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    67

    鬱病の人がガチで筋トレした結果→すごいことになるw

    2: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:26:48.26 ID:6IApjiRY0
    ワイでもこうなれるんか?

    3: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:27:02.02 ID:6IApjiRY0
    筋トレしたらやっぱ鬱治るのかな

    5: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:27:16.95 ID:6IApjiRY0
    すごい精神力や


    6: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:27:22.37 ID:oYxZO5rS0
    鬱の奴が筋トレなんかするわけねーだろ

    8: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:27:42.48 ID:6IApjiRY0
    >>6
    するやろ

    24: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:29:27.94 ID:xkgZHiV5r
    >>8
    なにもする気起きんのに無理やろ

    11: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:28:30.29 ID:/6QsrkpV0
    自称鬱多すぎやろ

    13: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:28:38.15 ID:VPdBsyQ40
    鬱って無気力じゃないのか?

    23: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:29:27.38 ID:zxNI7ar2a
    >>13
    慢性型から突発型まであるやろ

    14: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:28:38.48 ID:CfarWhsH0
    モリッモリになるまで筋肉付けると『コイツなら殺せる』って思うようになるから鬱にならない

    28: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:29:50.09 ID:6IApjiRY0
    >>14
    まじ?

    15: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:28:39.18 ID:zxNI7ar2a
    重度でなければ筋トレぐらいできる

    16: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:28:39.78 ID:4uTVyaCmM
    自称鬱すこw

    17: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:28:41.53 ID:oraGQJcjd
    鬱の唯一の治療法は運動やからな

    18: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:28:50.26 ID:QN+pasH1d
    なかやまきんに君が鬱になってたんやが

    19: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:29:02.63 ID:AxEkP0BK0
    鬱は靴下も履けねえから

    30: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:30:09.19 ID:6IApjiRY0
    >>19
    はけるぞ

    21: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:29:06.00 ID:/6QsrkpV0
    鬱(自己申告)

    32: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:30:34.38 ID:zxNI7ar2a
    >>21
    そもそも医者ですら明確にわかってない

    42: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:32:30.92 ID:bV3zqyeVr
    >>32
    わかってないわけないやろ😅

    50: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:33:31.11 ID:zxNI7ar2a
    >>42
    わかってないぞ
    死んだふりして病院行けばすぐ診断もらえるしな

    45: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:33:03.00 ID:+rUh24JP0
    >>32
    わかってないのに診断書出せるわけなんだよなぁ

    52: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:34:11.78 ID:pQdk6uxEr
    >>32
    精神病医師全否定は草

    58: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:35:19.98 ID:6IApjiRY0
    >>52
    実際そうだぞ
    死んだふりして鬱病だと言えばすぐ診断もらえるぞ

    60: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:35:54.94 ID:nFpChstLr
    >>32
    マジかよあいつらフィーリングで投薬してたのか...w

    22: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:29:11.73 ID:uMxcmyyia
    歯すら磨けんくなるが

    34: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:30:59.11 ID:6IApjiRY0
    >>22
    磨けるぞ


    26: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:29:42.80 ID:wlhBeXGCM
    筋トレじゃなくて普通のスポーツでええやろ

    37: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:31:30.56 ID:6IApjiRY0
    >>26
    鬱のやつがスポーツなんかできんやろ
    だから一人でできる筋トレやるんや

    77: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:41:38.77 ID:fSFS/Ybu0
    >>26
    何でもええけど効率よく脳内物質出すなら筋トレがいいわ

    27: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:29:46.97 ID:xqHYU0T50
    ナオミなんてトップクラスに運動しながら鬱になったし、
    鬱のまま前線で戦ってるんだが?

    83: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:43:22.57 ID:fSFS/Ybu0
    >>27
    人と競う競技者は鬱になりやすい
    国を代表してるからお前らみたいのに四六時中あれこれ言われるし

    99: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:48:08.70 ID:e1MlD4fHM
    >>83
    なおみ日本語わかるの?

    106: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:50:27.01 ID:fSFS/Ybu0
    >>99
    毎日ネットに書き込まれて気づかない訳ないやん
    翻訳すればすぐわかるし
    誹謗中傷されてるのを報道してる海外メディアもあるしまず周りの人間が教えるやろ

    33: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:30:47.52 ID:irIzeZy20
    ワイは逆に鬱になって筋トレ辞めたわ

    36: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:31:10.97 ID:ZAgITJJ9a
    程度によって筋トレは定期
    ただ動画を撮影して全世界に公開なんて無理定期

    41: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:32:16.65 ID:6IApjiRY0
    >>36
    この人は薬飲んで改善したらしい
    筋トレは気晴らしには効果あるらしいわ

    47: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:33:14.43 ID:bV3zqyeVr
    >>41
    治った後に筋トレしだしたんやろ

    55: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:34:36.44 ID:zxNI7ar2a
    >>47
    治る前からやってるぽいで
    そもそもこの人の場合社交不安がメインで鬱は二次障害らしいしな

    39: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:31:52.63 ID:+rUh24JP0
    軽度の奴が鬱を名乗るなお前は甘えの雑魚だからどうでもいいけど鬱の奴はこいつと比べて甘え扱いされるだろ

    44: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:32:51.64 ID:6IApjiRY0
    >>39
    甘えやろ


    49: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:33:21.70 ID:TA0o/60a0
    鬱病には0か100しかないという発想
    軽々しく詐病呼ばわりして排斥する攻撃性

    うつ病界隈を見てるとそりゃこいつら生きづらいわ、うつ病にもなるわと思える

    86: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:44:06.80 ID:TrU+Lv8N0
    >>49
    そういう自他に厳しい奴ほどなりやすいから注意やな
    他人にだけ厳しい奴は安全だけどw

    51: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:33:52.85 ID:p1H+9QiWM
    ビジネス鬱だろ
    ビジネスぼっちと同類のあれ

    53: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:34:34.04 ID:NBC0HDjld
    もはや鬱病ではない問題

    59: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:35:45.34 ID:R7chwqibM
    大してすごくないとか言われた時に自分は鬱なんでって言い訳言うための保険やろ?筋トレしといて情けないし女々しいわ自分の弱みって隠すものだよ不特定多数の人に優しくしてもらうための言い訳ではない

    67: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:37:06.71 ID:zxNI7ar2a
    >>59
    いや普通に差別化するためやろ

    66: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:36:42.78 ID:s1pJfkLo0
    筋トレして動画で恥晒す元気はあるくせに何が鬱だよふざけんか

    69: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:38:53.14 ID:zxNI7ar2a
    >>66
    この人はもう完治してるぞ

    70: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:39:01.70 ID:D0GTbula0
    普通に肉体労働でムキムキだったけど鬱病になったぞ?

    73: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:40:08.81 ID:6IApjiRY0
    >>70
    だから筋トレと鬱は関係ないよ
    動画主も筋トレしても鬱には効果ないって書いてるぞ

    81: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:42:43.54 ID:IH5YmZ8o0
    >>70
    動いてても楽しまないと意味ないで

    72: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:39:43.33 ID:y4sRwgSua
    あ?大阪なおみさんディスってんのか?

    74: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:40:49.34 ID:zxNI7ar2a
    >>72
    なぜかマッチョとかアスリートが鬱を公表すると叩かれるよな

    75: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:40:56.98 ID:G5mMYFvL0
    鬱じゃ無いのにブヨブヨボディのなんJ民は鬱病以下と言いたいんか😡

    79: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:42:13.22 ID:6IApjiRY0
    >>75
    せやで

    76: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:41:13.88 ID:1E0I8YTs0
    鬱ってなんだっけ

    88: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:44:21.69 ID:AAXDZhO+0
    >>76
    批判を黙らせる特効薬やぞ

    78: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:41:39.02 ID:DM98igXh0
    筋トレ万能論みたいなのマジでキモい

    82: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:43:11.76 ID:TrU+Lv8N0
    ステ使ったらかなりヘラるようになるらしいな

    84: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:43:27.19 ID:ouGzokbz0
    精神に傷があるムキムキマッチョ男って怖すぎやん

    90: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:44:55.58 ID:6IApjiRY0
    >>84
    ビルダーとかよく鬱で自殺したり人殺したりしてるぞ

    116: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:54:38.69 ID:XLJqg9bZa
    >>90
    ボディビルダーで大暴れして取り押さえようとした警官殺した奴おったな
    あと、カップルでボディビルやってて男が女殺した事件も一時期ニュースになってた

    93: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:45:58.76 ID:D/t/uEyd0
    リスカのかわりにスクワットで追い込むは素敵

    95: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:46:58.08 ID:zxNI7ar2a
    >>93
    実際筋トレって自傷行為みたいなもんだしメンヘラほど適正あるやろな

    101: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:48:35.65 ID:+mOsqMmWa
    なんで筋トレなんかわからん
    格闘技でも習って嫌いな相手ぼこぼこにしたらすっきりするやろ

    104: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:49:47.47 ID:v3kEkSvR0
    >>101
    嫌いな相手は自分

    117: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:55:10.44 ID:W2yjM7u20
    必要以上に筋トレしてるのってこういう根暗陰キャばっか

    120: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:58:11.26 ID:6IApjiRY0
    >>117
    なんJ民がこれ言ってるの草

    119: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:57:49.88 ID:j7Ynx0sH0
    鬱て脳内の異常作用なんだろうしそのうち薬で一発で治るようにならんのやろか

    121: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:58:38.27 ID:zxNI7ar2a
    >>119
    動画主は薬で改善したらしいで

    105: 風吹けば名無し 2021/07/28(水) 18:50:08.49 ID:5DUnhgV80
    躁鬱ならハイになってるときに筋トレ繰り返せばそのうち筋肉量ふえてセロトニンの効果で鬱治りそう







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    コメント一覧

    1  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:14 ID:DlqFftEy0*
    嘘松鬱草
    2  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:30 ID:bb2RyZ870*
    チクビびんびん
    これはやってるねえ
    3  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:32 ID:Obuu24Rm0*
    ガチ筋トレ(ボディビルダー)>強豪校の部活>筋トレ>普通の部活

    くらいの強度じゃね?筋トレより普通のスポーツ軽くやる方が楽じゃない
    4  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:33 ID:5BLxfeKh0*
    今は鬱自称できないぞ。
    脳の血流で分かるから検査しないとあかん。
    5  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:33 ID:bVttbsdX0*
    ファッション鬱ほど鬱陶しいのはいない
    6  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:34 ID:rR0b4cW80*
    鬱ってやる気がなくなったただのサボりじゃないの?
    7  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:38 ID:AAkTs7TD0*
    自分を鬱だと思い込む異常者か
    病院いこうぜ
    8  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:41 ID:jPLsKIKP0*
    ちょっと気分が落ち込んだだけで鬱とか甘えんなよ
    9  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:41 ID:QAkZrN2G0*
    なにかやりたい欲求がでてきたらそれはもう鬱治りかけなんじゃないの
    10  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:45 ID:miSate6c0*
    契約したけど
    一回も行かずにやめた
    これが鬱
    11  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:45 ID:II..t3.h0*
    鬱病だの何だのは嘘と思うが体を作り上げたのは立派やで
    ムキムキになってもどんな成功体験しても一度折れた心はずっと引きずるケースしか見たことないわ
    12  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:48 ID:J6FMZj.60*
    精神科医も色々いるからな
    すぐ診断つけるやつもいればきちんとした診断をしてくれる人もいる。
    リスカ、一日中何もしないで寝たきり、短期間でかなり痩せた、死に方ばかり考えてる、思考能力判断力の低下
    これでワイは鬱病ではなく抑鬱状態って診断やったで。
    無理矢理仕事始めたら職場環境がかなり良くて、時間かけて治ったけど、治るきっかけは人それぞれ色々ある。
    この人は筋トレやったんやろな。体動かさんと人間ダメになる。
    13  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:48 ID:vxc.SR8y0*
    でも仕事には行けませんって感じなのかな
    14  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:51 ID:J6FMZj.60*
    >>9
    うつ病だって常に鬱々としてる訳やないんよ。
    病院とか通ってたら尚更で少しずつ行動力が出てくる。
    そしてその行動力が仇になって思い立ったように急に自殺しちゃう事が割と多いんですよ。
    15  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:51 ID:J6FMZj.60*
    >>10
    それはただの怠け者
    16  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:52 ID:y2gGnXL50*
    ガイノってて草
    ステ打てばこの程度誰にでもなれる
    17  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:53 ID:J6FMZj.60*
    >>16
    ほーん。
    君はこれくらいバキバキなんかスゲェな
    18  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:54 ID:T75qMUja0*
    鬱っつても色々あるからな。
    中にはすぐに出来る課題があるとそれにのめり込むようなのもある(やる気は出ないが何かをやらなくちゃいけないと思っているタイプ)からそういう人に筋トレはマジオススメ。簡単なもお手軽だと即時出来る上に、体を動かすことによるストレスの解消効果も期待出来る。更に、筋力がつくことで肉体労働面での社会復帰のしやすさにも繋がるし、筋力があるという自信にも繋がるとメリットだらけ。
    19  不思議な名無しさん :2021年11月23日 09:55 ID:y2gGnXL50*
    >>17 本人おって草
    ロイドレイジ発動してるやん?
    20  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:00 ID:PwbA7LN40*
    鬱に関してだけ自称専門の先生がわらわら湧いてくるのなんなんだろうな
    21  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:00 ID:J6FMZj.60*
    >>19
    本人とか煽ってきてるけど残念ながらワイヒョロガリや
    太れんから筋肉つかんしただの憧れっすすまんね
    22  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:01 ID:J6FMZj.60*
    >>20
    自分の方が辛いんや!こんなんで鬱とか甘え!とか思ってるんやろ
    23  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:05 ID:y2gGnXL50*
    >>21 惨めですね…なんかすいません。
    24  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:07 ID:z3aaO1dL0*
    実際精神病って他者からは分からんよな。嘘かほんとか分からんし。
    25  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:10 ID:BufdfCP90*
    鬱にも種類がある
    26  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:13 ID:Obuu24Rm0*
    >>11
    心折れすぎて8年くらい思い詰めたら今は心折れても大抵のことは5分あればメンタル復活するようになったで
    27  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:13 ID:sNGIWfvo0*
    しょーもな
    自分の家族を幸せにする努力しろや
    28  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:19 ID:FAZuBfCZ0*
    テストステロンとかセロトニンとかドバドバ出るから最初の3ヶ月だけ死ぬ気でやれば合ドラブーストで寛解するかもな
    ワイは腱と関節が弱くて続かんかった
    29  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:20 ID:U9OGSQsi0*
    鬱だろうが何だろうが凄い筋肉
    30  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:22 ID:rSe0flZU0*
    鬱病とはシナプスを繋ぐ情報伝達物質のセロトニンの働きに異常をきたす脳の障害の事
    原因は不明で治療方法は自然治癒するまで薬物による対処療法のみ
    良くなる人もいれば一生そのままの人もいる
    鬱病とは脳の障害
    31  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:30 ID:xI076wqE0*
    ステ副作用で乳首とがってるやんw
    32  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:31 ID:HaW0FBX80*
    わいはガチで1年やって変化ない体に嫌になって鬱になったわ
    33  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:34 ID:DSh6NsxQ0*
    物事に前向きに取り組める鬱状態なんてあるかよ、ボケ

    雅子様用に用意された、嫌なことはできない、好きなことはできる、都合の良過ぎる気分障害乙
    バカ眞子も複雑性PTSDとか皇族が拗ねる度に新たな病名が有名になっていくなw
    34  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:36 ID:uIChUXah0*
    鬱真っ只中の時は全く運動できなかった。
    元々筋トレしてたけど、仕事の人間関係で鬱になったよ。鬱だと筋トレする気も起きず半年は筋トレできなかった。
    病院のお陰で治ってきた途中でようやく運動できるようになってきた。そもそも病院からも運動推奨だしね。最近また筋トレ始めてるわ。
    35  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:44 ID:6znPlhfT0*
    鬱だって重度が違うのに
    アホばっかやな
    36  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:45 ID:lxQWDpFD0*
    鬱の呼吸!
    37  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:45 ID:6znPlhfT0*
    >>3
    スポーツより黙々と出来るのが売りやろ
    38  不思議な名無しさん :2021年11月23日 10:47 ID:Gl3Zh1cd0*
    >>6
    意外と違った
    軽い鬱でも倦怠感がすごくて1日仕事を続けるのは無理だった。
    コロナでなかなかストレス発散できないご時世だから皆も気を付けた方がいいぞ
    39  不思議な名無しさん :2021年11月23日 11:15 ID:f.KkUlJv0*
    >>24
    精神病棟に潜入取材した人の話では
    あからさまにおかしい人と普通ぽい人もいるそうだけど、みんな投薬で効いてる時は無気力との事

    その人も、投薬されて何もする気が起きなかったそうで、「実は潜入取材で来ただけのライターだからもう出たい」と言えば言うたびにお薬多めになったそうな

    ただの隔離施設
    40  不思議な名無しさん :2021年11月23日 11:20 ID:tjZexgGp0*
    >>6
    ホンマの鬱は脳からのホルモンが出ないからマジで動けんくなるぞ
    筋トレできるヤツの鬱はただのサボりやが
    41  不思議な名無しさん :2021年11月23日 11:24 ID:mZQoNqAG0*
    脳みそも筋肉になると、頭も健康なるんね。
    42  不思議な名無しさん :2021年11月23日 11:48 ID:yGjmBSAg0*
    精神科医は自称鬱見抜けんぞ。確か告知せず自称鬱混ぜて診察した場合自称にも鬱診断出るし告知した場合実際の鬱にも鬱診断が出ないという結果になった実験があったと思う
    43  不思議な名無しさん :2021年11月23日 12:00 ID:OnfMItkQ0*
    マジレスすると抗うつ剤飲むと力が抜けるから筋トレなんかに向かない
    水泳とかの方がいいよ、ゆったりゆっくり泳ぐの

    再生数稼ぎ目的で貼られてる動画は見ないが、サムネ見る限りステロイドやってんだろうな
    ビルダーでもないならこんなにリップさせる理由がわからん
    44  不思議な名無しさん :2021年11月23日 12:02 ID:OnfMItkQ0*
    >>40
    俺もネットで知り合った鬱のやつに会ったら、会話すらできなくてワロタ、ネットでは弁慶のくせに
    口が聞けない障害があるのかと思ったわ
    ほとんど身じろぎもしないし
    キモかった
    45  不思議な名無しさん :2021年11月23日 12:04 ID:OnfMItkQ0*
    >>39
    探知症患者とかも捨てられとるで
    46  不思議な名無しさん :2021年11月23日 12:06 ID:TqHeVLkD0*
    全鬱と軽鬱とゴッチャになっとるな。

    骨折と軽い捻挫ぐらいの差があるから
    軽い方はまぁ動けるぞ
    47  不思議な名無しさん :2021年11月23日 12:20 ID:mwSXfI.v0*
    筋トレはやっただけ結果として出てくるのできっかけとしてはありだぞ
    ジム通いやジョギングはじめて運動好きになったってのはあるあるだしな
    48  不思議な名無しさん :2021年11月23日 12:21 ID:jXRB7.gQ0*
    >>1
    鬱もゼロイチではない
    軽度ならできることも多い
    49  不思議な名無しさん :2021年11月23日 12:29 ID:o9PELUBb0*
    筋トレに要する精神力は異常
    ソースはワイ
    50  不思議な名無しさん :2021年11月23日 12:35 ID:s4Qybj4v0*
    >>6
    それはだいぶ前の認識じゃないか?
    調べたらヨー出てくるやろ
    51  不思議な名無しさん :2021年11月23日 13:07 ID:.a1v..j.0*
    本物の鬱なら運動できないというのはこの人の努力と医療におけるリハビリへの否定
    障害を負った人でも補助を付けながら少しずつ頑張ってるんだよ
    脚を無くした人は義足や車椅子の訓練をするし認知症の人は精神療法で進行を遅らせてる
    52  不思議な名無しさん :2021年11月23日 13:35 ID:NTNFH1i00*
    >>26
    どん底を知るってのは役に立つこともあるな
    53  不思議な名無しさん :2021年11月23日 13:38 ID:K.7zvN630*
    こいつならいつでも殺せる理論すこ
    54  不思議な名無しさん :2021年11月23日 14:07 ID:.wZX.Y750*
    >>46
    鬱は甘え勢ってずっと元気潑剌としてた人がある日いきなり体も動かんほどの鬱になるとでも思ってるのかね
    たいてい日常生活は問題無く過ごせるけど色々と億劫で気分が晴れへんなってくらいの軽い鬱の時から無理し続けた結果徐々に症状重くなってくパターンなんやがな

    筋トレに限らず軽い運動はその程度の鬱の入口に立ってる層が気分改善するにはかなり効果的
    もう飯も喉を通らんほどの重い鬱の場合はまず病院や
    55  不思議な名無しさん :2021年11月23日 14:08 ID:0CWszVzo0*
    筋トレしたら、セロトニンが分泌されてやる気が出るから軽度なうつ病改善には効果が無い訳ではないけど、重度のうつ病は根本的な原因を取り除けない限り再発する
    薬を飲んでる人はそもそも筋トレしようなんて気力沸かないだろうけど、診断を受けていない人で鬱気味の人は、筋トレしたり、太陽光浴びたりで少しは改善するかも?
    56  不思議な名無しさん :2021年11月23日 14:28 ID:kjXlpHD10*
    >>4
    光トポの結果で診断変えるような医者なんか十中八九ヤブだから他所に移ったほうがいいぞ笑
    そもそも設備自体ない医院の方が多いからな
    57  不思議な名無しさん :2021年11月23日 14:40 ID:b1gcja.p0*
    生きていくのに必須じゃない、やらなくても他人に迷惑がかかる訳でも無い新しいルーティンを足せる鬱ってなんなんやろか
    58  不思議な名無しさん :2021年11月23日 20:22 ID:hc8Mhlxn0*
    鬱いうても気力0が延々と続く訳やないで
    それやと飯食われんから死ぬだけやし
    鬱で気力0の時は飯も食えん位になるけど、結構気力が回復してる時も有るんや
    そういう時に散歩やら運動すると気力が維持出来るようになるんや
    筋トレとかにハマれれば、そのまま鬱を忘れられる事も有るんやで
    ソースはワイや
    59  不思議な名無しさん :2021年11月23日 20:54 ID:H09VdtaV0*
    僕は近所の公園にウォーキングに行くことかな
    んでね、ネコに餌をあげてるの
    もう何年もそうしてるうちに身体と脳が喜ぶのが分かってくる
    たまに死んでいる猫いると悲しくなるけど
    子猫見つけた時とか新たな生命を感じてシコったりしてる
    60  不思議な名無しさん :2021年11月23日 21:35 ID:J6FMZj.60*
    >>23
    ヒョロガリを惨めと思う君の心の事を、惨めだと言うんですよ^ ^
    61  不思議な名無しさん :2021年11月23日 23:35 ID:kCcCamM20*
    ベンチ120キロは、ぶっちゃけそこまで難しくない
    62  不思議な名無しさん :2021年11月23日 23:53 ID:b1gcja.p0*
    >>58
    いやずっと0やで
    それでもやらなきゃ生きていけない事、やらなきゃ他人に迷惑掛かる事を優先してマイナスに削りながらやるんや、筋トレなんかやらんでも死なんし他人に迷惑も掛からんし自分の為に始めるってのはうつ状態にある限り無理よ、始める前に溜めてしまったやるべき事の負債も返さんとあかんし筋トレ始めるのは鬱からしっかり目に抜けてからや
    63  不思議な名無しさん :2021年11月23日 23:54 ID:KIJS6sCX0*
    >>1
    むしろ真面目なやつほど鬱になりやすいから筋トレも続きやすい
    64  不思議な名無しさん :2021年11月24日 00:16 ID:dPbMgSwN0*
    新型鬱とかいうやつ?
    学校や仕事は行けないけど趣味ならできるんだっけか
    引きこもりなだけだと鬱というか対人恐怖症とか適応障害とかかと
    鬱ってベッドから起き上がるのも大変なんだよ、あと筋トレできるなら仕事行かなきゃと思っちゃう人の方がなるから
    65  不思議な名無しさん :2021年11月24日 01:40 ID:wNuFSO.F0*
    鬱病でも筋トレくらいするが「興味を持」つことはないわ
    まあどうでもいいけど
    66  不思議な名無しさん :2021年11月24日 08:27 ID:3DZAlgf.0*
    >>60
    惨めというか哀れ
    ヒョロガリネット弁慶の末路
    67  不思議な名無しさん :2021年12月01日 23:21 ID:RDTN.aRX0*
    女性化乳房ですかね?
    内臓悪くする前にやめなよ

     
     
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