復。2杯以上飲むとトイレに駆け込むことになるので現在水分補給は麦茶。
    頭痛は起こらなかったです。
    89  不思議な名無しさん :2021年07月31日 09:27 ID:l67kWPXZ0*
    震災時にカフェインの離脱症状が起きたらどうなるっていうブログを読んで、恐くなってカフェイン断ちした
    頭痛で5日間動けなくなったが、カフェイン断ちしてよかったと思う
    被災してあの頭痛が起きたら、まともに動けんわ
    90  不思議な名無しさん :2021年07月31日 09:42 ID:HxEWJoTS0*
    >>22
    スレ主の場合缶コーヒーだからほぼカフェインはいってないよなわら
    ただの思い込みだわ。カフェインよりタバコと糖分のせいだろうな
    91  不思議な名無しさん :2021年07月31日 10:05 ID:RgELbHT40*
    めちゃくちゃ久しぶりにコーヒー飲んだら心臓バクバクで頭クラクラしたけど、これのせいだったのか。
    たった四杯で夜も寝られず、とか昔の人が言うのも無理は無いな。
    92  不思議な名無しさん :2021年07月31日 10:49 ID:.OIaTjEV0*
    カフェイン断ちしたいがコーヒー飲まない生活は辛いので家で飲むコーヒーだけカフェインレスに切り替えた
    午後イチの眠気覚まし用とドトールやスタバとか外でコーヒー飲む時はカフェイン解禁にしとる
    93  不思議な名無しさん :2021年07月31日 10:57 ID:.OIaTjEV0*
    >>73
    それ好き!
    ずっとゴールドブレンドコク深めみたいの飲んでたんだが、ちょっとずつカフェインレスに切り替えようと思い試してみたら意外に美味しくてビックリ
    94  不思議な名無しさん :2021年07月31日 11:01 ID:.OIaTjEV0*
    >>34
    いきなりやとしんどいから何杯かに一回はカフェインレスコーヒーに切り替えるとかして徐々に減らしていくのがええで
    95  不思議な名無しさん :2021年07月31日 14:43 ID:S.qR0fNH0*
    中学生から20年間毎日2リットルくらい飲んでたの止めたら、昼間体が軽くなって10歳くらい若返った感あるぞ。
    コーヒー飲んだら眠気無くなるハズと信じてがぶがぶ飲んでたのが良くなかったのか…。
    96  不思議な名無しさん :2021年07月31日 15:33 ID:7NXuXq.h0*
    もともとが偏頭痛持ちだけど珈琲と煙草のむようになったら治ったわ関係無いんだろうけど
    97  不思議な名無しさん :2021年07月31日 16:59 ID:.mbHJ5wa0*
    >>12
    つーかタバコもやってるんよなコイツ…
    スレ内でも言われてたけどまずそっちをやめーやと
    98  不思議な名無しさん :2021年07月31日 18:16 ID:mNuo3kB10*
    >>1
    吸うカフェイン「よろしくニキーwwww」
    99  不思議な名無しさん :2021年07月31日 19:52 ID:rr8SHlXq0*
    スレ主みたいなアホはカフェインじゃなくて命を断ったほうがいい
    100  不思議な名無しさん :2021年07月31日 20:03 ID:Cx1cW2MW0*
    口調が気に入らん。
    101  不思議な名無しさん :2021年08月01日 04:18 ID:q.xNPUqU0*
    極端ニキ多すぎんか
    カフェイン耐性が極端に無い人以外は1日1、2杯は飲んでも何も問題ないぞ
    元々アジア人はカフェインに強い人が多いしな
    102  不思議な名無しさん :2021年08月02日 08:16 ID:9Wk2eL1T0*
    カフェイン規制派な人達はなんなんやろな、大麻でも流行らせたいんか?
    断つのは勝手やけどそれを誇ったり報告したりは違うやろ、糖質制限なんかもそうやな
    健康維持は勝手にやってくれ
    103  不思議な名無しさん :2021年08月03日 23:56 ID:AYW02PG.0*
    ブラック大好きで多いときは1リットルくらい飲んでしまう
    コーヒーは水分補給にカウントしない方がいいらしいから、コーヒーの量を減らして水や麦茶に変えた方がいいのは分かるんだが
    今の時期アイスコーヒーが美味しくてな
    不思議と休みの日は飲まないんだが仕事だとどうしても欲しくなる
    104  不思議な名無しさん :2021年08月09日 20:33 ID:jwVKQoZq0*
    禁煙をしたら無意識にブラックコーヒーも飲まなくなったけど体調の変化は皆無。今の所禁煙して変化したことも一切なし。体重が増えて不健康になった事くらいかな

     
     
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