3: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:45:58.58 ID:xHQlbKkod
無職なら問題ないやろ
2: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:45:39.01 ID:Hk884TG00
眠れない
187: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:23:27.07 ID:ipUw1okCa
>>2
精神科行け
内科で貰おうとすんなボケ
5: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:46:13.62 ID:FspNXsnY0
事件起こしそうなやつには処方しないんやろな
6: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:46:18.80 ID:8Is+oEtl0
日中運動しろ
寝れるぞ
21: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:47:49.38 ID:3UBN5yZCd
>>6
それ嘘やで友達とテニスした後にランニング23キロしたけど
その晩全然眠れんかった
36: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:49:47.97 ID:SNKGEJ9DM
>>21
限度があるやろ
30: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:49:00.14 ID:GIy8gRSHM
>>21
毎日やれ
170: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:16:51.04 ID:YRdazbkF0
>>21
疲労の度合いじゃなくて寝る前の睡眠導入が肝心なんだが
7: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:46:20.65 ID:zL3LMkZ2M
流石にそれはクソ医者やろ
10: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:46:27.89 ID:rZ/st3ID0
医者の言う通りや
安易に睡眠薬なんか手を出さない方がええで
12: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:46:59.42 ID:FspNXsnY0
てかクソ医者は薬漬けにするのが仕事やから薬出さない医者は優しいで
15: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:47:09.71 ID:psanqW020
正解や
いい医者やね
17: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:47:09.94 ID:TMuatwAR0
そら睡眠薬で発がん率とか上がるしな
171: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:17:13.60 ID:1+q3bvca0
>>17
それマジなん?
ワイ常用してるで
22: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:47:53.16 ID:wwWq9hSR0
寝すぎとかいう地雷
1日中頭痛とかほんまクソ
51: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:51:44.98 ID:Dpx0wJRQ0
>>22
偏頭痛薬処方してもらうしかないな
気が緩むと頭痛になりやすいとかどんなバグやねんと思うわ
23: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:48:08.47 ID:bLhz3/30d
実際無職なら体に限界くるまで起きて気絶するように寝ればええやん
24: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:48:14.78 ID:j7aMty+6d
優しいお医者さんで草
29: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:48:53.57 ID:np90jlUfd
口が悪いが優しいタイプ
34: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:49:43.11 ID:uhYZ9+02d
良い医者
不眠症は気楽にどっしり構えてたほうが治る
35: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:49:45.33 ID:HsfgFQ7O0
薬漬けにされると薬がないと寝られなくなるからな
43: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:50:33.91 ID:Dpx0wJRQ0
安易に薬漬けにしない有能医師とも言えるし生活リズムを整えさせようとしない無能医師とも言える
44: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:50:41.02 ID:j4LkGwFK0
前に通ってた病院ではサイレース処方して貰ってたって嘘つけば処方されるで
54: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:52:07.24 ID:FspNXsnY0
>>44
お薬手帳とか知らなそう
61: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:53:10.68 ID:98tOlWlc0
>>54
お薬手帳忘れましたとか持ってませんって言えばそれで終わりでそこまで追求してこないのが普通やでエアプ
47: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:51:11.76 ID:H5DPTEW+M
ワイ薬ないと眠れなかったんだけど最近めちゃめちゃ生活リズム良くなった
酒がやっぱ良くなかったわワイの場合
50: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:51:34.21 ID:RqGN6ctFd
薬使わなくて済むなら使わないに越したことはないしな
日常生活に支障出てからでいい
52: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:51:47.55 ID:xaQsu6TN0
体が睡眠を必要としてないってことやろ
受け入れていこう
59: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:52:51.25 ID:ACu42Fem0
眠れないという症状で日常生活に支障あるんか?
社会人や学生はあるやろけど
69: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:54:02.08 ID:98tOlWlc0
>>59
昼夜逆転すると体がずっとダルいしクッソ体調悪くなる
夜勤の人とか大変やろなと思うわ
99: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:01:32.70 ID:M5NKZWnq0
>>69
別にニートなんやからええやろ
だるいならねてろや
62: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:53:19.09 ID:gvLYkb8j0
なるほど
60: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:52:51.96 ID:5ar4oA8WM
草生える
66: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:53:59.12 ID:l1kvyfgw0
実際マジで完全に眠れるって状態まで起きてから寝るのはかなり効果あるで
不眠症は寝たいからって早い時間に布団に入って眠れないって悪循環をずっと繰り返すから
68: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:54:01.27 ID:2fXo0okW0
ずっと寝られんかったら死ぬってほんまなんかね
71: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:54:05.96 ID:urz1+U7Cd
不眠症って眠れないことによってどんな健康上とか社会生活上の弊害が起きるかが問題やろ
ニートは眠れなくてもなんも問題ない
77: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:55:12.59 ID:98tOlWlc0
>>71
不眠症以外の精神疾患を持ってたら寝ないと悪化するし不規則な眠りやと体もボロボロになるぞ
81: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:56:47.35 ID:urz1+U7Cd
>>77
ならないぞ
現に俺は1日6~7時間しか寝てない
103: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:02:13.03 ID:M5NKZWnq0
>>81
しっかり寝てるじゃねーか
何時間寝るつもりだよ
83: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:57:14.93 ID:98tOlWlc0
>>81
スヤスヤで草
75: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:54:47.58 ID:C7RkZWPR0
ニートなら昼夜逆転が基本やろ
88: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:58:26.01 ID:DKze044/M
そもそもニートって健康でいたいの?
80: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:56:41.62 ID:98tOlWlc0
その医者は精神保険指定医やなかっただけや内科?
最近精神系の薬の精神科心療内科以外の処方めちゃくちゃうるさいし10日分しか出せないから精神科医以外の大半の医者は適当な口実つけて断るで
89: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:58:27.81 ID:d3P8p6Vld
不眠症の定義は日常生活に支障が出ることなので医学的に言って医師の方が正解なンだわ
90: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:58:48.08 ID:SNKGEJ9DM
下瞼痙攣するんやがこれ自律神経行かれとるんか?
ちゃんと寝れてるんやけど
94: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:00:07.47 ID:98tOlWlc0
>>90
症状が片側だけならミオキミアって言ってよくある症状やから放置しても心配ない
両側性は眼瞼痙攣や開瞼失行の可能性があるから神経眼科で要検査や
118: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:04:56.83 ID:Y8VcWM3F0
>>94
信じていいか?
稀に左目だけピクピクするわ
127: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:06:33.65 ID:98tOlWlc0
>>118
稀なら本当に大丈夫やで
130: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:06:59.66 ID:mmnGy7Byd
>>94
あれってストレスの影響ではないんかな
10代の頃に家庭環境が荒れてた時期に片瞼が痙攣し始めたわ
環境が落ち着いたら治った
133: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:07:45.54 ID:98tOlWlc0
>>130
ストレスや強い疲労の影響は間違いなくある
何ともなくてもなる人もいるから原因を完全に特定するのが難しいんやけどな
148: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:10:37.83 ID:mmnGy7Byd
>>133
やっぱそうよね
当時友達に相談したら同じく複雑な家庭事情の奴だけ経験者やったわ
環境要因の病気なんかなって思ってた
152: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:11:27.85 ID:98tOlWlc0
>>148
ワイは海外に1ヶ月滞在して疲労が極限やった時にピクピクが止まらなくなった事あるからまあそう言うことや
114: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:04:12.76 ID:TMuatwAR0
>>90
神経内科に診て貰いに行ったら「気にしなくて大丈夫です」って言われて
「治るんですか?」って聞いたらぶちギレられた事ある
神経内科医はめちゃくちゃプライド高いらしい
136: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:08:13.59 ID:SMK6oKeG0
>>114
草 火つけられそうな医者やな
156: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:12:51.22 ID:Dpx0wJRQ0
>>114
前後の文脈にもよるがブチ切れてくる医師なんてのはロクなもんじゃないから別のとこ行った方がええんちゃうか
ワイのかかりつけ医は論文のソース提示した上で指導してくるけどワイにはそれが合ってるから、そういう医師を探すべきやな
96: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:00:23.27 ID:bKWiG8dC0
仕事忙しくて寝れん医者にしたらあてつけみたいなもんやで
102: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:01:47.92 ID:98tOlWlc0
>>96
そういや胃腸科で「ストレスとかありますか?」って聞かれたから不眠症って答えたら「僕なんて今日朝の4時からずっと起きてる」って謎の自慢された事あるわ
104: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:02:13.59 ID:mmnGy7Byd
一度も眠れなかったことがないからこれ言う人の気持ちが想像できん
話は合わせつつも内心で面倒な人やなと感じてしまう
116: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:04:46.95 ID:3KyKWluc0
神経性不眠で調べてみ
119: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:04:57.41 ID:h6dwN6Q30
昼夜逆転矯正中なんやがお昼はやる気出ないし夕方には眠くなってキツいねんけど続けてたら治るんか?
いつも2週間目くらいで逆戻りしてまう
132: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:07:17.41 ID:/tPd7vwZ0
>>119
昼は紅茶ガブ飲み
眠くなってくる15時~16時に入浴
ワイは薬無しにこれで直った
135: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:07:53.58 ID:h6dwN6Q30
>>132
おー成功者おるんか
気合いで頑張るわ
149: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:10:47.30 ID:HmEHHGDQM
薬で眠れるようになったけど副作用で昼間眠いんやが
本末転倒感エグいわ
159: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:13:20.10 ID:8e2zpJC10
副作用がひどいからしょうがないね
161: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:13:47.89 ID:2VIHGqWe0
睡眠不足で死なないからな
必ず寝るようになってる
186: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:23:01.04 ID:7u3IuBRZp
ワイ精神科医やがだいたいは心因性やろ
禅をマスターすれば寝れるようになると思うぞ
心を無にするんや
ワイはだいたい患者にこう言ってる
188: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:23:43.37 ID:4cb/A7/D0
>>186
禅をマスターとか生涯かけても無理やんけ
200: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:28:12.15 ID:VSIcaYVj0
>>186
寝るどころか即身仏になりそう
199: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:28:05.64 ID:/+Y92K4x0
寝る前にストレッチしろ
部屋を温めすぎるなちょっとひんやりするくらいにしろ
8: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 13:46:21.71 ID:LHgEp3tOd
寝なくてもええやん
なんなら生きなくてもええんちゃうの?
157: 風吹けば名無し 2021/12/17(金) 14:12:54.00 ID:rvAririR0
仕事しろって言われなくてよかったな