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    77

    亜鉛飲み始めて一週間たった結果wwwwwwwwwww

    2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:02:54.059 ID:SQNh9JR+p
    詳しく聞きたい

    4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:03:09.291 ID:O9eHJnJ30
    たとえば?

    7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:04:09.726 ID:n2No2Czqa
    教えておじいちゃん

    8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:04:24.025 ID:JsYmpBvv0
    いろんなっても3つ
    性欲、髪のこと、眠気

    12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:06:16.000 ID:7TT4w2y50
    >>8
    髪のこと詳しく

    13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:06:22.347 ID:JsYmpBvv0
    どれからききたい?

    15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:06:38.456 ID:Qwq4vFVqH
    ハゲ俺、待機中

    14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:06:36.805 ID:b5vXKirnd
    髪の毛

    16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:06:41.975 ID:fns/rM3g0
    あくしろよ

    17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:06:49.334 ID:JsYmpBvv0
    おっけー髪から

    24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:09:20.783 ID:JsYmpBvv0
    俺は別にはげてない
    けど遺伝的にそのうちはげる
    髪切りにいっても行くたびに「これはまずいねぇ」って言われるし
    シャンプーのときブラシ使うんだけど飲み始める前は50~60本抜けてた
    それが昨日くらいから減りだして今日は15本くらい

    25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:10:01.991 ID:JsYmpBvv0
    なんだか髪質もごわついてきた

    26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:10:06.781 ID:5P0nM0bSa
    50~60本抜けるとか化け物かよ

    30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:11:37.467 ID:JsYmpBvv0
    >>26
    長いのと切れためちゃ短いのあわせてな

    27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:10:42.121 ID:7TT4w2y50
    よし、亜鉛飲むわ

    28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:11:10.277 ID:lMzRg/pF0
    コシが出てくるらしいな
    ちな股間の大きさは変わらなかった

    34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:13:26.949 ID:LmWl4YYxd
    1日50本ぬけるのって普通だぞ

    41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:17:07.317 ID:5P0nM0bSa
    >>34
    いや一度にはいかないだろ

    46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:19:02.268 ID:JsYmpBvv0
    >>41
    せやんな?シャンプー+枕もとの抜け毛やからな

    35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:13:37.581 ID:KRgILsu+p
    亜鉛は一旦抜け毛減るけどしばらくしたらハゲ進行するぞ

    亜鉛の過剰摂取が育毛に逆効果な理由

    亜鉛の過剰摂取は抜け毛や脱毛の原因になる 亜鉛ばかりを摂取してしまうと、ミネラルの吸収率が下がることがあり、必要な栄養素や酸素が毛根に行き渡らなくなるため、抜け毛や脱毛の原因となります。

    亜鉛の過剰摂取により髪の発育に逆効果となってしまっては元も子もありませんので、推奨摂取量を守るということが非常に重要です。
    https://will-agaclinic.com/column/zinceffect/

    36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:14:01.663 ID:rOlhGnTX0
    亜鉛取りすぎはハゲるぞ

    40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:15:55.682 ID:JsYmpBvv0
    >>35 >>36
    まじで?

    45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:18:45.796 ID:KRgILsu+p
    >>40
    ハゲ進行して体毛が無駄に増えたから止めたら元に戻った

    48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:21:03.257 ID:JsYmpBvv0
    >>45
    体毛はもともと頭のてっぺんからつま先までびっしりやから気にしてない
    なんか話題つくりに飲みだした

    29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 転載ダメ©2ch.net 2016/07/21(木) 01:11:29.882 ID:HsYRngrva
    おい眠気

    32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:12:10.901 ID:JsYmpBvv0
    >>29
    すまん次眠気な

    37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:15:14.993 ID:JsYmpBvv0
    もともと昼間からがーがー寝るタイプなんだよ
    けどそれは昼夜逆転の生活してたから

    たまにちゃんと寝たときは日中お目目ぱっちり
    けど昨日ぐっすり寝たはずなのに今日尋常じゃない眠気に襲われて学校で6時間くらい寝たままだった
    そのあと運転して帰ってバイト行ったけどその間も記憶がふっと飛ぶレベルで眠気に襲われた

    47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:20:56.895 ID:wSf72l6w0
    寿命の来た髪の毛は自然にぬけるぞ

    49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:21:34.501 ID:Bk6tTh6aa
    髪の毛のびるの早いって本当?

    51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:22:52.298 ID:JsYmpBvv0
    >>49
    まだ一週間やから何とも言えんな

    50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:22:13.247 ID:JsYmpBvv0
    ほぇーみんな物知りやな
    今の俺は抜けるはずの毛が抜けてないってこと?

    53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:24:02.122 ID:MG/TX5OXp
    何事も摂りすぎたりやり過ぎたりは良くないよ
    バランスよく食事するとか亜鉛入ってる食品を意識して選ぶ程度にした方がいい

    54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:26:01.083 ID:JsYmpBvv0
    >>53
    もともとタバコで体ボロボロやし自分の体なんて気遣ってない
    話のタネになればええな程度や

    56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:27:09.687 ID:kajnQOzV0
    髪がゴワゴワになって伸びるの早くなった

    58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:29:43.556 ID:kcQ/fzZv0
    性欲についてはよ

    57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:29:23.019 ID:JsYmpBvv0
    あとは性やな
    よく言われる発射の勢いやけどこれは確かにそう感じる
    けどおそらく思い込みだと思う久しぶりにヤったってのもあるし

    60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:33:09.020 ID:JsYmpBvv0
    性に関してはおそらくすべて思い込み
    病は気から的なことやな
    性欲とか増した気はするけど思い込みかなぁ

    62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:33:38.183 ID:7TT4w2y50
    プラシーボって言おうよ

    65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:37:06.185 ID:L+2Ei9iu0
    亜鉛飲むなら銅の欠乏に注意な
    体調なんて総合的なもんだからまあプラシーボレベルの効果だと思うが

    67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:38:38.862 ID:JsYmpBvv0
    ちなみに飲んでるのはDHCのくっそ安いのな
    おすすめあったらよろしく

    69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:48:20.331 ID:NXKzEbCp0
    ネイチャーメイドにしろ
    セレン入ってないから


    71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:50:44.299 ID:JsYmpBvv0
    >>69
    ボトルのやつ?セレン入ってないとなにがいいの?

    72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:52:47.764 ID:NXKzEbCp0
    >>71
    ボトルのやつ
    ハゲない

    70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:49:25.743 ID:7q3k7CNYK
    あーえーんちゃう

    73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 01:53:15.729 ID:DH0Ms7zT0
    オーガランドいいよ


    78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 02:02:25.478 ID:3jB3SG040
    水素水信仰に似たものを感じる

    77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/21(木) 02:01:22.134 ID:cXXsBD1b0
    まあもともと男に大切な栄養素だからとって損はしないわな
    セレンがハゲるとかいうが過剰摂取したらどの栄養素もなんかしら体に悪いんだから気にする必要はない
    そもそもそんな体に吸収されないから適量飲んでれば十分







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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:13 ID:O4no2bxY0*
    亜鉛飲んでたけど、止めても変わらんかった
    シモは止めたあとの方が好転したわ
    2  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:18 ID:18g21nLa0*
    抜けた本数数えてるの想像したらワロタ
    3  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:22 ID:IS30vgvn0*
    亜鉛って表示量飲んだだけだとなんも変わらんぞ
    日頃の不足分が補われるだけ
    ドバドバとかの案件なら4倍目安だな
    キレートでも吸収が極端に悪いのでそれくらいは摂らないと効果ない
    それくらいなら過剰摂取ってほどでもない
    ずっと飲み続けるのは× 休止期間は絶対必要
    4  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:24 ID:TCleeogb0*
    ミネラルは必要量以上に体内に入ると毒にしかならんから気をつけろよ
    5  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:31 ID:fV9PGYVH0*
    1週間で変わるわけないやろ
    あと亜鉛は規定量だとほぼ吸収されないから、錠剤なら一日50錠くらい飲む生活を半月は続けないと全然意味ないで
    6  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:34 ID:fXMnTUp80*
    スレから5年以上経った今の報告が聞ければな
    7  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:36 ID:vfofhTyV0*
    1日50回ヌいたのかと思った。
    8  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:37 ID:1F2kuxLE0*
    亜鉛や大豆食品摂取しまくったらどうでもいいところがモッサモサなってハゲたところはハゲたまんまで草
    9  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:45 ID:rjMamYsa0*
    米5
    無理なダイエットとか3食インスタントとかで欠乏症一歩手前なら1週間でもそれなりに効果というか体調は改善されるんちゃうの?
    自分でヤニカスとか体に気をつかってない言ってるし反動凄そうやん
    10  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:46 ID:j6p1gnvf0*
    0721の日で草
    11  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:47 ID:CaNhAhr40*
    プラシーボか勘違いだよ
    薬でもないのに1週間では効果出ない
    12  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:47 ID:SRKTiSfM0*
    俺も亜鉛飲みすぎだったけど
    エビオスを1日に6個くらいがちょうど良いわ
    13  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:50 ID:RdCG29Kk0*
    亜鉛飲んで1ヶ月くらいだけど変化はまったく感じないな。
    もともと俺は皮膚湿疹持ちなんだけど亜鉛不足の項目に「皮膚の痒みの症状」があったんで
    試しに飲み続けてるけど対して変わらないな。
    抜け毛も睡眠も性欲も全部変化なかったよ。
    サプリメントに頼らず食生活を見直したほうが効果あると思うわ。
    14  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:56 ID:RAfYizOc0*
    過剰摂取がいかん言うとるのに亜鉛摂ったらハゲるって考える害児w
    15  不思議な名無しさん :2021年09月06日 18:57 ID:JO98N6tN0*
    亜鉛ってどこで買えるんだ

    まぁ、飲まないけど
    16  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:00 ID:I0va.hEA0*
    禿げが治らない🥺
    17  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:02 ID:1cIGUUuE0*
    亜鉛って、推奨量の何倍か摂取すればアレルギー皮膚炎に効く場合があるらしい。
    対症療法だから治療にはならんらしいが。
    18  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:06 ID:GOUCbXHU0*
    性欲も貯まりきるのは3日とかやが、1から作って出来るのには数ヶ月とかかかるから、そんな飲んで数日とかで効果なんてでんやろ。
    19  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:07 ID:Nrrr3RoJ0*
    DHCの安いやつなんて絶対吸収率めちゃくちゃ低いだろうしもっとどうせ飲むんなら吸収率高いやつ買った方がいい

    セレンが含まれてるやつだって容量越えなければ髪に影響ないだろ

    結局何事もバランスの問題なんだな
    20  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:08 ID:UQD440XP0*
    コロナ予防
    21  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:08 ID:sW6hWkRY0*
    爪の硬さと髭の生えるペースくらいしか変わらなかったわ
    22  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:14 ID:BmPyM4p50*
    筋トレで亜鉛飲んでるけど
    毛は濃くなった
    ハゲは来てないな
    23  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:15 ID:GaEllIqh0*
    この好き者めぇ~~~~~
    24  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:21 ID:kWpzT9s40*
    なんでも入ってる奴じゃダメな理由がずっとわからん
    25  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:22 ID:1IruwEm10*
    ハゲは今のところ変わってない
    2ヶ月は飲んでる
    26  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:25 ID:K7qMkHRo0*
    ※11
    ハゲは兎も角性欲に関してはお前等のなんざ薬レベルですらねえってことよ
    炭水化物ダイエットで痩せるだろ?クスリなんて飲んでねえが
    それとほぼ同じと思い給え。君らの栄養は偏ってるの
    27  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:26 ID:X1OtHluA0*
    イカ臭さが戻ってきた、
    28  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:27 ID:B4FBTzyg0*
    >>15
    ドラッグストアとかコンビニで売ってるがな
    29  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:50 ID:4ttsrm.F0*
    >>24
    Dietary supplements and mortality rate in older women: the Iowa Women's Health Study
    ってぐぐってみると一応検証した記事が出てくる(英語)

    要約するとビタミンおよびミネラルのサプリメントの使用と総死亡率との関係を評価したら比例してたよ、ただし検証したのは高齢女性のみ
    俺は特別な人間だから問題ないって自信があるなら大丈夫だよ
    30  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:54 ID:.Jo3Dy160*
    大学生の時に毎日亜鉛取ってたら確かに精子量増えて性欲増したけど
    髪の毛が細くなった感じになったコシが無くなるっていうか
    31  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:54 ID:yabiyJsm0*
    依存はあかんよオレもカレーを1日3食
    10日くらい毎日食べてたら
    茶色いウンティがいっぱい出てビックリ
    32  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:57 ID:BJe0a.8H0*
    亜鉛は飲んで3日目くらいから料理の味がハッキリしてきた

    いつも同じ冷凍パスタ食べてるんだけど、野菜や魚介類の味がメガネかけたようにハッキリ分かるようになった

    個人的に体調が変わって疲れなくなったのはビタミンC
    本読んで2000~3000mg摂取するようになったら全然疲れなくなった
    33  不思議な名無しさん :2021年09月06日 19:59 ID:.7Gc6ECA0*
    自然の摂理に逆らう愚か者どもめ…
    10代で必ずハゲる選ばれしエリート家系の俺には
    亜鉛もミノキシジルも全く効かないのであった。ふはは
    34  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:06 ID:DOcIa7cf0*
    ハゲでデブで腋臭じゃ無ければ社会でやっていけるから安心しろ
    35  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:09 ID:YOH62ZI.0*
    若くてフサフサな人でも少なくとも100本/日は抜けてるんだから
    シャンプー時50~60本はそんなもんじゃないの?
    あと、犬の夏毛冬毛のように春と秋は抜け毛が多くなる。
    問題はまた生えてくるかどうかだ
    36  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:09 ID:lZzxc8dP0*
    無事金属アレルギー
    37  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:13 ID:QeNB3fX00*
    語り方が昔の雰囲気だったから日付け見たら古かったw
    38  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:17 ID:3aWLM0QA0*
    30歳超えて1日1〜2回は毎日抜いてたが、ZMA取り出してからは多い時には5回抜く様になっちまった
    39  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:20 ID:6QZsSdAJ0*
    亜鉛とマカのコーラ味のグミのやつすこ
    40  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:27 ID:Zc.TLAMv0*
    ミノキとフィ何とかと亜鉛で
    薄毛無くなった。性欲はペニソール
    疲れはアリナミンの錠剤飲んでる
    41  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:30 ID:Iz4tycvw0*
    亜鉛入りの黄卵・ニンニク・マカ系のサプリは効くぞ
    ただし適量遵守な
    42  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:36 ID:.AMOThmM0*
    亜鉛よりもビオフェルミンのが効くぞ
    量ドバー
    勃ッキボキ
    感度ビクンビクンッ
    43  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:44 ID:eDHnsspO0*
    マルチビタミンだけ飲んでる
    44  不思議な名無しさん :2021年09月06日 20:50 ID:gp7eIRsm0*
    髪にはビオチン
    45  不思議な名無しさん :2021年09月06日 21:00 ID:WwonLG9C0*
    サプリのむと胃に異物感というかジンジンするから飲むのやめてる
    風邪薬の錠剤だとそんなことないから合わないんだと思う
    46  不思議な名無しさん :2021年09月06日 21:14 ID:AYshg.5U0*
    鉛飲み始めて一週間たった結果wwwwwwwwwww
    47  不思議な名無しさん :2021年09月06日 21:29 ID:dMT5ysnV0*
    そういや舌痛症で通院したとき、亜鉛不足かもしれないので検査受けますか?って言われた
    48  不思議な名無しさん :2021年09月06日 21:50 ID:sLn5OaUl0*
    >>5
    50錠とか適当すぎるわ
    せめて含有量を語れよ
    49  不思議な名無しさん :2021年09月06日 22:12 ID:KXvBzlsf0*
    もともと髪細くてさらっさらだったんだけど亜鉛飲み始めてゴアゴアになったわ
    どっちがいいんだか
    50  不思議な名無しさん   :2021年09月06日 22:13 ID:zbz2GJVi0*
    ビオフェルミンて乳酸菌なのに、何が効くの?
    51  不思議な名無しさん :2021年09月06日 22:22 ID:TNb8Os.L0*
    いいところに目を付けたね!亜鉛Znはウィルスの増幅を止める効果がある。VDと一緒に飲めば、効果抜群。
    52  不思議な名無しさん :2021年09月06日 22:39 ID:o1tknk7x0*
    結局眠気のことは身体がバランス取ろうとしてたり好転反応とかじゃなくてただ単に睡眠増えただけ?
    53  不思議な名無しさん :2021年09月06日 22:54 ID:uzMfnbgx0*
    トロロと納豆に卵黄を入れたものを毎朝たべてたら下が元気になったな
    卵白は味噌汁に入れた
    54  不思議な名無しさん :2021年09月07日 00:31 ID:JIAf2RUR0*
    ネイチャーメイドのビタミンB12飲んでたらなんか歯茎が痛いんだが
    因果関係があるのかないのか謎
    55  不思議な名無しさん :2021年09月07日 00:43 ID:ZQA7nxhu0*
    亜鉛は怪我の治りが早くなるな
    レーザーで黒子取ったが3日位で塞がったわ
    56  不思議な名無しさん :2021年09月07日 05:04 ID:Rhb5bDJD0*
    おすすめはビタミンB6!夢見が良くなるぞ!
    あまり見かけないがな。
    57  不思議な名無しさん :2021年09月07日 05:53 ID:sAaRxjLo0*
    >>4
    そうですよねバランス
    不足や過剰どちらも片寄ったことをやれば害にもなる
    亜鉛の他に銅やマグネシウムも細胞生成には関係あるし
    神経細胞や血圧にはカルシウムとナトリウムにカリウムとか
    血液には鉄分に骨にもカルシウムなど必須ミネラルは微量でも重要で
    過剰なら肝臓や腎臓に沈澱したりして大変な負荷もかける
    ほんと極論はかえって良くないんだけどそういうのが多いね
    58  不思議な名無しさん :2021年09月07日 06:06 ID:4RtmEV7s0*
    亜鉛サプリ半年ぐらい飲み続けたけど、何の変化もないから止めた
    59  不思議な名無しさん :2021年09月07日 07:44 ID:aZudZmSz0*
    >>19
    その安いと吸収率悪いって理論はなんなん
    感情論にしか見えんから化学式で証明してくれ
    60  不思議な名無しさん :2021年09月07日 09:13 ID:f1.cqsPB0*
    亜鉛いいぞって言われて飲んだら
    蕁麻疹出て呼吸困難になって死ぬかとおもた
    61  不思議な名無しさん :2021年09月07日 09:40 ID:mS0sTtsw0*
    3食食ってりゃ食事で充分とれてるからな
    錠剤なんて入れたら許容量超えるわ
    62  不思議な名無しさん :2021年09月07日 10:46 ID:mxl.sOAN0*
    業者は定期的に栄養スレを立てるんだよ。
    自社以外のサプリが売れようが、いずれ恩恵を受ける事間違いないからの。
    63  不思議な名無しさん :2021年09月07日 11:28 ID:VQ3vI0bo0*
    >>1
    寝起きが良くなったというか疲れがちゃんと取れるようになった。
    マルチビタミンと亜鉛を一緒に摂ってるからかもしれんが。
    64  不思議な名無しさん :2021年09月07日 13:09 ID:TMCXFxbS0*
    基本的に特定の元素だけ摂取すると過剰摂取になる。
    亜鉛だけだと銅や鉄の吸収が阻害されるから、一緒に摂ったほうが良い。
    というか、摂らないとマズイ。
    ビタミンもCとか過剰摂取してもすぐに排出されるやつならともかく、大抵のは過剰摂取→病気。
    元々欠乏気味だと亜鉛でもビタミンでも体調が良くなったとか味がわかるようになったとかと感じるが、そのまま摂取し続けるとただの過剰摂取になって病気になる。
    65  不思議な名無しさん :2021年09月07日 14:04 ID:TDB2hb.t0*
    >>28
    普通に売ってるんやな~

    今さらやけど、

    教えてくれてありがとう

    66  不思議な名無しさん :2021年09月07日 14:18 ID:vnOt.jI.0*
    もう随分前、味覚が鈍化したから100円ショップの亜鉛を飲み始めたら 下の方が毎日ギンギンになった!何でか判らなかったからネットで調べたら性に効くとのこと!暫くして そのサプリを売らなくなったから別のサプリを試したが 全然ダメ!これって相性なんかな?
    67  不思議な名無しさん :2021年09月07日 15:09 ID:PzUccoBO0*
    >>3
    これ。というか大体10-15で推奨してるけど20-30くらいまでなら普通に耐えられるから、食事で取るのが難しいのもあって、規定量とってとりすぎることはない。でも本気で取りすぎると鉄や銅の吸収がおちるから用法用量は守りましょー
    68  不思議な名無しさん :2021年09月07日 15:11 ID:PzUccoBO0*
    >>13
    抗酸化酵素の原料だから皮膚にかかる酸化ストレスとかを介して皮膚状態を保ったりとかはあるけど、あくまで補助的に抑えるものだからその他の原因と一緒にケアしないと意味ない…
    69  不思議な名無しさん :2021年09月07日 15:36 ID:SsNPejvT0*
    >>55
    肌には確実にいい。
    70  不思議な名無しさん :2021年09月07日 16:11 ID:.9IIjae.0*
    亜鉛サプリ飲み始めて4か月目突入のおれがきました!
    まず、髪のコシが強くなったことと、抜け毛は変わらず
    夜の営みは持久力が増したが回数が増えたりはしない
    これは亜鉛が粘膜を強くする効果があってのことだと思う
    そのせいか、口内炎も出来なくなったし、熱いの口に入れても以前より火傷しにくくなったし、足の裏にあった魚の目もすんげー小さくなった
    これからもしばらく飲み続けます
    71  不思議な名無しさん :2021年09月07日 18:02 ID:EUtZR7CS0*
    精液の量は、少し「元に戻った」な。
    中年になってかなり減ってたから、改善はした。
    ただ、増えるわけじゃないと思うよ。
    72  不思議な名無しさん :2021年09月07日 19:00 ID:kl07gZIQ0*
    体が毒物だと判断したものが髪の毛中に排出される。
    つまり、フサフサのやつは毒物排出能力が高い。
    なので、そういう奴はイケメンだったり頭いいやつが多い。
    逆に・・・
    73  不思議な名無しさん :2021年09月08日 01:28 ID:R2XaF42k0*
    亜鉛半年飲んでるけど味覚は変わったわ
    コンビニの弁当とか特にスープ系はしょっぱくてたまらん
    ラーメンなんて一杯の半分くらいでギブ
    しかし変化はそれくらいだな
    74  不思議な名無しさん :2021年09月08日 01:31 ID:R2XaF42k0*
    >>56
    ビタミンB6含んだビタミンB群サプリだけど、憂鬱なのが格段に減ったわ
    セロトニンだかオキシトシンだかがビタミンBで作られるらしいな
    75  不思議な名無しさん :2021年09月08日 16:52 ID:mf987IcW0*
    結局、エビオス錠がナンバーワン
    76  不思議な名無しさん :2021年09月08日 18:40 ID:l6K3rPMP0*
    >>16
    禿げは病気じゃない
    進化だ
    体さんが、もういらんやろこれって排除してくれたんだ
    77  不思議な名無しさん :2021年09月10日 04:25 ID:xRTVPTr00*
    量が増えて濃くなったな。年上ババア嫁相手でも最後までがんばれる。

     
     
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